Cómo convertirse en mi mejor versión

Answer 1

Cómo ser la mejor versión de ti mismo es una pregunta difícil de responder y la mejor manera que sé para mejorar la vida. Así que intentemos profundizar en lo que debe hacer nuestra mejor versión.

En los siguientes puntos, he tratado de cubrir todo lo posible para asegurarme de que comiences a imaginarte a ti mismo en el futuro e inmediatamente comiences a tomar medidas para ser tu mejor versión.

Así que, aquí vamos. Tu mejor versión será:

1. Lea citas e historias inspiradoras.

2. Sé amable y modesto.

3. Concéntrese en una cosa a la vez.

4. Sea siempre proactivo sobre todo en la vida.

5. Plan para el futuro.

6. Aprende y comparte lecciones de vida con las personas. Mejora la vida de los demás también.

7. Siempre come alimentos saludables.

8. Haz ejercicio a diario.

9. Celebra pequeñas victorias. Te mantiene enfocado y decidido hacia la imagen más grande.

10. Tenga metas para todo en la vida, incluidas las metas de Trabajo, Personal, Salud, Relaciones, Ocio y viajes, Estilo de vida, etc. Las metas más grandes están respaldadas por metas y planes más pequeños para mantener un seguimiento si avanzamos en la dirección correcta.

11. Pase al menos 30 minutos todos los días consigo mismo.

12. Nunca pierdas el tiempo en cosas sin importancia / triviales.

13. Averigua cuál es el verdadero propósito de su vida y comienza a hacer esfuerzos para lograrlo.

14. Planifique el futuro con mucha anticipación.

15. Centrarse en los aspectos positivos. Quejarse menos y la vida será más gratificante.

16. Use las redes sociales como una forma de conectarse y no como una forma de distraerse.

17. Recuerde a las personas el valor que están agregando a su vida.

18. Siempre tenga hambre de conocimiento y leerá libros, Wikipedia, Medium, Quora, etc. para saciar esa hambre.

19. Apoyar y ayudar a las personas necesitadas. Ya sea un amigo o un extraño.

20. Viaja y recoge experiencias.

21. Aprende de las personas a su alrededor.

22. Esté dispuesto a asumir riesgos calculados.

23. Nunca te conformes con menos.

24. Sonríe más y sonríe a menudo.

25. Haz una cosa todos los días que no hiciste antes.

26. Nunca dudes en disculparte por sus errores.

27. Tome medidas para salir de la zona de confort.

28. Diario todos los días de la vida.

29. Mostrar gratitud por lo que tienen.

30. Planea siempre simplificar la vida.

31. Concéntrate en las habilidades de perfeccionamiento.

32. Felicita a alguien todos los días.

33. Eliminar personas y cosas negativas de la vida.

34. Medita todos los días. Incluso si es por 10 minutos.

35. Ten el coraje de tomar una posición.

35. Inspirar y motivar a otros.

36. No tengas miedo al fracaso.

37. Plan de finanzas.

38. Pida ayuda si es necesario.

39. No guardar rencores.

40. Deje que su trabajo hable por sí mismo.

41. Sé diferente y único.

42. No comparar su vida con la de los demás. Más bien enfóquese en formas de mejorar la vida.

43. Perseguir la excelencia.

44. Tener conversaciones y relaciones significativas con las personas.

45. Acepta que la mayoría de las cosas están fuera de tu control.

46. ​​Tenga un enfoque a largo plazo y no dependerá de soluciones rápidas.

47. Sé asertivo.

48. No dar las cosas por sentado.

49. Cree en la intuición.

50. Nunca dudes en compartir comentarios críticos.

51. Sueño, sueño y sueño.

Espero que estos sean buenos puntos para comenzar a ser tu mejor yo.

Publicado originalmente en thynkfeed.com Siga para obtener más contenido inspirador.

Answer 2

Olvídate de los libros de autoayuda, los seminarios, la meditación, los gurús de fitness y todo lo demás inicialmente.

Primero, necesita saber quién es realmente antes de poder avanzar en cualquier dirección de mejora. ¿Qué necesita mejorar? ¿De verdad lo sabes?

