Cómo asumir la responsabilidad de mi vida

Hola,

Lo creas o no, en realidad has estado asumiendo la responsabilidad de las cosas desde que comenzaste a tomar decisiones.
Decidiste dejarte sobreproteger en la vida. Mucha gente dirá
“No, no lo hiciste, te criaron de esa manera”.
… pero eso no es técnicamente toda la verdad.

La situación en la que se encuentra se debe en consecuencia a que no eligió ponerse de pie y lidiar con el problema. Podrías haber decidido intentar trabajar en lugar de ser flojo, pero no lo hiciste.

La responsabilidad es simplemente aceptar las consecuencias de cualquier elección que haga, y lidiar con las reparaciones donde sea que se puedan hacer. La razón por la que es tan difícil asumir la responsabilidad es porque es un peso tan pesado de llevar. Es una lucha cuesta arriba y produce muy pocos resultados …

PERO … Ganas sabiduría en estos actos. Te volverás más inteligente y más fuerte cuanto más aceptes y trates de arreglar las consecuencias de tus acciones.

Tomemos el ejemplo de ser flojo. Si te levantas y entras en una educación superior y fortaleces tus calificaciones, sentirás los beneficios de todo tu arduo trabajo. Especialmente si te pones metas. Es un gran desafío y un largo tiempo para ver los beneficios, pero los producirá de todos modos.
Si eliges ignorar esta idea y seguir siendo perezoso, puedes / sufrirás dolencias físicas, mentales y emocionales. Esto te hará daño y hará que la vida sea aún MÁS DIFÍCIL de recuperarse … Lo creas o no.

Así que diría, solo muerde la bala, mantén la lengua y da un paso al desafío y mantente firme sin importar lo que ocurra.

Creo que cualquiera, mientras lo intenten, puede beneficiarse de este acto. Por lo tanto, creo que eres capaz de hacerlo.

Pero al final, es tu elección. Tendrá que aceptar lo que suceda sin importar cuándo suceda.

Espero que esto ayude. 🙂

Quizás podría estar viviendo bajo el mismo techo con su familia, o que tiende a recurrir a otros para ayudarlo a salir de situaciones. Aunque es útil, puede ponerlo en situaciones no tan buenas en el futuro si alguna vez tiene que enfrentarse a problemas difíciles o cuando no tiene a nadie cerca para ayudarlo.

Asumir la responsabilidad de su vida no tiene por qué parecer una tarea insuperable, especialmente cuando está acostumbrado a tener a otros cerca.

Comience con pequeñas tareas manejables.

Cuidarse es la primera y más simple forma de comenzar. Su salud, su bienestar y sus elecciones, cualquier cosa sobre usted.

Tome decisiones más limpias y saludables hacia su dieta y estilo de vida . Elija un ejercicio o entrenamiento que disfrute. Haga su rutina de acostarse. Elija alimentos y bebidas más saludables (menos aceite, menos azúcar, menos salado). Cuando cuida su salud, dieta y estilo de vida, se siente mejor, más ligero y más enérgico como persona.

Luego pase a sus pertenencias personales y espacio . Cree un espacio donde pueda disfrutar de pasar tiempo consigo mismo, ya sea en su habitación o en su escritorio. Asumir la responsabilidad de su propia área. Haga su cama, limpie el desorden en su escritorio, organice su guardarropa. No esperes que otros limpien tu desorden, incluso en casa. Cuando mantiene su propia área limpia y ordenada, se está dando más espacio para ser productivo y recargarse, con menos estrés.

Asumir la responsabilidad de su horario y lo que acordó . Si le dijiste que sí a alguien, prométete a ti mismo que lo harás por él. Si no puedes, dile que no al comienzo. Cuando aceptaste conocer a alguien en un momento determinado, sé puntual; no solo es ser responsable, también es ser respetuoso contigo mismo y con los demás.

Ser responsable de ti mismo es administrar bien tus propias prioridades . Si eres estudiante, gestiona bien tus estudios. Si estás trabajando, tus tareas son tus bebés.

