Miro a las personas en Facebook que son más jóvenes, se ven mejor y viajan a lugares exóticos y tienen mejores socios. Esto me pone celoso y quiero terminar con mi vida. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Seré completamente franco contigo … Tengo 6′5 ″, mi esposa es hermosa, acabamos de tener un hermoso bebé, soy dueño de mi propia compañía, tengo una oficina increíble en Los Ángeles y conduzco un BMW …

Yo vivo el sueño, ¿verdad? Hombre, mal.

He tenido mi corazón roto (y corazones rotos, aparentemente).

Mi viaje hacia el emprendimiento ha estado plagado de negocios rotos, amistades rotas y vergüenzas con las que todavía trato a diario.

Estoy increíblemente ansioso y nunca siento que estoy trabajando lo suficiente.

La lista continúa … ¿Qué tiene esto que ver contigo?

Trabajar en una clínica de psicología durante los últimos años me ha dado una posición privilegiada de entender cómo y por qué los demás piensan y se comportan de la manera en que lo hacen, pero me dio algo aún más poderoso: la posición de entender cómo y por qué pienso y por qué pienso y actúo. la forma en que lo hago y cómo eso afecta la forma en que veo y evalúo a los demás.

Se sorprendería de cuántas personas “parecen” estar mejor que usted, disfrutando la vida más que usted o experimentando mayores niveles de alegría. Esta es una ilusión de perspectiva! ¡La felicidad, la verdadera felicidad, se trata de encontrar satisfacción en tus decisiones porque así es como has usado tu “pincel” para pintar los primeros trazos de la obra maestra de tu vida!

No soy un gurú de la autoayuda, así que no te diré que camines sobre las brasas o grites un grito de batalla en tu techo, pero te invitaré a mirar en lo profundo de ti mismo por qué sientes que otros han logrado más. Creo que encontrará que las respuestas tratan más con sus propias perspectivas que con lo que realmente está sucediendo “allá afuera”.

¡Buena suerte y feliz auto-búsqueda!

Bryce
Socio, Conover + Brown

Answer 3

Sal de Facebook. Si algo te hace querer terminar con tu vida, es claramente poco saludable.

La vida puede cambiar Las cosas pueden suceder.

Además, aún puedes encontrar la felicidad sin mucho éxito material. Trata de encontrar formas de ser feliz sin esas cosas que te ponen celoso.

Answer 4

Creo que los celos son un síntoma de miseria. Los momentos en que me siento más celoso de los demás son los momentos en que me siento más deprimido. Los dos períodos más celosos de mi vida fueron cuando mis padres se divorciaron y el año que pasé desempleado. Durante cada parche difícil, ansiaba escapar de mi propia vida, por lo que volví mi atención a la vida de los demás.

Los celos desaparecieron después de hacer las paces con el divorcio de mis padres, y nuevamente después de encontrar un trabajo que me gustaba. Cuando mi vida mejoró, dejé de intentar escapar a la vida de los demás. Cuando estoy contento, puedo celebrar la vida junto a las personas de mi círculo, en lugar de desear que sus aventuras y experiencias sean mías.

Entonces, creo que el primer paso es descubrir la fuente de tus celos. ¿Qué te hace tan miserable como para querer huir a la vida de otras personas? Trabaja para arreglar las cosas que puedes controlar e intenta hacer las paces con las cosas que no puedes.

Deseandote lo mejor.

Answer 5

Sencillo.

Solo desactiva Facebook.

¿Conoces esas caras sonrientes y todas las fachadas que la gente retrata en Facebook?

Bueno, casi todos están representados.

Solo ves la mejor representación / representación de la vida de las personas en Facebook porque eso es lo que la gente hace allí.

No hay nada bueno o malo en ello. Es una tendencia humana básica aumentar su autoestima al obtener me gusta al retratarse ante el mundo cuán increíbles son sus vidas.

Cuando, de hecho, viven la misma vida que tú.

Ver a alguien tratando desesperadamente de obtener Me gusta en base a publicaciones de FB debería hacerte sentir lástima por ellos. No hacerte querer terminar con tu amigo de la vida.

