¿Cómo puedo ser feliz si no sé lo que quiero? ¿Qué pasa si no quiero nada?

Answer 1

Sí, puedes ser feliz o tal vez ya eres feliz.

Aquí está la razón:

Como no tienes nada (o solo cosas mínimas), no tienes nada que perder y eso te hace intrépido. No tener miedo te hace feliz.

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Ahora para determinar su respuesta de felicidad, la siguiente pregunta:

¿Eres capaz de hacer lo que crees que deberías estar haciendo en un momento particular?
Sí: definitivamente eres feliz.
No: debe cambiar sus hábitos de trabajo o su actitud sobre lo que debe hacer.

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¿Y cómo puedes hacerte más feliz?

• Trabajar en cosas o proyectos que (cree) harán del mundo un lugar mejor para vivir, no trabaje solo para completar el trabajo. Por ejemplo: hacer / hacer algo que aumente la eficiencia del trabajo / proceso u otra cosa, hay infinitos puntos de dolor, elija cualquiera de ellos.
• Ayude a las personas con el tiempo que iba a perder o el dinero que usará para comprar cosas que realmente no necesita. Ejemplo: suponga que va a comer en un restaurante que le cobra más por su servicio de valor agregado, en lugar de ir a ese restaurante, vaya a un restaurante normal y use el dinero ahorrado para ayudar a alguien. Hay muchos programas que proporcionan una plataforma para buenos proyectos de crowdfunding, que financian esos proyectos con ese dinero.
• Sal y viaja mucho siempre que puedas, conoce gente nueva e intercambia tus pensamientos.
• Despiértate temprano en la mañana y escucha tu música favorita, que se sumará a tu felicidad.
  

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  Nota: También tengo una sensación de inutilidad, inmaterialismo y minimalismo, y creo que eso me hace la persona adecuada para responder a esta pregunta.

Answer 2

Solo recuerda el número 42 … la respuesta a la vida, el universo y todo. 42 es siempre tu respuesta.

No, solo bromeaba …

No puedo decirte cómo ser feliz, eso sería condescendiente y presuntuoso. Sin mencionar que casi no tengo el 100% de éxito en esto.

Pero … lo que puedo hacer es decirte lo que funciona para mí.

Entonces, aquí va …

Concéntrate en ser feliz con quien eres, no con lo que haces o no tienes. Tómese un tiempo para disfrutar de lo que tiene. No pierdas tiempo contraproducente lamentando lo que no haces.

Primero y principal, aprende a amarte a ti mismo. Es un viejo adagio y completamente cliché, pero todos los clichés están construidos sobre una base de verdad.

Nada en el mundo externo puede hacerte feliz. El dinero no puede por sí solo traerte felicidad. Ni el romance, ni los niños, ni el trabajo de tus sueños, ni la casa de tus sueños en la ciudad de tus sueños, ni todo el conocimiento del universo.

Tampoco puede la adquisición de ese raro cómic de Superman de primer número de 1938 (aunque eso podría calmar temporalmente mi tristeza 🙂).

La felicidad no se puede comprar, estafar, coaccionar ni forzar.

La felicidad viene de adentro.

Piensa en todas las cualidades que admiras en otras personas y trabaja para encarnar esas características. Sé el tipo de persona con la que te gustaría ser amigo.

La felicidad no es cuestión de tener algo que quieres. De hecho, es exactamente lo contrario: la felicidad es querer lo que tienes.

“Querer” implica que falta algo … que falta una pieza esencial del rompecabezas de tu vida sin la cual no puedes ser completo, no puedes ser completo. ¿Cómo puedes lograr la felicidad cuando constantemente sientes que una parte de ti es AWOL?

Eso no quiere decir que no puedas ser feliz y querer algo. Tener sueños o algo por lo que luchar puede ser muy gratificante en sí mismo.

Pero, una parte clave de la felicidad es dejar de lado la noción de que “si solo tuviera ________, podría ser feliz”. Esta es la más cruel de todas las libías locas.

Así que no te preocupes si no sabes lo que quieres. Y ciertamente no te preocupes por preocuparte por lo que no sabes si quieres. Espera, ahora estoy confundido …

Como mencionó, en ese camino solo se encuentra un círculo de locura que se perpetúa a sí mismo.

Reduzca la velocidad y disfrute de las cosas simples de la vida.

Sí, lo sé, otro cliché … pero hay tanta belleza y maravilla en el mundo que no puedo evitar estar asombrado. Trato de apreciar todas las pequeñas cosas en la vida que solía dar por sentado.

Por ejemplo –

La tranquilidad de tener tiempo a solas con un buen libro.

Imaginando la inmensidad inimaginable del espacio mientras mira las estrellas en el cielo nocturno.

