¿Qué es un estilo de vida que aumenta significativamente la felicidad, la prosperidad y el éxito en el logro de los objetivos?

Answer 1

Para aumentar significativamente su cuota de felicidad ……

Elige encontrar todo lo bueno en la vida.

Tienes una opción. Puedes elegir ver todos los problemas y el lado malo de tu vida y vivir en la oscuridad interminable de ese pesimismo, o … Puedes sentir gratitud por las cosas en tu vida que te bendicen. ¿Tienes un techo sobre tu cabeza? ¿Tienes internet? ¿Tienes entretenimiento? ¿Tienes salud? ¿Tienes amigos? ¿Tienes seguridad? ¿Tiene la oportunidad de ganarse la vida? ¿Aprender? ¿Desarrollar? ¿tienes comida? Todas estas cosas a menudo se dan por sentado en el mundo occidental. Hay muchas personas en todo el mundo que no pueden disfrutar de tales lujos. Lo más importante … ¿tienes libertad?

Hacer un balance de los fondos y su increíble situación puede mejorar en gran medida su sentido de la buena fortuna.

1. Elija evitar mezclarse con personas tóxicas negativas que lo arrastrarán a su miseria todos los días.
2. Celebra lo bueno en todo lo que ves. Esto incluye a las personas. Elija hablar solo del lado bueno de las personas. Elija hablar solo del lado bueno de su día. Elige celebrar todas estas cosas. ¡TODOS LOS DÍAS!
3. Identifica una meta para ti que valga la pena trabajar. Sepa que la oportunidad está con usted. Puede hacer lo que desee en términos de desarrollo en un área que le interese. ¡Haga eso! Siente la alegría y la autosatisfacción del progreso personal.
4. Haga todo lo posible para hacer una buena acción todos los días que nadie sabrá. Cuando haces esto, ¡la única persona que puede decirte que eres una buena y buena persona eres tú! La autoestima es muy importante para sentirse feliz. Al hacer esto, aumentará esto y aumentará su autoestima.
5. Haga ejercicio regularmente, beba mucha agua y coma una dieta sana y equilibrada que incluya verduras, proteínas y carbohidratos. Cuando alimentas a tu cuerpo con el combustible correcto, tu estado de ánimo mejorará enormemente.
6. No te detengas en tu pasado. Se fue. No se preocupe por el futuro porque esto es solo su imaginación produciendo problemas que aún no existen. Vivir el presente. Trabajar hacia soluciones. Sea productivo, servicial y positivo en el presente. ¡Piensa cómo puedes mejorar tu vida y la de los demás AHORA MISMO! Al hacer esto, tomas el control del ahora y el ahora gobierna todo. Un éxito ahora se convierte en un pasado exitoso. Un éxito ahora se transpone a un futuro naturalmente bueno sin esfuerzo.

Puede que le guste escuchar una canción especial que escribí y produje en mi estudio para divertirme personalmente. Se llama “Mantenlo todo positivo” ¡Disfruta!

espero que esto ayude

Albahaca simon

Entrenador musical.