Aquí hay un pensamiento aterrador. Escriba a toda su familia, amigos y colegas de trabajo diciéndoles que desea mejorar. Diles por qué quieres mejorar y cuál es tu juego final. Dígales que necesita su ayuda y valorará en gran medida su sincero aporte. No deje a nadie fuera de su lista, no elija a las personas con la esperanza de sesgar los resultados, desea comentarios reales y honestos .

Luego, aquí está la parte aterradora, deles una encuesta anónima para que la completen y se la envíen. Puede diseñar su propio formulario de encuesta con muchas preguntas que le gustaría saber sobre usted y darles la oportunidad de escribir sus propios comentarios.

Esto solo funcionará si se asegura de que es anónimo, y los ha convencido de que lo es y que realmente necesita su evaluación sincera de usted. También deberá prepararse para lo que pueda volver.

Una cosa que realmente creo que es importante para usted en este proceso es asegurarse de pedirles que identifiquen sus puntos buenos y sus puntos negativos.

Una vez que tenga los resultados, podrá formular un plan de mejora centrado en las áreas identificadas de su vida que lo necesitan. ¡PERO no descuides las fortalezas de tu vida o puedes mejorarlas también!

Bien por ti por querer mejorar!

Answer 3

Todos quieren convertirse en la mejor versión de sí mismos, pero pocos lo hacen. Somos nuestros propios peores enemigos cuando se trata de lograr el éxito, perseguir nuestros sueños y vivir una vida llena de pasión y propósito.

Algunos de nosotros somos autodestructivos sin darnos cuenta, y otros son conscientes del hecho, pero carecen de las herramientas y / o conocimiento para mejorar. Pero no importa quién es usted, hay 6 hábitos principales que continuamente se interponen en la forma en que las personas se convierten en un éxito.

Elimina estos 6 hábitos y conviértete en la mejor versión de ti mismo.

1. Detener el diálogo interno negativo

“Nunca podría perder 20 libras”.

“Soy tan estúpido que nunca podría hacer ese trabajo”.

“Me veré estúpido y raro si trato de usar algo de esa ropa”.

Cuando recibes un cumplido sobre tu trabajo, dices: “Oh, eso no es nada”.

2. Deja de criticar y juzgar a otros

¿Te das cuenta de que algunas personas tienen un fusible corto para aquellos que tienen ideas diferentes a las suyas?

¿Te das cuenta de lo rápido que la gente es juzgar y etiquetar a otras personas sin conocerlas y no pensarlo dos veces?

Para convertirte en la mejor versión de ti mismo, debes eliminar toda la energía negativa. Cuando arrojas energía negativa a las personas, estás potencialmente dañando la autoestima y la autoestima de una persona. También estás arrojando cubos de energía negativa al universo tú mismo.

La gente agradable termina primero en la vida y logra más que aquellos que son egoístas y amargados con el mundo.

3. Detener el miedo al fracaso

¿Fallar te hace preocuparte por lo que otras personas piensan de ti? ¿Le preocupa que las personas piensen que usted es estúpido y no una persona competente? ¿Fracasar te hace preocuparte por el futuro y el estilo de vida deseado que buscas? ¿Le dice a la gente de antemano que no espera tener éxito o prosperar para reducir las expectativas?

Si alguno de estos te describe, entonces es probable que sufras de aticifobia o miedo al fracaso. Es importante darse cuenta de que el fracaso es una parte natural de la vida y no señala el fin del mundo.

Personas altamente exitosas, como Michael Jordan, Richard Branson y Bill Gates, han fracasado en algún momento de su vida. El fracaso es necesario porque es cuando se aprenden ideas valiosas que pueden llevarlo a tener mucho éxito en la vida.

Recuerda: “El miedo hará una cosa y solo una cosa: detenerte”. – Kya Aliana

4. Detener el miedo al éxito

¿Te pones nervioso cuando todo parece ir bien, pero en tu mente la vida no puede ser tan increíble, así que, naturalmente, algo sale mal como se esperaba?

¿Te acercas a hacer el gran avance, pero algo, de alguna manera, fracasa?