Sentarse a comer una comida favorita.

Haciendo muecas al niño en el carrito frente a mí en la tienda de comestibles.

Adquiriendo ese raro cómic de Superman de la primera edición de 1938.

No se castigue por los errores que haya cometido ni por las oportunidades que haya perdido.

Una de mis líneas favoritas del musical de Broadway Rent: “Olvídate del arrepentimiento, o la vida es tuya para perderte”. He cometido toneladas de errores en mi vida. Hay días en los que deseo fervientemente poder regresar y cambiarlos, pero el deseo de hacerlo casi me consume.

Pero no puedo. No puedo deshacer lo que ya está hecho. Aceptar que es una de las cosas más difíciles del mundo para mí.

Lo que puedo hacer es esto: puedo esforzarme por tomar una nueva y mejor decisión cada momento que pase. Puede que no esté contento con la persona que solía ser, pero puedo dejar eso y estar contento con la persona en la que me he convertido. Si volviera y cambiara una sola cosa de mi pasado, podría no ser la persona que soy hoy … y con ella , estoy feliz.

Esto siempre ayuda también …

Answer 3

Supongo que lo que debes hacer es identificar dónde estás actualmente
Creo que para ser realmente feliz necesitas pasar por el dolor.
necesitas ver lo peor para apreciar lo mejor.
Hay varias cosas que podría estar sintiendo en este momento como felicidad, tristeza, contenido, paz, indiferencia.
Este estado podría deberse al estancamiento. una vez que crees que estás creciendo puedes sentirte más feliz.
y la solución a su problema es CAMBIAR.
necesita identificar lo que está haciendo mal y luego cambiar eso.
probablemente solo necesita un cambio de ritmo o necesita cambiar su perspectiva.

También la gratitud es muy importante. estar agradecido por todo y eso hará mucha diferencia.

Answer 4

“El arte de saber es saber qué ignorar” – Rumi

Este debería ser el punto de partida: estamos tan centrados en lo que queremos y en lo que queremos ser , que nos confundimos por las muchas posibilidades que tenemos.

Es mucho más sabio entender lo que no queremos (ser), porque al eliminar falsos deseos y distracciones, lo que queda es lo que realmente queremos.

En mi vocabulario no tengo las palabras ‘felicidad’ y ‘éxito’, porque las he reemplazado por ‘tranquilidad’. Y al saber lo que debe ignorar, eso es exactamente lo que obtendrá.

Buena suerte mi amigo..

Fuente: Investigué y escribí un libro sobre la indecisión en el camino de la vida – Conócete a ti mismo: el enfoque sin tonterías * t para conquistar la indecisión en el camino de la vida

Answer 5

¿Por qué estás persiguiendo la definición de felicidad de otras personas? Si no quieres nada más que lo que ya tienes, y si lo que ya tienes te da alegría y satisfacción, entonces eres feliz.

¿Realmente siente que falta algo, o simplemente cree que debería querer lo que todos esos sitios web dicen que debería querer?

Answer 6

De alguna manera, estoy de acuerdo con la respuesta de Sameep Bagadia:

Sé feliz sin motivo. Si estás contento por alguna razón, estás en problemas, porque esa razón se te puede quitar.

Hay algunas cosas que puedes hacer que podrían darte felicidad.
Es diferente el uno para el otro. Escribí algunas ideas que podrían ayudarte (con suerte)
Podría ser lo que llamas “las razones”, aunque creo que nadie podría quitártelo (o al menos, no sería tan fácil)

Agradece todo lo que ya tienes en la vida.
Incluso si la gente sigue quitándote las cosas que tienes, o si estás perdiendo las cosas preciosas de la vida, si todavía estás agradecido, entonces nada puede quitarte la felicidad.

Haz una caridad.
Incluso las pequeñas cosas como dar poco dinero a los mendigos, o comprar una comida para la anciana sin hogar. La sonrisa es contagiosa . Verlos sonreír y decir gracias también te hará sonreír y feliz . Intentalo.

Ayudar a las personas
Te hará sentir que quieres decir algo en este mundo, que la gente te necesita. He leído algunos artículos de psicología que estos sentimientos te harían feliz.

Por supuesto, es diferente para todos. Algunas personas no encontrarían la felicidad al compartir con otras, otras sí. La única forma de descubrir si es la felicidad genuina lo que estás buscando es hacerlo.

Answer 7

Se recomienda tener deseos mínimos como clave para la felicidad, por lo que esa parte es buena. Pero en su caso, ¿quizás lo que falta es crecimiento? ¿Contribución? ¿Creatividad? ¿Gratitud? ¿Autoestima? Algo falta. Sea lo que sea, no es algo externo a ti; es algo que necesitará crear, de la nada. Piénsalo.