Sitio web oficial

Answer 2

Una de las tradiciones más antiguas y mejor practicadas en torno al objetivo de la felicidad es el budismo. El budismo puede ser visto como una filosofía, no necesariamente como una religión. Esto significa que un cristiano practicante podría incluir perspectivas budistas en su vida. El enfoque central de los budismos se centra en la idea de la cesación del sufrimiento. Hay 4 Nobles Verdades y la primera es que todos los seres sufrirán, el sufrimiento es una necesidad para poder percibir lo bueno de la vida. ¿Cómo puedes saber que el bien existe si no hay nada con qué compararlo? ¿Cómo podrías apreciarlo si fuera constante? La segunda verdad es que el sufrimiento es causado por la presencia de algo desagradable o la ausencia de algo deseado / placentero. La idea es dejar ir los apegos que tenemos a las cosas agradables. Esto es a menudo donde el budismo pierde a algunas personas, ya que sienten que esto significa no hacer cosas que los hagan felices. Esto no es así, ya que el significado previsto es estar de acuerdo con las circunstancias en las que no se tiene lo ideal o lo mejor de lo mejor. Es aceptar el momento presente y saber que también pasará y que la vida es una montaña rusa constante con sus altibajos y que no siempre puedes mantenerte alto en la cima del viaje. Y la realidad es que, sin los inconvenientes, nunca podríamos apreciar los aumentos. Otro concepto clave aquí es el “Camino Medio”, un concepto de moderación y equilibrio. Cuando podemos aprender a consentirnos, pero no a consentirnos en exceso, o a abstenernos, pero no necesariamente a ser un asceta, podemos aprender a apreciar las cosas que tenemos sin ser consumidos por ellos ni sufrir cuando están repentinamente ausentes. Por ejemplo, si tu vicio es alcohol, puedes convertirte en alcohólico. La mayoría de los alcohólicos están deprimidos o se considerarían sufrientes. Este sufrimiento, desde un punto de vista budista, puede considerarse como causado por la excesiva indulgencia inicial del alcohol. Esto eventualmente conduce a una dependencia de él, creando así una “ausencia de algo deseado / agradable” de la segunda noble verdad cuando está sobrio. Entonces beben otra vez, complaciéndose, para calmar su sufrimiento. ¡Es tan interesante y, tal vez, este es el razonamiento mismo de que el alcoholismo está tan extendido, que la función misma del alcohol es suprimir el sufrimiento! Entonces, estos alcohólicos disminuirán su sufrimiento inducido por la sobriedad bebiendo su vicio, terminando así el sufrimiento además del hecho de que el vicio ya está diseñado para detener el sufrimiento. ¡Qué adictivo! Es por eso que la moderación y el equilibrio son clave para un estilo de vida agradable. Cuando puede ir y tomar una bebida o dos, (o tres, o cuatro) un viernes por la noche, cuando no hay muchas responsabilidades que atender y no está bebiendo todos los días, no se vuelve dependiente de ello y , por lo tanto, estar sobrio no induce sufrimiento. ¡Felicitaciones, ahora has entendido el budismo básico y la moderación! Este estilo de vida también se puede aplicar en otros lugares. Por ejemplo, en el otro lado del espectro, la supresión de los vicios puede conducir a la depresión o sentir que su vida carece de propósito. Las tradiciones que enseñan la abstinencia en un alto nivel y promueven un estilo de vida seco o cualquier otra forma de alto control y supresión tienden a inducir depresión porque ahora no disfrutas de la vida. A veces, el problema no es que la gente se exceda, sino que simplemente no se divierten lo suficiente. Por lo tanto, para concluir, tome un resfriado con algunos amigos o disfrute de un día de spa, pero también modere las áreas de su vida que necesitan moderación y aprenda a aceptar circunstancias incómodas o desafortunadas por lo que son, generalmente fuera de su alcance. controlar. Por lo tanto, si no puede hacer nada al respecto, deje de preocuparse y comience a trabajar haciendo lo que pueda para que sea algo más llevadero, no sea víctima de las formas impredecibles de la vida, ¡siempre hay algo que puede hacer para mejorar su día!

¡Espero que esto haya sido perspicaz! Cualquier otra pregunta solo comenta abajo!

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Answer 3

Quiero comenzar a escribir mencionando la nota relacionada con la felicidad del Prof. Einstein.

“Una vida tranquila y humilde traerá más felicidad que la búsqueda del éxito y la constante inquietud que conlleva”.

¿Conocemos el objetivo? Creo que la respuesta es “No”. No hay un punto de elección que alcancemos para alcanzar la meta a través de la felicidad, la prosperidad y el éxito. Seguimos aumentando la felicidad, la prosperidad y el éxito para alcanzar la meta que no tiene éxito. La mayoría de nosotros hacemos mucho trabajo duro para hacer de nuestro futuro felicidad, riqueza y éxito, pero nunca sabemos que la alegría y la prosperidad siempre nos rodean. Podemos aprovechar cada segundo de nuestra vida con alegría y felicidad, en cambio estamos matando ese segundo.

Algunas personas pueden pensar que después de tener mucha riqueza, mucha comida o tener una bella esposa sexy, la vida será exitosa, pero él nunca sabe que todavía está buscando más.

En mi opinión, seremos exitosos y felices solo si hacemos lo contrario de lo que queremos. Eso es dar / donar algo que tiene para el anciano / mujer o niños que nunca pudieron ganar dinero, o que les falta. Si les proporcionas algo y ves su rostro con felicidad, en ese momento somos la persona más exitosa y feliz del mundo. Por lo tanto, debemos obtener éxito y felicidad al donar a otros en lugar de obtener de otros.