Si estos ejemplos ocurren repetidamente, esto no es una coincidencia, en realidad es un miedo al éxito. El miedo al éxito se esconde en nuestro subconsciente y se muestra en escenarios como los ejemplos anteriores.

Las personas tienen miedo al éxito por una miríada de razones, como el miedo a perder su identidad, agregar más responsabilidad, aumentar las expectativas y no poder manejar bien el éxito.

El éxito es algo bueno, todos merecen vivir sus sueños y tener un impacto positivo en el mundo. Maneje el éxito manteniéndose auténtico y recordando quién es usted, acepte que no complacerá a todos y siéntase cómodo con cada decisión que tome.

5. Detener a las personas agradables

¿Alguna de estas descripciones suena como tú?

• Quiero que a todos les guste
• Tengo miedo / trato de evitar estar en desacuerdo con la gente
• Nunca digo lo que pienso
• Nunca digo que no (soy un sí-hombre)
• Nunca me enojo
• Nunca le digo a alguien cómo me siento, incluso cuando me enojan
• Prefiero seguir con la manada que defenderme

Si alguno de estos te describe, quiero que te digas: “¡ No más! ”

Es hora de que dejes de jugar el papel de ‘felpudo’ y comiences a ser egoísta y te pongas primero. Por cada segundo que permaneces en este rol de complacer a las personas, una parte de ti muere.

Se aprovechan las personas complacientes, son propensas al estrés y la depresión, desarrollan resentimiento con el tiempo hacia las personas en sus vidas y son propensas a problemas de salud, como el aumento de peso. Una vez que deje de complacer a las personas, recuperará su sentido de quién es y aumentará la confianza.

Vive tu vida para complacerte y para follarte con todos los demás.

6. Detener la dilación

El perfeccionismo es la madre de la dilación. La dilación es otra forma de pereza. Los procrastinadores se sabotean para convertirse en las mejores versiones de sí mismos. Los postergadores se desvían por factores insignificantes que finalmente descarrilan sus objetivos.

Hay muchas variaciones de la dilación.

Para dejar de posponer las cosas, haga que sus acciones sean precisas y calculadas, establezca algún tipo de responsabilidad y establezca sus objetivos de manera que sean pequeños, manejables y fáciles de lograr.

Answer 4

Imprime esta lista. (Ahora.)

Declara para qué es tu vida. Que sea algo extraordinario. No importa si se está convirtiendo en multimillonario o si acaba con el hambre en el mundo. No tiene que ser lo “correcto”, no es para siempre. Ahora, si hace una declaración para su propósito o su (s) objetivo (s), no significa que no pueda cambiarla más tarde o expandirla o simplemente descartarla y declarar otra cosa. Solo declara para qué es tu vida en este momento.

En este momento, * mi * vida es para “estar en acción hacia un mundo que funcione para todos”. Nunca lo lograré, pero es bueno trabajar por eso.

Haga grandes promesas para lo que va a lograr. Las pequeñas promesas de mierda de pollo darán como resultado pequeños resultados de mierda de pollo.

Escribe un plan. Establezca plazos y cree hitos. Las buenas ideas sin fechas concretas son solo buenas ideas. Planea tu trabajo y trabaja tu plan. Comprenda que las acciones hacen que las cosas sucedan, las palabras no.

Haga promesas a los demás sobre lo que va a hacer y para cuándo. Es más probable que completemos una tarea cuando alguien más cuenta con nosotros para hacerlo. Si rompes una promesa, admite que lo hiciste, limpia cualquier desastre que hayas causado, haz una nueva promesa.

Comparta sus promesas y los objetivos de su vida con cualquiera que escuche. (Compartí mi objetivo de administrar un bed and breakfast ecológico en Nuevo México, EE. UU. Durante 10 años. Probablemente se lo conté a más de 5000 personas. Entregué tarjetas de presentación en 4 continentes. Ahora estoy ejecutando un programa ecológico B & B en Nuevo México.)

Pide ayuda y apoyo. Cualquier proyecto que merezca la pena probablemente será lo suficientemente grande y complicado como para necesitar más de una persona.

No tenga miedo de hacer grandes y audaces solicitudes de ayuda, materiales, consejos, dinero y cualquier otra cosa que necesite para su proyecto. Te sorprenderás con qué frecuencia la respuesta será Sí.