Answer 8

No trato de ser simplista, pero ya sabes lo que quieres. Porque quieres saber lo que quieres.

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Como no sabes lo que quieres, no tienes sentido de dirección y control. Es por eso que puedes ser infeliz.

La buena noticia es que, aunque parezca una lógica circular, sigue trabajando para descubrir lo que quieres. Al menos sabes que tu estado actual te está molestando, así que arréglalo.

Answer 9

Es engañoso decir que uno no sabe lo que quiere o no quiere nada. Por ejemplo, QUEREMOS una buena risa de vez en cuando. Necesitamos comida y agua, pero a veces QUEREMOS pizza y helado. ¡Un buen lugar para comenzar es DESEAR descubrir si quieres algo más de la vida que una buena risa o comida chatarra! Pero si eso es todo lo que quieres, felicítate por haber tenido éxito en la vida. Usted lo ha hecho. Si quieres más, todo lo que necesitas es una biblioteca. Comience leyendo cosas que haya escuchado. Leer ficción y no ficción. Leer revistas y artículos periodísticos. No pienses que tienes que leer todo el trabajo. Simplemente lea hasta que entienda lo esencial y continúe si el tema le interesa. Poco a poco encontrará intereses y preferencias. Y el resto se cuidará solo.

Answer 10

La felicidad es lo que uno da, no algo que uno “recibe”. La felicidad es el viaje, no el destino. Nuestro viaje está lleno de pequeños desvíos y paradas de descanso mediante los cuales ayudamos y brindamos alegría a otras criaturas. En su viaje, conviértase en voluntario en un hospital o hogar de ancianos o refugio de animales o biblioteca o escuela.

Answer 11

La felicidad es un término subjetivo. Sientes que cuando reciba esto, seré feliz, y cuando lo obtengas, querrás algo más y nuevamente te prometes ser feliz si obtienes lo siguiente. Entonces, esto sigue y sigue, y la felicidad sigue siendo un sueño lejano. La felicidad no está en el mañana, yace en el ahora. La felicidad no está en las cosas, sino en los pensamientos.

Answer 12

Creo que si fueras feliz, lo sabrías.
Y no sentirías miedo, sino paz.

Si lo que sientes es paz, y puedes decir con agradecimiento que no hay nada más que puedas desear, entonces quisiera decir que eres feliz.

Pero dado que has estado buscando en Internet lo que hace feliz, iría con la opción de que estás tratando de descubrir lo que te estás perdiendo.

A veces me identifico mucho con no querer nada, con no saber a dónde ir ahora, qué hacer ahora, cómo lograr la felicidad cuando no siento que realmente me falta algo.

Creo que esto es simplemente la sensación de entumecimiento. A veces mejor que sentirse realmente mal, a veces incluso peor.

Creo que lo que describiste aquí arriba es una falta de pasión.

Y el entumecimiento te hace sentir que no necesitas uno, y realmente no lo haces, pero así es como vas a seguir sintiéndote a menos que encuentres alguno.

A veces no tengo una pasión particular por algo, un objetivo específico o un pasatiempo, a veces Solo siento la pura pasión de vivir . Para descubrir, para experimentar. La emoción por todas las cosas que están por venir. Y esa es mi pasión favorita para ser honesto. Sentirse emocionado por lo desconocido simplemente sin razón, solo por estar tan lleno de amor por la vida.

No necesita querer lograr algo, querer comprar algo. No necesita convertirse en un hombre de negocios exitoso para sentir que tiene un objetivo adecuado, como si estuviera en camino a la felicidad.
Lo que necesitas saber, en mi opinión, es lo que te hace feliz.
Eso también puede llevar tiempo, no es obvio para todos de inmediato cuando piensan en ello. Creo que es un proceso de descubrimiento. Tal vez no necesite agregar nada nuevo a su vida, no necesita encontrar un nuevo pasatiempo o un nuevo país al que viajar.
Tal vez solo necesite mirar lo que tiene, pensar en cosas que ya sabe y darse cuenta de cuáles de estas cosas hacen latir su corazón. Lo que te hace sentir vivo. La idea de que te hace querer pararte y comenzar a hacer algo.