Si te molesta tanto, simplemente desactiva Facebook.

Y recuerda, todo es un juego de percepción. Así es como la gente quiere que los veas ocultando cómo son realmente en la vida real.

Answer 6

¡Sal de Facebook! Estoy de acuerdo con aquellos que me aconsejaron eso. Por supuesto, las personas solo proyectarán las cosas más impresionantes sobre sí mismas. ¡Y no olvides Photoshop!

Busca mejorar tu propia vida en tus propios términos. Haz lo que te haga feliz, no imites a otros supuesta felicidad.

Si realmente está lo suficientemente deprimido como para ser suicida, entonces necesita terapia.

Answer 7

Cuando tuve un pensamiento similar, mi mentor dijo: “Deja de sentir pena por ti mismo. Hay muchos sufrimientos en todo el mundo, y tú no eres el peor “. Pensé:” Gee, gracias, al menos no estoy comiendo corteza de árbol en algún país del tercer mundo, ¿verdad? ”

Luego encontré esta charla de TED x Ocala dada por Amy Morin, “El secreto para volverse mentalmente fuerte”. La presentadora primero compartió su propia historia personal: se graduó con un título profesional, consiguió un trabajo, se casó con el hombre que amaba, y tenía una red familiar maravillosa y solidaria. Luego, dentro de unos 5 años, su madre murió y luego su esposo murió. Se preguntó a sí misma: “¿Por qué me pasó esto a mí? No se supone que esto me pase a mí ”. Pero así fue. A través de este proceso, ella aprendió a ser mentalmente fuerte.

Un consejo que me llamó la atención fue dejar de mirar los feeds de Facebook que te hacen sentir inadecuado. Las personas mentalmente fuertes refuerzan los buenos hábitos y comienzan los malos hábitos. El presentador usó esta analogía: no puede perder peso haciendo ejercicio vigorosamente y luego alimentándose con comida chatarra.

Answer 8

Primero, date cuenta de que la mayoría de estas personas no están tan bien como crees. Muchas personas se entierran profundamente en deudas para pagar un estilo de vida que realmente no pueden pagar.

Mejores socios? Quién puede decir. La vida privada a menudo es muy diferente de la imagen pública. Y es el lado oscuro que la mayoría de la gente esconde. ¿Cuántas personas siguen felizmente casadas después de 10 años? La tasa de divorcios le dice que es menos de la mitad de los matrimonios que son felices.

Deja de compararte con otros. Tu vida es tuya. Descubre qué te hace feliz y piensa en lo que puedes hacer para mejorar tu vida. Descubrí que la terapia cognitiva fue muy útil para mí para encontrar mejores formas de ver la vida.

Terapia cognitiva conductual – Wikipedia

Answer 9

Este es un escenario muy moderno y bastante fácil de examinar. Estados Unidos se formó en la cultura inglesa, donde se aplicaba discreción al hablar si la riqueza, la belleza, el éxito o incluso la buena fortuna. El you you present to the public se hizo en un nivel exclusivamente interpersonal y funcionó bien. Seamos realistas, nuestros padres pensarían que toda la cultura de las redes sociales es totalmente vulgar. Nuestro valor personal proviene del trabajo duro, el respeto propio, la dignidad, el amor y el servicio. A menudo, los usuarios de Facebook parecen estar viviendo vidas de celebridades cuando en realidad son estudiantes con problemas que intentan equilibrar el trabajo y la escuela como yo. Tuve que usar Facebook de una manera que me sirvió tanto a mí como a los demás. Comparto consejos, escrituras y comparto fotos con viejos familiares y amigos que conozco desde hace años. Al principio, Facebook realmente me molestó y me hizo sentir inseguro, luego sentí que lo dominaba, cuando lo vi reemplazando el contacto cara a cara me preocupé. Simplemente lo uso a la ligera. Sobre todo me niego a preocuparme por la vanidad de todo. Lea las palabras. La vida real no tiene tienda de fotos, edición, botones de me gusta o eliminar. Y gracias a Dios, las relaciones reales no pueden formarse con una solicitud de amistad o eliminarse.