Mantenga su integridad impecablemente limpia. Sin dinero sucio, sin bienes robados, sin facturas impagas, etc.

He usado esta lista, y funciona. De Verdad.

Cuando te dices a ti mismo que pasarás del pensamiento a la acción, te motivarás, tomarás riesgos, aprenderás y, a medida que trabajes hacia este objetivo, se convertirá en lo que te inspire, o se establecerá la base para que descubras algo más que lo hace.

Answer 5

Darse cuenta de que no hay “yo”.

Solo hay un pensamiento inventado de quién crees que eres.

Eso no es lo que eres.

Por lo tanto, no puede haber una mejor versión de lo que no existe.

Te estoy diciendo esto para que puedas relajarte.

Puede cancelar los perros de superación personal.

No hay nada que encontrar y ningún lugar donde encontrarlo.

La extraña paradoja de la vida es que cuando te aceptas exactamente como eres, finalmente puedes cambiar.

No tengas miedo de dejarte ir.

Aceptarte a ti mismo y relajarte en ti mismo automáticamente te permitirá convertirte en la mejor versión de “tú” que siempre quisiste ser: más presente, firme, seguro, sabio y divertido.

Answer 6

Hay muchas maneras de ser la mejor versión de ti mismo y todas tienen sus propios orígenes grabados en una filosofía u otra. ¡Retrocede unos cientos de años y la mejor versión de ti mismo en el mundo occidental habría sido seguir la palabra de Dios y no cuestionar la autoridad o sufrirás para siempre! Estaba destinado a desempeñar un papel en la vida dependiendo de sus antecedentes financieros. Los ricos obtuvieron más margen de maniobra en sus elecciones, mientras que los pobres se vieron afectados por arduos roles como la agricultura y el faisán. Antes de eso, y antes de la religión convencional, ser la mejor versión de ti mismo habría sido jugar un papel en tu tribu. Ser un guerrero, un cazador, una madre, una sanadora, una cocinera, una maestra. Es posible que haya tenido que demostrar su valía en varios rituales, algunos de los cuales podemos encontrar extraños en nuestra cultura.

Ser esta mejor versión de ti mismo suele ser cultural y depende de dónde eres. En la sociedad occidental, tenemos un gran énfasis en el individualismo, la libertad y la búsqueda de la felicidad, aunque esta es una construcción relativamente nueva. Un gran énfasis también en la idea de los derechos sobre nosotros mismos y nuestras creencias, por lo que el enfoque está en nosotros mismos para desarrollar, aprender, crecer, compartir, etc. Las investigaciones de autoayuda, psicológicas y neurocientíficas son el intento de Occidente de explicar la vida en su propia interpretación. Sin embargo, otras culturas pueden estar en desacuerdo. En la cultura oriental, una persona que hace la misma pregunta probablemente no lee un libro sobre cómo superar la ansiedad social, por ejemplo. Su idea de buscar estas respuestas será diferente y, como la de ciertas partes de la India, la mejor versión de ti mismo es un camino espiritual hacia la iluminación, el despertar, la trascendencia del ego y la aceptación del sufrimiento humano en todas sus formas. Muchas personas no tienen acceso a la misma tecnología que tenemos allí o los mismos recursos, pero su pregunta puede ser la misma pero exigir una respuesta diferente.

Cuando ves que ‘convertirte en la mejor versión de ti mismo’ no es una calle de sentido único, ni es una habitación que conduce a una puerta en particular y que a lo largo de nuestra evolución ha habido muchas maneras de ser ‘la mejor versión de ti mismo’, comienzas para ver que no hay una respuesta correcta o incorrecta y que no hay un montón de verdades incontables escondidas en una cueva, adornadas con una iluminación cinematográfica mágica, solo accesibles para el mayor aventurero de todos los tiempos. Así que trate de no quedar atrapado en el mercado repleto de convertirse, aquí es donde encontrará comerciantes que buscan ansiosamente nuevos clientes que busquen convertirse y asumir un sistema de creencias particular.