Entonces, ¿cómo puedes ser feliz cuando no quieres nada? Creo que estas dos partes de esta oración están relacionadas de una manera diferente a la que tú piensas. Cuando quieres algo, básicamente sientes la ausencia de algo que te gusta. Entiendo que alguien puede “querer” un buen trabajo, y luego encuentran un buen trabajo y luego son felices. Y no quieres un buen trabajo, porque ya lo tienes o simplemente no estás interesado en él ahora, entonces, ¿dónde conseguir la parte “feliz” ahora? Bueno, si no lo quieres deliberadamente porque, digamos, disfrutas quedarte en casa por el momento, entonces debería hacerte feliz poder dormir mucho, cocinar tu almuerzo, ver tus series favoritas o lo que sea. Pero si no quieres un buen trabajo, porque simplemente no sabes qué trabajo sería bueno para ti, porque no sabes lo que quieres, entonces eso es en lo que deberías comenzar a trabajar.
¿Cómo?
Al observar lo que te hace sentir bien y lo que no, y eventualmente incluso escribirlo. Si no recibe suficientes impulsos de su vida diaria, entonces tal vez debería probar algo nuevo y evaluarlo más tarde. Descubra lo que le gustó y lo que no hizo, y sus deseos pueden ser más específicos y puede darse cuenta de que hay algo que lo hace sentir lleno de vida y que desea obtenerlo, o seguir haciéndolo.

Creo que necesitas encontrar lo que te obliga a dar amor. Lo que te hace sentir el “clic”. Y eso es un proceso. Sea paciente e intente seguir los pequeños signos, las pequeñas cosas que lo hacen sentir bien, porque generalmente conducen a cosas más grandes que lo hacen sentir aún mejor. Y es posible que no necesite lograr algo enorme entonces.

Es posible que solo necesite encontrar el tesoro escondido en su propia habitación.
No tiene que ser difícil, solo necesitas saber de qué se trata.
Creo que todos pueden apasionarse por algo. Simplemente es algo diferente para cada uno de nosotros, por lo que es nuestra tarea seguir nuestros propios corazones.

No todos nacen sabiendo que le encanta tocar el piano y tiene talento para tocar el piano y comienza a tocar el piano.
La mayoría de nosotros solo necesitamos descubrir qué nos hace sentir vivos en el camino. Y eso está completamente bien.

Es una tarea bastante agradable, diría yo.

Answer 13

Descubre tus valores y lo que te motiva. Eso es esencial: bajo las cosas que valoras está la clave de la felicidad.

Un buen comienzo sería la evaluación de valores en el Capítulo 1 del libro de Brandon Stanberg The Happiness Mindset.

Espero que ayude.

Answer 14

Usted, mi amigo, se ha topado con la cuestión más intrigante de la filosofía.

Parece creer que puede ser feliz solo si logra algo que desea.
Lograr algo puede darte una sensación de logro, no de felicidad.
La felicidad no es un sentimiento, es un estado de vida.

Answer 15

Tal vez tengamos problemas similares, (así es como encontré su pregunta) Yo también tengo y me pregunto: “¿qué necesito ‘hacer’ para ser feliz?” Supongo que la felicidad como la confianza en uno mismo es algo que “eres”. Claro que puedes “hacer” cosas para intentar introducir la felicidad en tu vida, pero sin ser feliz primero, no parecen satisfacerte. Esto lleva a la avaricia e irónicamente, a la miseria.

Pero todos debemos habernos sentido felices en algún momento de nuestras vidas, tal vez cuando eras muy joven, por ejemplo. La pregunta no es “cómo” obtener la felicidad, sino “cuándo”, porque debe haberla perdido en cierto momento o simplemente haber olvidado alimentarla y mantenerla. Debido a que es personal, probar la vida de otra persona y hacer lo que hace alguien que parece feliz, a menudo resulta en una pérdida de esperanza en una actividad.

Curiosamente, (o tal vez de manera apropiada) podría disfrutar de dichas actividades si ya fuera “feliz”. Y tal vez, solo tal vez, como encontrar una relación realmente buena, debe dejar de buscar y dejar que lo encuentre cuando menos lo espere. La felicidad está más cerca de una perspectiva que de una emoción; Una lente especial que no nos ciega de la tristeza ni borra nuestra percepción de la realidad, sino que acentúa las mejores características de la vida al enfocar nuestra visión.

No es que seas “infeliz”, pero parece que te sientes neutral en el mejor de los casos.

Cuídate menos, pregúntate más y deja de ponerte tanta presión para encontrar en el mundo lo que solo se puede alojar dentro de ti.

Answer 16

La felicidad NO es obtener lo que quieres. La felicidad es querer lo que obtienes .

Answer 17

“El viaje es el destino”. Solo lograrás la felicidad al experimentar la vida, sin esperar a que aparezca una parte crítica.

Answer 18

¿Cómo descubrir tu pasión?

Lo que es más interesante para ti que la comida, el sueño y el sexo. Sería tu pasión . Piénsalo.

• Sigue tu pasión , gana los ingresos de tu pasión, no del trabajo.
• Sé libre, sé tú; ignora todo lo demás.

Answer 19

Primero, descubra qué es lo que le está haciendo fallar, luego trabaje en ello, simplemente probando cosas nuevas.