Hacia usted, su familia y amigos, sea responsable de lo que dice y piensa . Cuando dices algo mal, ten la confianza suficiente para disculparte. Cuando sepa que tiene razón, asegúrese de mantenerse firme. Esté abierto a comentarios y críticas, incluso si duele. Reflexiona sobre lo que otros comentan sobre ti y determina por ti mismo si es correcto o incorrecto.

Aprende a decidir por ti mismo.

De hecho, elegir tomar decisiones por ti mismo puede ser la decisión más poderosa que puedes tomar por ti mismo.

Si te encuentras constantemente refiriéndote a otros para tomar decisiones por ti, resuelve cortar ese hábito hoy. Ya sea para elegir qué vestido de color comprar o qué quieres en la vida, debes decidir por ti mismo.

Puede solicitar consejos, pero no permita que los consejos de otros determinen su elección. Como dice una cita, “las opiniones son baratas”, especialmente cuando no las afecta. Deja de mirar a los demás para tomar decisiones por ti mismo.

Una vez que comience a dar el primer paso para decidir algo (cualquier cosa) por sí mismo, puede ser una experiencia liberadora.

Pero no tengas miedo de cometer errores.

Puede tomar la decisión correcta o puede cometer un error. Lo importante es que tomaste esa decisión en lugar de dejar que otros decidan lo que quieres.

Si tomó una decisión incorrecta, sea honesto para admitirlo, aprender de él y seguir adelante.

Ser responsable de ti mismo también es cuando dejas de culpar a otros por lo que no está sucediendo en tu vida. Cuando las cosas van mal, es más fácil decir que la vida es injusta, o que las acciones de otros te hicieron estar en la situación en la que te encuentras hoy, pero, sinceramente, también tienes tu parte que desempeñar. (Incluso cuando elige no decidir o no reaccionar, hizo el movimiento para no decidir o reaccionar)

Encuentra modelos a seguir.

En lugar de buscar frenéticamente apoyo en tiempos difíciles, es útil dar un paso atrás y pensar en cómo alguien a quien buscas manejaría la situación en la que te encuentras si estuviera en tu lugar. ¿Qué acciones tomarían? Haga inferencias a través de sus propias observaciones, pero decídase usted mismo.

Lo anterior es genérico, pero también accionable para cualquier persona en cualquier etapa de la vida.

Para más lectura:

http://l3hub.org/1/post/2016/02/…

¡Eres tu propio héroe, todos los demás están ocupados mejorando sus vidas!

Un día, todos los empleados de una compañía muy inusual llegaron a su oficina y todos vieron un gran cartel en la puerta principal que decía esto. . .

‘Ayer, la persona que ha estado obstaculizando su crecimiento en esta empresa falleció. Te invitamos a unirte al funeral en la sala que se ha preparado en el gimnasio.

Al principio, todos se pusieron tristes por la muerte de uno de sus colegas, pero después de un tiempo comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era esa persona que obstaculizó el crecimiento de sus colegas y la propia empresa.

La emoción en el gimnasio fue tal que los agentes de seguridad recibieron la orden de controlar a la multitud dentro de la habitación. Mientras más personas llegaban al ataúd, más se excitaba la emoción.

Todos pensaron: ‘¿Quién es esta persona que estaba obstaculizando mi progreso?’

Uno por uno, los empleados intrigados se acercaron al ataúd, y cuando miraron dentro, de repente se quedaron sin palabras.

Todos se pararon cerca del ataúd, y todos terminaron sorprendidos y en silencio, como si alguien hubiera tocado la parte más profunda de su alma. Había un espejo dentro del ataúd: ¡todos los que miraban dentro podían verse a sí mismos! También había un cartel al lado del espejo que decía. . .

“¡Solo hay una persona que es capaz de establecer límites para su crecimiento y ES USTED!”

Su vida no cambia cuando cambia su jefe, cuando cambian sus amigos, cuando cambian sus padres, cuando cambia su esposo o esposa, cuando cambia su empresa, cuando cambia su iglesia, cuando cambia su ubicación, cuando cambia su dinero, cuando su estado cambios . .