Ser la mejor versión de ti mismo es lo que quieras que sea y en qué lugar del mundo te encuentres, con quién estás y qué te influye. Es una pregunta universal hecha por todos nosotros, pero no tiene una respuesta correcta ni incorrecta. Es posible que no desee ser rico y poderoso cuando vive en el desierto de Siberia, pero la fama y la fortuna están en la mente de muchas personas en el oeste. Es posible que no desee esforzarse tanto por ser alguien en una cultura acosada por la disolución del ego y la aceptación de quién es realmente, lejos de la idea de uno mismo, pero tratar de ser alguien es lo que atrapa a muchas personas. Obtener buenas calificaciones podría no significa nada para usted si pretende pasar su vida en entornos donde los valores meritocráticos no son necesarios pero en el mundo occidental, las calificaciones se consideran extremadamente importantes para tener éxito.

Tienes que cerrar todo esto. Podrías leer 500 libros sobre autoayuda destinados a hacerte pensar de manera diferente, a mejorar, a mejorar, pero en última instancia, el camino que estás destinado a tomar en la vida se aclarará si despejas el camino y te permites ser naturalmente atraído por lo que te emociona, lo que te mueve, lo que altera tu realidad consciente de una manera que te impulsa a un mundo que te hace sentir como si estuvieras viviendo. Simplemente podría ser algo tan pequeño como aprender a tocar un instrumento, recorrer un país con mochila, conocer a alguien que normalmente no conocerías, girar a la izquierda cuando de lo contrario girarías a la derecha. Diciendo que sí, diciendo que no.

Solo tú lo sabes, y la mejor parte de todo es … ¡esa es toda la magia de estar vivo! Los miembros fundadores de nuestra raza humana no se propusieron crear una población mundial de 7 mil millones de personas, pero sucedió naturalmente. Steve Jobs configuró Apple como un pequeño proyecto de garaje dirigido a aficionados a la informática antes de que la informática personal se generalizara. Apenas se conocían sus primeras computadoras y Apple era solo una empresa de inicio pobre como muchas otras. No predijo que en los próximos 20 años se convertiría en la figura más emblemática del mundo tecnológico. Los escritores que crean best sellers no escriben deliberadamente para convertirse en el número uno, escriben porque lo disfrutan y lo que sucede después de eso es todo fruto de su trabajo y amor. Al igual que cuando conoces a alguien a quien amas en la vida, no podías predecir un año antes que esa persona entraría en tu vida y te haría sentir como lo haces.

¿Cuál es la mejor manera de convertirse en la mejor versión de ti mismo? Dígame usted. Usted es el que sostiene el bolígrafo, es capaz de crear otra compañía desde un garaje que se convierte en la compañía tecnológica más grande del mundo, es capaz de crear ondas en el tiempo y el espacio que nunca se deshacerán, usted estamos aquí ahora con todo este poder, todo este potencial, toda esta habilidad …

Si te dijera CÓMO ser la mejor versión de ti mismo, solo te estaría dando mi opinión parcial. Tienes que descubrir esto por ti mismo. Y la única forma de hacerlo es alimentando la parte de ti que quiere encontrar respuestas a estas preguntas. La misma parte de ti, la existencia, el ser, el ‘tú’ que está aquí ahora en este momento de tu vida en esta roca girando en una galaxia aparentemente infinita dándose cuenta de tu propia existencia en esta mota finita de tiempo que ocupamos en el universo conocido

Úselo bien mi amigo. Abre tus alas y vuela.

Answer 7

Cuando piensas en alguna de las 7 maravillas, ¿qué sientes?

La mayoría de las veces, cuando miramos cosas grandiosas, las vemos como están ahora, es decir, como una entidad fija que está donde están en el estado en que se encuentran. Pero si piensas por un segundo, cada una de las Maravillas comenzó como una piedra, ladrillo, bloque o cualquier trozo que fuera la pieza inicial.

Por el contrario, no puedes ser la mejor versión de ti mismo en un instante, solo por pura fuerza de voluntad. Pero puedes convertirte en eso. Y esto comienza con una decisión: su decisión de seguir aprendiendo y mejorando hasta su último aliento . Es el único compromiso que te llevará a ser la mejor versión de ti mismo.