Answer 10

Lo que tienes se llama “celos de Facebook”. Si existe

Alguna ayuda que puedo recomendar (para informar y evitar esto) – 7 maneras de combatir los celos de Facebook

¿Celoso de tus amigos de Facebook? ¿Por qué las redes sociales nos vuelven amargos?

5 maneras de curar su ‘envidia de Facebook’

Answer 11

Elimina tu cuenta de Facebook. Ese parece ser el camino a seguir aquí. Sé que no es fácil, pero he escuchado rumores de que algunos realmente lo han logrado. Es posible que los rumores sean falsos y probablemente pienses que te estoy enviando a un tonto a la boca del león. Pero quién mejor que tú podría estar preparado para este desafío monumental. Debes ver mi razonamiento, ya que solo un scallywag lobotomizado que era ciego de un ojo y llevaba un parche en el otro ojo no podía ver que tú, entre todos los hombres, estaba hecho para esta búsqueda de futilidad. ¿Por qué te dice! ¿Por qué no dice que yo! ¿Qué podría ser más ventajoso que el desprecio por la propia vida? Abre una gran cantidad de opciones. Una verdadera variedad de opciones altamente efectivas pero más o menos fatales son suyas para elegir. Por ejemplo, si está arrinconado en algún argumento confuso y solo semicoherente sobre por qué debería evitar eliminar su cuenta de Facebook, entonces podría prenderse fuego. ¿Ves a lo que me refiero? ¡Es brillante! Quiero decir, ¿qué van a hacer? Además de mirarte con esa mirada de sorpresa y repulsión que generalmente está reservada para aquellos atrapados festejando por su propia mierda. Y te apuesto un dólar a que tampoco olvidarán el olor. Pero esa es solo una opción. Hay muchos más, cada uno más terrorífico que el anterior. No voy a entrar en todos ellos porque todavía tengo una erección al pensar en el último y hay algunas cosas que son tan torpes y torpes como escribir en una computadora portátil durante un estado de excitación turgente. Pero al concluir, siento que debo declarar lo obvio aquí y avivar los fuegos de la tentación y señalar que si tienes éxito en esta búsqueda de la legendaria desconexión de Facebook, no serás un lugar más joven o más atractivo y exótico con mejores socios. Todavía puede ser nada más que un sueño inalcanzable. Y es cierto que los celos no desaparecerán, ya que lo más probable es que esté profundamente arraigado en un sentido de odio a sí mismo forjado hace mucho tiempo, pero, y esto es enorme, aún podrás matarte cuando quieras. Puedes hacerlo en tu próxima gran crisis que altera la vida. Por ejemplo, si su programa de televisión favorito se cancela o si alguien interrumpe frente a usted mientras está en línea. O si te paras en un chicle, quiero decir realmente, quién de nosotros no odia eso. Pero debo irme ahora, esta erección no cooperará y debe ser tratada con mano dura o lo siguiente que sepas será liderar un Golpe de Estado.

Answer 12

Los celos son el rasgo más feo que puedes tener. Desterrarlo y ser feliz por los demás. Trabaja en ti mismo. ¡Apaga (exuda) lo que quieres de vuelta!

Aprendí todo lo que acabo de decir de la manera difícil, primero tienes que trabajar en ti mismo. Es un trabajo duro pero vale la pena.

Answer 13

Tienes opciones Podrías permanecer celoso, basando tu satisfacción en la apariencia física, la juventud, los viajes y la riqueza, o puedes reevaluar tu visión del mundo.

Todos somos propensos a desear lo que otros tienen. El verbo para eso es “codiciar”. Y puede alimentar la codicia, los celos y la envidia.

Irónicamente, la codicia no puede traer ningún bien. No nos hará más jóvenes o más hermosos. Y crea un apetito que nunca se puede satisfacer.

Answer 14

Elimine su cuenta de Facebook, elimine las aplicaciones de su teléfono y comience a vivir y disfrutar su vida. Aprende contento y serás mucho más feliz.