No, tu vida cambia cuando TÚ cambias, cuando vas más allá de tus creencias limitantes.

Examínate a ti mismo, mírate a ti mismo. No tengas miedo a las dificultades, imposibilidades y pérdidas. Sé un ganador, construye tu propia realidad. Es la forma en que enfrentas la vida misma lo que marca la diferencia

¡Espero que hayas entendido!

La responsabilidad es una gran palabra. Ser responsable significa que un individuo tiene un deber por el cual él y solo él es responsable. El significado de esta palabra es tan profundo como la palabra responsabilidad. En el nivel superficial, las responsabilidades son algunas tareas o deberes que requieren ser manejados por una persona.

Los siguientes puntos te mostrarán Cómo ser responsable de ti mismo.

1. Negar lo obvio

Lo primero para comenzar a asumir la responsabilidad de su propia vida es dejar de poner excusas. Cuando excusas estás negando que fuiste responsable del resultado total de tu acción. No puedes culpar a los demás por lo que haces porque ellos no tomaron la decisión.

2. Nada viene gratis

Todos tienen que rezar el precio por cada acción que tomen. Nada cuesta gratis en este mundo y tampoco lo hacen tus acciones. Cuando tome una decisión sobre su propia vida, sepa que las consecuencias pueden ser positivas o negativas. Cuando aceptas que los resultados podrían ser cualquier cosa, no te arrepentirás de haber tomado una decisión en la vida. Actuará de manera más responsable antes de dar un paso adelante.

3. Eres tu propio héroe

Tu vida es tu posesión. Debe saber con qué quiere hacer y cómo hacer las cosas que quiere. Cuando no tiene la confianza suficiente, no toma las decisiones correctas. La duda propia penetra en tu mente y te sientes impotente. En este punto, comienzas a buscar milagros o un ángel para convertirte en tu salvador.

4. Romper las cadenas

Muchas veces una persona no puede asumir las responsabilidades de sus vidas porque se han restringido en un espacio cerrado que creen que es su mundo. Nuestro mundo es un lugar enorme y no tiene límites. Puede hacer lo que quiera e incluso si intenta hacer algo nuevo todos los días, aún tendrá que hacer mucho después de un año.

5. ¿La vida apesta? Piensa otra vez.

¿Todavía piensas que tu vida apesta? Cada vez que piense en algo que salió mal, comience a pensar en los problemas que otras personas podrían estar enfrentando. Encontrará su sufrimiento tan pequeño que comenzará a asumir la responsabilidad de sus propias acciones.

¿Conocer más formas de ser responsable de ti mismo ?

Para saber varios beneficios de tomar responsabilidad por tu propia vida .

Piensa en lo que quieres de tu vida. No lo que otras personas quieren sino lo que quieres. ¿Qué harías si supieras que todo es posible? Sueño. Luego defina una meta o varias metas. ¿Qué necesitas para lograrlo? Que deberias hacer Hacer un plan. No se preocupe si un plan es vago e incompleto: su plan seguirá cambiando con el tiempo. Entonces ejecuta tu plan. Toma medidas todos los días. Asumir la responsabilidad de lograr sus objetivos. Eso es. Simplemente comience incluso si tiene ansiedad.

Si la ansiedad es demasiado intensa, te sugiero que pruebes dos cosas.

Meditación En realidad, lo sugiero incluso si no tienes ansiedad porque la meditación es una herramienta poderosa para mejorar la creatividad, la productividad y la resistencia al estrés. Pero también ayuda a lidiar con la ansiedad. Descargue una aplicación llamada Headspace y practique la meditación durante 10-20 minutos al día.

Ejercicio Esta también es una forma poderosa de tratar la ansiedad y el estrés. Muy poderoso

Entonces, espero que ayude. ¡Buena suerte!