Tony Robbins acuñó la expresión CANI ™ (Mejora constante e interminable), los japoneses tienen un término para esto, Kaizen, y esencialmente, es la noción de que siempre puedes mejorar todos los días, incluso un poco.

En otras palabras, no debes considerar que hay una versión fija y definida de ti mismo que es la mejor, sino que debes esforzarte por mejorar tu vida y tu vida todos los días . Y luego, si te comprometes a mejorar todos los días, entonces todos los días serás la mejor versión de ti mismo.

Luego, teniendo esto en cuenta, siga estas simples reglas:

• Dale al mundo más de lo que tomas
• No lastimes a los demás (y por otros no me refiero solo a humanos)
• Haz lo que amas

Haga esto mientras sigue aprendiendo y mejorando cada día de su vida.

Answer 8

Aquí están los siguientes puntos que he tratado de cubrir todo lo posible para asegurarme de que comiences a imaginarte a ti mismo en el futuro e inmediatamente comiences a tomar medidas para ser tu mejor versión.

1) Lea tantos libros como sea posible, ya sea una novela, un libro de autoayuda, una biografía o cualquier otra cosa. Léalos y la parte más importante de la lectura es que debe comenzar a aplicar las mejores cosas del libro en su vida. Bill Gates, Warren Guffet, Mark Zuckerberg, Narayan Murthy también comienzan su día leyendo.

Fuente: youtube

2) Siempre tenga hambre de conocimiento y lea sobre los temas que le interesan, pídale a la gente que lo ayude en esos temas.Tome la ayuda de varias plataformas como Wikipedia, Quora, stack exchange, etc. para saciar esa hambre de conocimiento.Utilice las redes sociales para conectarse y ganar conocimiento y sabiduría de las personas.

Fuente: google

3) Sueño, sueño, sueño. Sueña con lo que quieres ser en tu vida, luego divide ese sueño en pequeñas metas y logra esas metas enfocándote solo en esas metas, elimina todas las distracciones a tu alrededor. Nunca pierdas tu tiempo en cosas sin importancia / triviales. Adquiera las nuevas habilidades. Planifique su prisión y esté dispuesto a asumir riesgos calculados y dar su 100%, porque estos pequeños objetivos lo apoyarán y lo mantendrán en el camino correcto hacia el cumplimiento de su sueño y nunca se conformará con menos.

Fuente: google

4) Haga una cosa nueva todos los días que no haya hecho antes, como viajar a los nuevos lugares con sus amigos y recopilar experiencias, adquirir nuevas habilidades.

Fuente: google

5) Siempre sea consciente de su salud, no coma comida chatarra, esto podría dañar gravemente su salud. Y lo más importante es hacer ejercicio todos los días y meditar al menos 10 minutos al día, y pasar al menos 30 minutos todos los días con usted mismo.

Fuente: google

6) Sé amable y modesto con las personas que te rodean, háblales cortésmente y ellos también te tratarán amablemente. Aprenda de ellos y comparta sus lecciones de vida y experiencia con ellos y mejore la vida de los demás también. Pero también elimina personas y cosas negativas de tu vida.

Fuente: google

7) Nunca compares tu vida con otra. Deja de joderte haciendo esto. En lugar de eso, enfócate en formas de mejorar la vida siendo diferente y único.

Fuente: youtube

8) Nunca dudes en disculparte por tu error.

Fuente: google

9) Ten el coraje de tomar una posición y enfrentar tu miedo y nunca deberías tener miedo al fracaso y al rechazo.

Fuente: youtube

10) Planifica tus finanzas.

Fuente: google

11) Diario todos los días de tu vida.

Espero que estos sean buenos puntos para comenzar a crear una mejor versión de ti mismo.

Vota y comparte si te gustó.

Answer 9

Ser la mejor versión de ti mismo es posible y es algo que la mayoría de nosotros queremos. Queremos pasar por la vida sabiendo que no estamos pasando por oportunidades o aventuras. Queremos saber que estamos haciendo nuestro mejor esfuerzo y aprovechando al máximo cada momento.

