He olvidado cómo solía ser la felicidad. No puedo recordar la última vez que fui absolutamente feliz sin una preocupación en el mundo. ¿Cómo se siente la felicidad?

Answer 1

Querido Quoran

Las siguientes son algunas sugerencias: –

Deportes y pasatiempos
Comience a practicar deportes al aire libre y otras actividades como natación, etc. Además, si tiene algunos pasatiempos, continúe y sígalos.

Hazte socialmente activo
Habla con la gente. Intenta hacer nuevos amigos. Participar en una conversación con gente nueva. Comienza a asistir a reuniones sociales. Esto no solo aumentará su círculo social, sino que también ganará confianza y comenzará a disfrutar de la compañía de los demás.

Voluntario / Ayuda otro
Trabajar para alguna organización que ayude a los pobres y necesitados. Intenta ayudar a los demás. Al hacer esto, se ayudará a sí mismo ya que obtendrá satisfacción y satisfacción personal al ayudar a otros. Además, puede traer una sonrisa a la cara de alguien que no tiene precio 🙂

Meditación (lo más importante)
Y también, si quieres, puedes intentar hacer meditación. Es realmente agradable meditar, ya que da alegría, felicidad y felicidad desde el interior.

Si quieres puedes probar la meditación SAHAJA YOGA. Es el más fácil, ni siquiera tendrá que hacer muchos esfuerzos y es totalmente GRATIS. Te ayudará mucho (física, mental, emocional y en todos los demás aspectos de tu vida).

Te deseo lo mejor !

Answer 2

la felicidad solía ser cuando no te importaba la sociedad y vivías TU vida como a ti te gusta.

Por lo general, la infancia era el momento en que todos estaban despreocupados, siempre me preguntaría, ¿por qué no ahora?

El pensamiento ¡QUÉ PIENSAN EN MÍ! reemplace “ELLOS” con “YO” una vez que haga eso, comenzará a saber qué hace que el verdadero USTED sea una persona feliz dentro de usted

entonces nunca olvidará ni luchará por recordar, la última vez que fue feliz.

Answer 3

¡Algunas cosas en la vida solo se pueden experimentar pero no se pueden explicar y la felicidad es una de ellas!

Así que no puedo decirte exactamente cómo se siente la felicidad, pero como has mencionado que has “olvidado”, ¡lo que significa que eras feliz alguna vez! Entonces debes saber de qué se trata la felicidad.

Mientras que sobre el tema le gustaría agregar

-la felicidad es como elección. Es una decisión consciente
-no está vinculado a ninguna cosa material o personas o lugares o eventos
-uno puede ser feliz incluso en medio de problemas
-la felicidad comienza y termina con lo que tienes ahora
-uno puede sentirse más feliz si uno gasta más dinero en “experiencias” que en cosas materiales: experiencias como viajar solo o con familiares o amigos, salir a cenar, hacer servicio social, etc.
-el dinero puede comprar comodidades / lujos, pero no necesariamente tiene que ser feliz

Answer 4

Sal y espera en el paso de cebra. Si encuentra a una persona mayor tratando de llegar al otro lado del camino, ofrézcale ayuda. Es una forma muy simple de mejorarte.

“Trate de hacer feliz al menos a una persona todos los días. Si no puede hacer una buena acción, diga una palabra amable. Si no puede decir una palabra amable, piense un pensamiento amable. Cuente, si puede, el tesoro de felicidad que ¡dispensarías en una semana, en un año, en toda la vida! ”

-Lawrence G Lovasik

Answer 5

Quizás tengas una expectativa poco realista de felicidad. Ser feliz es estar contento incluso si tienes un millón de preocupaciones en el mundo.

El truco es seguir recordando, en cada momento del día, que tienes esta vida para vivir y prolongar ese mismo momento en el que estás.