Esta es la pregunta más importante que cada uno de nosotros debería hacerse. ¿Estamos asumiendo la responsabilidad completa de nuestras vidas? Esta respuesta para la mayoría de las personas será un rotundo “NO”.

¿Estás sorprendido? Puedes preguntar, estoy a cargo de mi carrera, ganar un salario, cuidar a mi familia, educar a mis hijos, en gran medida cuidar a mis padres. Soy dueño de varias casas, tengo algunos autos, bicicletas y llevo a mi familia de vacaciones. He aumentado en mi organización a través de varias promociones y he aumentado las responsabilidades, he sido reconocido por mis esfuerzos y mis comentarios de evaluación dicen que tomar posesión y responsabilidad es mi fortaleza.

¿Qué más quieres que haga?

No hay duda de que la mayoría de las personas en este mundo están cumpliendo sus deberes razonablemente bien. La pregunta es si estás contento y satisfecho al final. Ahí es donde entra la cuestión de asumir responsabilidades completas.

Tomemos carrera y trabajo. La mayoría de nosotros culpa constantemente a nuestra organización, clientes, nuestros pares, la alta dirección, el medio ambiente, la competencia y la política por todos los problemas que se nos presentan. Resulta en frustración, impotencia e ira y nada más.

Si tomamos a nuestra familia, descubrimos que nuestros cónyuges no nos entienden, los hijos no estudian bien, los padres no aprecian nuestro punto de vista y los familiares siempre juegan a la política sucia. Nuevamente, el resultado es ira, irritación, desconfianza y malas relaciones.

Para colmo, todos los problemas como la corrupción, la política sucia, la delincuencia y la contaminación ambiental son aún más frustrantes.

En todo esto, ¿somos capaces de distinguir nuestra vida del resto? Ahí es donde está el problema central.

¿No nos parece conveniente culpar a todos los demás y sentirnos como una víctima para que no se asuma ninguna responsabilidad? Sentimos que somos la persona más honesta y perfecta que ha sido víctima de todos.

Completamente mal. Simplemente porque esta actitud solo resulta en frustración, ira e impotencia. A medida que esto continúa, resulta en una persona que se siente triste, sola y deprimida.

Simplemente cambie todo y comience con una declaración simple. “Asumo toda la responsabilidad de mi vida. Cada problema que enfrento es por mi culpa “.

No empieces a discutir sobre esta afirmación. Simplemente declarando esto, hay un cambio completo en el pensamiento. Comenzamos a mirar hacia adentro y ver dónde ha salido mal nuestro pensamiento, los errores que estamos cometiendo salen a la luz, nuestras expectativas comienzan a cambiar.

Una vez que comenzamos a reconocer nuestros problemas, tenemos el poder de corregirlos. Comenzamos a actuar para mejorar en todos los aspectos de la vida.

Te sorprenderá ver que cuanto más cambiamos, mejor se ve el mundo, lo que nos hace sentir más positivos, felices y pacíficos.

Aprendemos a aceptar las cosas más fácilmente y vemos las diferencias con un punto de vista más objetivo.

Vivir con esta conciencia es el viaje para asumir la responsabilidad completa de nuestras vidas. Es un viaje lleno de emoción, felicidad y energía.

Por favor, dé este simple paso y viva una vida que valga la pena.

A veces uno no puede efectuar este cambio por sí solo a pesar de intentarlo. En tales casos, es mejor contar con la ayuda de un entrenador de vida que pueda ayudar a iniciar la transformación interna. Si está buscando un Life Coach en Bangalore o en India, puede comunicarse conmigo.

Quítate los frenos.

¿Dónde está el límite entre “mi propia vida” y “el mundo entero”? Esta es una pregunta fundamental: normalmente, dibujamos una especie de línea mental vagamente definida a nuestro alrededor, asignando cosas como “mi responsabilidad” o “no es mi responsabilidad”. Como cuestión práctica, ese tipo de obras.

Pero hay un problema sutil: si trazas una línea entre “mi reino” y “no mi reino” y crees que es absolutamente cierto, pierdes la oportunidad de ver una verdad más profunda. Tienes la opción de hacer que todo sea “mi reino”.