Pero, ¿cómo puedes saber si eres la mejor versión de ti mismo? ¿Cómo puedes saber cómo se ve eso si no estás seguro de si lo has visto o no? Quería averiguar si podía ser la mejor versión de mí mismo, así que leí y reflexioné mucho y terminé con un proceso de 3 partes que puedes usar para convertirte en la mejor versión de ti.

Parte 1 – Mantenga un diario

Hay tantas personas en línea que sugieren mantener un diario que casi se ha convertido en un cliché. No quería poner este paso aquí por esa misma razón, pero después de pasar por el proceso yo mismo, no podía ignorar el poder de esta acción. Sin él, el proceso estaría incompleto y nunca funcionaría.

Asi que aqui esta. Mantén un diario. Escriba sus pensamientos al menos una vez al día. Usualmente lo hago justo antes de acostarme. Escriba lo que sucedió ese día, por qué está agradecido y qué espera para mañana. No tiene que pasar mucho tiempo en esto, pero he descubierto que me pongo en un estado espiritual o meditativo cuando estoy escribiendo un diario, y puedo ir hasta una hora o más si no lo hago. No tengo interrupciones.

He probado algunos medios diferentes para escribir en un diario. Primero usé cuadernos viejos y simples, luego cambié a usar la aplicación para iPhone, Day One Journal. El uso de la aplicación fue bueno, porque podía escribir en cualquier lugar en cualquier momento, pero había algo que extrañaba de escribir con un bolígrafo y papel. Todavía me gusta usar la aplicación durante todo el día para hacer pequeñas notas, y luego transfiero todo al papel al final del día.

Para este nuevo año de 2018, decidí usar Lucky Life Planner 2018. Todavía no lo he probado, así que busque antes de decidirse por este, pero se ve mejor de todos los que busqué. en, así que lo intentaré para este año.

Realmente no importa lo que use para el diario, siempre y cuando se sienta cómodo con la herramienta que elija. En poco tiempo, su diario se convertirá en un buen amigo, uno en el que puede confiar con todos sus pensamientos y secretos más profundos.

También es crucial para descubrir qué tipo de persona eres actualmente, para que puedas compararte con el tipo de persona que quieres ser. La mayoría de nosotros ya estamos en ese camino, pero para ser la mejor versión de ti mismo tienes que empujarte hacia adelante. No puedes esperar a que la vida te lleve allí solo. Saber dónde estás ahora te ayudará a saber en qué dirección empujarte para estar más cerca de ser la mejor versión de ti.

Parte 2 – Rodéate de tu yo futuro

Eso puede sonar un poco extraño, pero es una parte verdadera e importante del proceso. En su diario, o simplemente en cualquier hoja de papel, escriba una lista de rasgos de carácter que le gustaría tener. Esta parte del proceso fue difícil para mí, no porque no sé lo que quiero ser, sino porque básicamente terminé enumerando todos los rasgos de buen carácter en el mundo, lo que de alguna manera derrota el propósito de reducir qué concentrarse en.

Una forma más fácil que encontré fue escribir las 5 mejores personas a las que admiro, vivas o muertas. Prueba esto tú mismo. ¿A quién admiras más? ¿Qué te gusta de ellos? ¿Por qué se destacan sobre todos los demás?

Luego, enumera los rasgos de carácter que tienen. Es mucho más fácil ver lo bueno en otra persona que verlo en uno mismo a veces. Después de este ejercicio, debe tener una buena lista de rasgos de carácter que desea tener.

Ahora, mira a las personas con las que pasas tiempo. Mire dentro de su círculo de amigos y familiares e intente encontrar a las 5 personas que mejor combinan con los rasgos de carácter que ha enumerado en su diario. Una vez que los encuentre, pase tiempo con ellos.

Se ha dicho que usted es el promedio de las 5 mejores personas con las que pasa la mayor parte del tiempo, así que rodéese de “su yo futuro” o de las personas que tienen los rasgos que sabe que desea. Pasar tiempo con ellos automáticamente te ayudará a convertirte en la mejor versión de ti.