Answer 15

Recuerde que cada mujer hermosa tiene varios hombres en algún lugar que lamentan haber salido con ella, y viceversa. Recuerda que las apariencias no son realidad. Ese tipo con un bonito traje, zapatos caros y corte de pelo, y una gran corbata puede ser la persona más miserable del mundo. Recuerda que lo que ves no es realidad, sino apariencia. Tengo un traje de $ 1.2k y zapatos de $ 300 que compré en una tienda de segunda mano. Cuando me los pongo y me corto el pelo, me veo muy “bien”. Sigo siendo yo. Así son ellos. Algunas de las personas más miserables que he conocido han sido los ricos.

Answer 16

Mi universidad estaba pagada, pero necesitaba gastar dinero. Luego tuve un trabajo, con unas vacaciones de cierre de planta de dos semanas. Luego tuve cuatro años de escuela de medicina, con algunas “vacaciones”. Luego tuve cuatro años de residencia, con dos semanas de vacaciones (un total de cuatro semanas / año).

Cuando (a) tuve el tiempo y (b) tuve el dinero, tenía 35 años. (Tiempo libre por dos rupturas del tendón de Achille).

Fui a Disneyworld y a Europa por primera vez para cada uno. En 1991, compré un Disney Timeshare, que me ha devuelto de innumerables maneras.

¿Alguna vez estuve celoso? No.

Answer 17

¿Tienes salud? Si no, hágase un chequeo de salud física y mental para mejorarlo. ¿Tienes un trabajo decente y honesto? Si no, busca algo mejor. Está afuera ¿Necesitas más educación? Consíguelo. Está disponible de una forma u otra. ¿Tienes amigos? Si no es así, únete a clubes o actividades que te interesen. Un mejor compañero puede estar allí. ¿Tienes pésimos socios? Pregúntate por qué? ¿Es porque tienes poca autoestima? En caso afirmativo, consulte a un terapeuta o únase a la terapia grupal. ¿Tienes un techo sobre tu cabeza? ¡Entonces tienes más suerte y estás mucho mejor que millones de otras personas! ¿Alguna vez has viajado fuera de tu ciudad? Si no es así, hágalo uniéndose a un grupo del centro de recreación local que realiza viajes. ¿No puedes hacer eso? Ahorre dinero y realice un crucero. Seguro que conocerás a algunas personas allí. ¿Estás sola? Rescata a un gato o un perro que te amará incondicionalmente. Un perro te sacará de la casa donde conocerás a otras personas. El parque para perros es un gran lugar. ¡Conocí y me hice amigo de algunas personas maravillosas allí! Pero, si eres flojo, ¡no tengas una mascota de ningún tipo! ¿Has pensado en ser voluntario? No debe intentar competir con lo que otros tienen o afirmar que tienen. Es un desperdicio de energía. Además, no tienes idea de lo que realmente está sucediendo en sus vidas privadas. Si desea terminar su vida simplemente porque cree que todos los demás están mejor que usted, intente ver las noticias internacionales y locales. Si eso no te da una perspectiva de cuán malas son realmente las cosas para tantos otros, entonces tus valores están muy sesgados. Debe ingresar a la terapia y reevaluar sus prioridades. ¡Buena suerte!

Answer 18

No termines tu vida de todos modos. Solo tú puedes hacer una vida mejor para ti. Decide qué te hará feliz y lo lograrás.

Answer 19

Es normal

Yo también tengo el mismo sentimiento

Thr millones estúpidos

Tómelo con calma y desactive su cuenta o deje de ser amigo de todos, tal como lo hice

Ahora estoy feliz jajaja

Answer 20

Muchas personas en Facebook mienten sobre su estado.

Una persona que se entrevistó para un puesto en mi empresa tenía una cuenta de Facebook ficticia

Era un multimillonario con muchas patentes / grados.

Nada de lo cual es cierto

Answer 21

Hazte un favor … ¡DESCÁRGATE DE FACEBOOK AHORA! Nada bueno viene de eso