Ese tipo de responsabilidad absoluta e ilimitada no tiene sentido para un ego: una identidad separada, separada del mundo, no tiene ningún deseo o incentivo para asumir la responsabilidad del todo. Tal yo valora su aislamiento como un medio para protegerse de un mundo visto como “otro”.

Pero el verdadero ser es algo divertido: no tiene límites por naturaleza: no tiene límites que lo separen del Otro. Para el verdadero ser, la responsabilidad absoluta e ilimitada tiene total sentido, porque si no hay límites entre usted y el universo, entonces usted es responsable de todo.

Tenga en cuenta que esto no significa que haya hecho que todo esté como está, ni que tenga que arreglar todo lo que está roto. Simplemente significa que tiene una perspectiva que permite la elección, la libertad y la unidad entre uno mismo y el mundo. Es mi mundo: si otra persona está cometiendo una injusticia, tengo todo el derecho de intervenir, por ejemplo.

Un mundo que es mío también es mío para sanar. No tengo que verlo como un lugar trágicamente roto del que voy a escapar en mi cómoda silla privada. Puedo verlo como un lugar donde estoy facultado para actuar y servir.

Así que esa es una forma de ver el tema de la “responsabilidad personal”: disuelve el significado de “personal”, y tienes un todo que se extiende a todo.

Comenzaría asumiendo la responsabilidad de cada parte o aspecto de tu vida. Esto es importante porque una vez que asumimos la responsabilidad de algo, tomamos posesión de lo que proviene de ese acto o decisión. Cuando culpamos a otros, no tomamos posesión y nunca hacemos nada diferente para avanzar.

Esto puede parecer difícil a veces porque a veces las cosas están realmente fuera de nuestro control en gran medida. Por ejemplo, si su casa es destruida por un tornado, no es su culpa. Pero si aún asume algún tipo de responsabilidad, tal vez fortalezca el nuevo hogar o cambie la forma en que reaccionó y lo que hizo una vez que la amenaza estuvo casi frente a usted. Quizás hubieras ido a un lugar diferente o hubieras hecho algo diferente para protegerte.

También hay una diferencia entre asumir la responsabilidad y golpearse por cosas que salen mal. Deberíamos utilizar las experiencias que atravesamos en la vida como experiencia de aprendizaje. Esto se aplica tanto a lo bueno como a lo malo. A veces aprendemos más de nuestros fracasos. Entonces, si hacemos algo mal, o incluso una estúpida mirada hacia atrás, no te desanimes. Solo aprende de la experiencia y sigue adelante.

Al asumir la responsabilidad, puede mirar hacia atrás y ver lo que podría haber hecho mejor o de manera diferente. Puede revisar sus acciones y hacer cambios. A veces, estos serán cambios importantes, mientras que en otras ocasiones solo podrías hacer un ajuste o dos. Pero independientemente de lo que decida hacer de manera diferente, el futuro será mejor y más seguro.

En resumen, si algo te sucede, asume la responsabilidad y aprende de la experiencia. luego déjalo atrás y sigue con tu vida. No debe haber autocompasión ni pena por ti mismo. Ninguno de los dos proporciona ninguna solución a largo o corto plazo a sus problemas.

David Peters
El Instituto de Capacitación de Servicio al Cliente

“Tienes poder sobre tu mente, no sobre eventos externos. Date cuenta de esto y encontrarás fuerza. ”- Marco Aurelio

Hazte responsable de las cosas fáciles primero. Mantén tu espacio personal; higiene, salud, promesas, metas personales, hogar, etc.

Luego, vaya más allá de sus zonas de confort y encontrará que la responsabilidad se presenta con las oportunidades para crecer.

Una mayor responsabilidad viene con un mayor sentido de autoconciencia en usted y su relación con los demás.

Esta es la pregunta más importante que cada uno de nosotros debería hacerse. ¿Estamos asumiendo la responsabilidad completa de nuestras vidas? Esta respuesta para la mayoría de las personas será un rotundo “NO”.

