¿Estar demasiado ocupado puede detener la creatividad?

La mayoría de nosotros conocemos muy bien la sensación de que no hay suficientes horas en el día para lograr todo lo que nos propusimos hacer.

Es posible que nos despertemos por la mañana con las mejores intenciones, pero esa noche volveremos a la misma cama molesto por el espectro de lo que quedó sin hacer con el día y qué tareas hay que abordar para mañana.

Sabemos que no hemos estado a la altura de nuestro potencial, pero realmente no podemos señalar por qué.

A pesar de la tecnología posiblemente diseñada para hacer nuestras vidas más eficientes, sentimos el tirón abrumador de las redes sociales, los teléfonos inteligentes y otras distracciones de la vida moderna compitiendo por nuestra atención siempre dividida.

Si bien la mayoría de nosotros luchamos por realizar múltiples tareas y mitigar sin éxito lo que experimentamos como una misteriosa hemorragia de productividad, unos pocos selectos encuentran la manera de desafiar el ruido y prosperar.

Charles Duhigg, autor de Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business expresa esta dicotomía perfectamente: “En la sociedad contemporánea, es posible estar tan ocupado que dejas de ser productivo”.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre aquellos de nosotros que parecemos capaces de lograr un torbellino de hazañas sobrehumanas en un día y el resto de nosotros los mortales que se sentirían afortunados de hacer tanto en una semana? Según Charles, se trata de saber pensar tanto como de lo que pensamos.

“De lo que realmente estamos hablando es de estas lecciones de neurología, psicología y economía del comportamiento que nos dicen cómo estructurar nuestro pensamiento, cómo construir lo que los psicólogos llaman rutinas contemplativas que nos permiten mantenernos enfocados en las cosas que importan. la mayoría “, dice Charles.

La creatividad es un viaje misterioso que nos conecta con los mundos invisibles. Hubo un momento en que todas las personas tenían acceso a los mundos invisibles, aunque fueron los chamanes, los narradores de historias y los curanderos quienes mediaron entre los mundos mientras viajaban hacia el Misterio e interpretaban las imágenes encontradas allí. Hoy tenemos nuestros viajeros contemporáneos en los mundos invisibles cósmicos, muchas personas creativas son tales viajeros, pero como cultura hemos perdido la conexión con nuestra naturaleza instintiva. Con el desarrollo del cerebro humano y la marcha de la historia, el péndulo ha oscilado tanto que una abrumadora mayoría de personas no consideran que el viaje a los mundos invisibles sea una posibilidad, mucho menos una necesidad.

Se ha vuelto trillado decir que la sociedad moderna ha perdido su alma, pero en verdad, eso es exactamente lo que ha sucedido. El alma es algo que no se puede experimentar en el mundo exterior. No se puede entender, evaluar, juzgar. El alma es la fuente del mundo interior, y los ojos con los que vemos el mundo exterior son ciegos cuando se vuelven hacia adentro. Es solo con los ojos del corazón, la naturaleza instintiva de nuestro profundo conocimiento interno, que atravesamos el paisaje interior y encontramos nuestro camino hacia el alma.

Sí, necesita períodos de inactividad completa y falta de estimulación externa para ser creativo. Debes estar completamente dentro de tu propia cabeza sin que otras personas interrumpan tu proceso de pensamiento. Su único compañero debe ser un cuaderno, ¡la música puede ayudar a menos que la música sea lo que está tratando de crear!

Estar demasiado ocupado hará que acorte todo y se le ocurra una idea que podría funcionar un poco, pero no tan bien como si lo hubiera pensado correctamente.

Sí, definitivamente … es así … siempre y cuando el barco en el mar no se pueda mantener o actualizar … así que de vez en cuando tiene que detenerse en la orilla y relajarse … lo mismo pasa con la mente … dejar que se relaje y dejar que se actualice … .

Sin duda. No tienes la energía mental para liberar tu mente.