Cuando vivía cerca de mis padres o con ellos, y mi madre se fue de viaje y la echaba de menos, iba a su armario y cajones y encontraba sus bufandas más usadas, y las olía. La olí y ella se sintió más cerca. Alivió mi soledad, respirando su esencia esencial, familiar y muy querida.
¿Pero tal vez estás en otra ciudad y su armario no es accesible para ti? Luego tome un bolígrafo y papel y escríbale una carta a mano. La sensación de movimiento de la pluma en la mano y el brazo lo mantendrá involucrado con los recuerdos y pensamientos que le está comunicando.
Depende completamente de usted después de escribirle una carta si desea dársela cuando regrese de su viaje, o no. Ya sea que le entreguen su carta o no, usted se centró en comunicarse, lo cual es un acto de autoafirmación positiva, en lugar de no hacer nada, y sentirse como un niño abandonado y abandonado.
También puede pasar tiempo con otras personas que también la extrañan: sus padres, hermanos, primos o cónyuge. O pase tiempo con sus propios hermanos. Nada hace a una madre más feliz que saber que usted valora a la familia y cuidarse a sí mismo y a otros seres queridos cuando está fuera.
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Ella estaría orgullosa de ti por hacer actos que contribuyen a la supervivencia y la alegría de sus seres queridos. Y te enfocarías en la ejecución de la tarea en lugar de sentirte solo.