¿Estás sorprendido? Puedes preguntar, estoy a cargo de mi carrera, ganar un salario, cuidar a mi familia, educar a mis hijos, en gran medida cuidar a mis padres. Soy dueño de varias casas, tengo algunos autos, bicicletas y llevo a mi familia de vacaciones. He aumentado en mi organización a través de varias promociones y he aumentado las responsabilidades, he sido reconocido por mis esfuerzos y mis comentarios de evaluación dicen que tomar posesión y responsabilidad es mi fortaleza.

¿Qué más quieres que haga?

No hay duda de que la mayoría de las personas en este mundo están cumpliendo sus deberes razonablemente bien. La pregunta es si estás contento y satisfecho al final. Ahí es donde entra la cuestión de asumir responsabilidades completas.

Tomemos carrera y trabajo. La mayoría de nosotros culpa constantemente a nuestra organización, clientes, nuestros pares, la alta dirección, el medio ambiente, la competencia y la política por todos los problemas que se nos presentan. Resulta en frustración, impotencia e ira y nada más.

Si tomamos a nuestra familia, descubrimos que nuestros cónyuges no nos entienden, los hijos no estudian bien, los padres no aprecian nuestro punto de vista y los familiares siempre juegan a la política sucia. Nuevamente, el resultado es ira, irritación, desconfianza y malas relaciones.

Para colmo, todos los problemas como la corrupción, la política sucia, la delincuencia y la contaminación ambiental son aún más frustrantes.

En todo esto, ¿somos capaces de distinguir nuestra vida del resto? Ahí es donde está el problema central.

¿No nos parece conveniente culpar a todos los demás y sentirnos como una víctima para que no se asuma ninguna responsabilidad? Sentimos que somos la persona más honesta y perfecta que ha sido víctima de todos.

Completamente mal. Simplemente porque esta actitud solo resulta en frustración, ira e impotencia. A medida que esto continúa, resulta en una persona que se siente triste, sola y deprimida.

Simplemente cambie todo y comience con una declaración simple. “Asumo toda la responsabilidad de mi vida. Cada problema que enfrento es por mi culpa “.

No empieces a discutir sobre esta afirmación. Simplemente declarando esto, hay un cambio completo en el pensamiento. Comenzamos a mirar hacia adentro y ver dónde ha salido mal nuestro pensamiento, los errores que estamos cometiendo salen a la luz, nuestras expectativas comienzan a cambiar.

Una vez que comenzamos a reconocer nuestros problemas, tenemos el poder de corregirlos. Comenzamos a actuar para mejorar en todos los aspectos de la vida.

Te sorprenderá ver que cuanto más cambiamos, mejor se ve el mundo, lo que nos hace sentir más positivos, felices y pacíficos.

Aprendemos a aceptar las cosas más fácilmente y vemos las diferencias con un punto de vista más objetivo.

Vivir con esta conciencia es el viaje para asumir la responsabilidad completa de nuestras vidas. Es un viaje lleno de emoción, felicidad y energía.

Por favor, dé este simple paso y viva una vida que valga la pena.

A veces uno no puede efectuar este cambio por sí solo a pesar de intentarlo. En tales casos, es mejor contar con la ayuda de un entrenador de vida que pueda ayudar a iniciar la transformación interna. Si está buscando un Life Coach en Bangalore o en India, puede comunicarse conmigo.

Asumir la responsabilidad absoluta y completa de la vida es vivir de manera responsable y en control de todas las circunstancias y sus reacciones. Esto es lo que tiene que suceder internamente dentro de nuestra mente y lógica: introspectar el interior para vivir de adentro hacia afuera.

Cómo ejecutamos este “programa” interno es una pregunta hecha por muchos, pero la respuesta es la misma: porque para cada uno de nosotros, es la única forma de crecer y expandirnos hacia el mundo.

Para resumirlo en una oración: “Eres responsable de todo lo que sucede en tu vida”.

