Buenas sugerencias hasta ahora: una cosa para agregar es analizar o desafiar sus PROPIAS creencias. Esto podría estar en línea con el “control cognitivo” descrito en una respuesta anterior. Este conjunto de operaciones puede ser muy simple o complejo e implica años de investigación.
Primero, identifique sus prejuicios, posiciones o simplemente creencias, cualesquiera que sean. Luego, investigue las posiciones opuestas, o al menos alternativas para mantener esos temas. Aborde una creencia a la vez: vea si hay alguna investigación o teoría que compita con su creencia. Finalmente, ajuste su creencia para acomodar la nueva información. En mi opinión, los humanos a menudo estamos demasiado “apegados” a nuestras creencias sin haberlas examinado de cerca o analizado sistemáticamente las creencias alternativas. Este tipo de práctica le permitirá desarrollar un patrón de considerar ideas y alternativas sin tener que aceptarlas por completo. Una vez que las ideas se convierten en nuestras creencias, es muy difícil considerar posiciones alternativas, y nuestras energías mentales irán a defender nuestra posición en lugar de un análisis cuidadoso de por qué incluso tenemos la creencia. Esta es una de las razones por las que tantos investigadores expertos añaden la frase “se necesita más investigación” a la sección de conclusión de incluso artículos de investigación excelentes y completos.