Aquí hay un dicho muy ilustrativo: “A la persona a la que le das responsabilidad, tú le das poder”. Asume la responsabilidad en tu vida

Date cuenta de que tu vida es solo una vez y que la muerte te rodea.

Toda religión importante dice sobre el cielo y el infierno, que los buenos hacen al cielo y cualquiera cuyas vidas están cubiertas de pecados irá al infierno. Quién sabe cuándo la muerte te busca y en ese mismo momento de tu vida estás en medio de pecar (ya sea lastimando a otros o a ti mismo), y luego, vas al Infierno donde no tienes oportunidades de vivir. otra vez.

Ayer o hace un momento es solo historia y tu futuro es solo un sueño. Es ilógico quejarse de las dificultades que tomará mañana, o lamentarse mucho por los errores que cometió ayer. Entonces, lo mejor que puedes hacer es hacerlo lo mejor que puedes hacer aquí y ahora .

Entonces, siempre que sea posible, recuerde siempre la muerte y que Dios lo ve todo y siempre recompensa lo que hace y las buenas intenciones que están dentro de su corazón.

Debo decir,

  • No puedes asumir la responsabilidad de tu vida .
  • No puedes volverte dependiente de ti mismo nunca.
  • No puedes obtener buenas calificaciones en los exámenes.
  • No puedes disfrutar de la libertad de hacer nada por tu cuenta.
  • No puedes cambiar tu creencia hacia tu vida.
  • No puedes correr ningún riesgo en tu vida.

A menos y hasta que trates desesperadamente de marcar la diferencia porque los cambios comienzan desde uno mismo. Si todavía está esperando un gobierno adecuado, un maestro o amigo apropiado que le dé una receta para hacerse independiente. Entonces amigo mío, estás pensando absolutamente mal. Nadie te va a dar una mierda. Tienes que comenzar tomando riesgos más pequeños ahora porque no hay un tiempo tan bueno como este. Cuanto más te quemas de tu incomodidad, más libertad encuentras en la vida.

Fácil. Tienes que pensar en lo que sucede ANTES de que suceda y debes ser un MAESTRO de lo que a veces se llama “pensamiento crítico”.

Cuando la “sociedad” vota, por ejemplo, generalmente es porque colectivamente no piensan críticamente. Es esta falta la que conduce a las futuras irresponsabilidades.

ES EXTREMADAMENTE IMPORTANTE SIN EMBARGO.

No le diré “cómo” porque, aparte de no haberme pagado, tiene el “derecho” a ser tan ignorante como se observa.

Tienes razón en compadecerte de ti mismo, porque estás perdiendo una de las partes más gratificantes de la vida. Aunque, cuando asumes la responsabilidad, puede causarte dolor cuando las cosas salen mal, tendrás una gran satisfacción cuando salgan bien. Hay algo muy gratificante cuando puedes decir:

‘Yo lo hice’

Este sentido de “agencia”, como se le llama, le brinda algunos de los mejores sentimientos que tendrá.

Así que ten piedad de ti mismo, porque estás perdiendo. Pero luego aprecie que permanecer en este estado de autocompasión le dará una recompensa (nos gusta sentir pena por nosotros mismos), pero le prometo que no es tan bueno como esa sensación de estar a cargo de su propio barco.

Estás perdiendo Entonces, ¿cómo cambiar esto?

Pasa tiempo pensando en cómo te trataron cuando eras niño, aprecia que tus padres intentaran ayudarte, pero date cuenta de que involuntariamente te causaron un problema. No los perdones, ¡no hay nada que perdonar! Hicieron lo que pensaron que era correcto. Si no sabemos que estamos causando un problema a alguien, entonces no tiene sentido golpearnos por eso.

Trabaja estos eventos en tu mente hasta que puedas sentir que estás listo para seguir adelante. Tómate el tiempo que necesites. Minutos, horas o incluso días o meses. Pero solo relájate y piensa en lo que pasó. Tu mente más profunda hará el resto por ti.

Una vez que decida que realmente podría ser más feliz haciendo lo suyo, dé el siguiente paso.

  • Piensa en algo que creas que podría darte una sensación de recompensa si solo te responsabilizas de ello.
  • Luego imagine hacerlo, imagine tomar medidas y obtener ese sentido de propósito.
  • Ahora imagina la situación en la que te encuentras ahora. Asegúrese de concentrarse en los sentimientos y en lo que puede ver, escuchar, etc.
  • Piense en el obstáculo que puede haber para avanzar al obtener esa sensación de logro. Ahora dite a ti mismo qué harás al respecto si aparece ese obstáculo. Entonces, si sientes que te preocupa que las cosas no vayan bien, entonces dite a ti mismo que de hecho no podrías alcanzar tu objetivo. Pero si ni siquiera lo intentas, ¡seguro que no lo alcanzarás!
  • Siga este plan varias veces:

    “Si me preocupa que pueda fallar, me recordaré a mí mismo que estoy seguro si ni siquiera lo intento”.

  • Si no tiene éxito, siga los pasos anteriores hasta llegar allí.
  • Haga esto nuevamente con otras cosas hasta que las esté haciendo automáticamente.

Buena suerte.

Deberías comenzar a explorar. Vivir la vida en su mejor momento.

Comienza a tomar iniciativas. Comienza a hacer algo productivo. Sal y haz amigos. Socializar. Apuñalar por la espalda. Lidiar con la gente. Ten muchas experiencias dolorosas. Esto te ayudará a crecer como persona. Te volverás emocionalmente más fuerte cada vez que pases por una fase mala.

Consigue un pasatiempo. Funciona perfectamente.

Comience a hacer sus propios quehaceres. Comience poco y luego aumente la cantidad de tiempo que dedica a esto

La mejor de las suertes

Haz lo que quieras pero piensa en las consecuencias antes de tus acciones. Si no puede permitirse las posibles consecuencias, no tome tal medida. Vive dentro de tus posibilidades.

Parece que tus padres fueron más “cuidadores” de un niño que padres de un niño. Ser padre es una cosa constante. Es su responsabilidad mapear su vida por usted mientras es niño. Guiándolo hacia cosas que le parecen interesantes, cosas que disfruta, ayudándole y mostrándole cómo sobresalir o cómo superar cosas que no son relevantes para su bienestar. Se llama ser un modelo a seguir. Si tus padres te pusieron en una habitación y esperaban que aprendieras solo de tus maestros; nadie va a esperar que crezcas porque ¿dónde está el aliento de tus padres amorosos? ¿Dónde está el elogio? ¿Confianza? No es sorprendente que sientas lo mismo que tú. Algunos consejos pueden ayudarlo a comprender que no todos los niños son guiados como deberían y que en algún momento debe asumir la responsabilidad de su propio éxito o fracaso. Un terapeuta puede ayudarlo a comprender los “porqués” y guiarlo hacia la autoayuda. Tal vez incluso aprenda a amarse a sí mismo primero.

No puedes evitar la responsabilidad de tu vida. Ya sea que esté consciente o no, todo lo relacionado con su vida es producto de sus acciones y de cómo elige interactuar con su entorno y sus situaciones.

Puedes culpar a otras personas por crear ciertas condiciones a tu alrededor, pero no son ellos quienes reaccionaron a esas condiciones. Ese eras tú. Ese eras tú el responsable.

Uno aprende las lecciones apropiadas de sus errores. Soy víctima de cosas sobre las que no tengo poder = impropio. Solo soy un jodido producto dañado, que no va a llegar a nada, debería estar ‘avergonzado de mí mismo’ = muy inapropiado. ¿Cómo podría haberlo hecho mejor? = adecuado Necesito tomar más riesgos = a menudo apropiado. Necesito tener mi sentido de la vergüenza y mi miedo a la vergüenza / fracaso bajo control = correcto. ¿Pedir ayuda mejoraría mi capacidad para tomar mejores decisiones y ser más feliz y funcional? = Excelentemente apropiado.