Parte 3 – Sé lo suficientemente bueno como para estar en el Top 5 de alguien más

Con el conocimiento de que somos el promedio de las 5 personas con las que pasamos la mayor parte del tiempo, cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de preguntarnos, si estuviera en el top 5 de otra persona, ¿se convertirían en una persona mejor o peor porque de eso? ¿Cómo puedo afectar a las personas que me rodean? ¿Es su día mejor o peor después de tener una interacción conmigo?

Estas pueden ser preguntas difíciles de hacer, porque después de una reflexión personal a veces no nos gusta la verdad que encontramos. Pero para ser la mejor versión de ti mismo, debes comenzar con una imagen clara de dónde estás, incluso si no te gusta lo que ves. Su diario será una herramienta invaluable para esta parte.

Después de haber respondido esas preguntas, tome medidas y haga un esfuerzo consciente para dejar a todos mejores de lo que los encontró. No seas el que siempre tiene algo negativo que decir. Me gusta mantener una lista de citas inspiradoras en mi teléfono para tenerlas a mano cuando alguien (principalmente yo) necesita una pequeña dosis de positividad.

Al final, debe aspirar a ser el tipo de persona que otra persona podría elegir poner entre sus 5 mejores personas para pasar su tiempo y convertirse en la mejor versión de sí mismos.

Sé la mejor versión de ti

Mantén un diario. Reflejo de uno mismo.

Rodéate de las mejores personas que puedas encontrar. Tu futuro lo vale.

Ahora, sé la mejor versión de ti. Averigua dónde estás, dónde quieres estar y ponte en marcha.

Si le resultó útil, lea más sobre Built to Live.

Answer 10

Alcanzando su máximo potencial. Es casi imposible.

Es muy difícil porque hay mucho en contra de nosotros para hacerlo.

• ¿Cómo se logra una mayor resistencia mental?
• ¿Cómo eliminas tu ego y tus prejuicios que te impiden progresar?
• ¿Cómo se mejora la ética laboral, la inteligencia emocional, bla, bla, bla?

Hay un sinfín de cosas que me hacen actuar como un tonto socialmente y cometer errores mentales idiotas con mis cálculos.

Hay avaricia, artimañas, lujuria, favoritismo, perversión, ansiedad y miedo exagerado.

Primero, comienzas. Aceptas el aprendizaje. Carol Dweck popularizó la mentalidad de crecimiento en su libro Mindset. Ella lo descubrió como la clave secreta para desbloquear tu potencial.

Abraza tu succión. Mejorar. Disfruta el viaje. Aprende de tus errores. Deja de golpearte. Lea ciencia y libros que le enseñen cómo mejorar en todas estas cosas.

Estudia a los mejores que eran mentalmente duros.

Lo he hecho durante algunos años y tengo documentos de todo tipo de ideas increíbles en mi blog sobre cada uno de estos temas (dureza mental, EQ, IQ, ética de trabajo, narración de historias, etc.), curado de docenas de citas y fragmentos de consejos de los mejores del mundo.

Y todavía lo chupo. De hecho, soy un fracaso absoluto cuando se trata de conseguir una cita incluso de una chica de aspecto decente.

Sin embargo, estoy aprendiendo y mejorando.

Cada día, es difícil dejar de lado la voz negativa que nos ahoga a todos, diciéndome que apesta y mi progreso es mínimo. Pero no lo dejo porque lenta pero seguramente me estoy moviendo en la dirección correcta.

Sobre todo, rodéese de las mejores personas que pueda. Sus comportamientos, trucos y mentalidades te penetrarán.

Answer 11

Si tuviera que elegir una cosa, sería esta:

Constantemente pregúntate por qué.

Encontré este concepto en el libro “El Zahir” de Paulo Coelho. En él describe el viaje de un hombre que intenta llegar al lugar donde está su esposa separada y el tema principal de la historia es preguntarse por qué.

¿Por qué hacemos las cosas que hacemos? ¿Por qué tratamos a las personas en nuestras vidas como lo hacemos? ¿Por qué tomamos las decisiones que tomamos? Por qué creemos lo que creemos? ¿Cuáles son nuestros deseos y motivos más profundos? ¿Por qué somos como somos ?

Todos estos (además de muchos otros) son preguntas muy válidas. Pero estas también son preguntas en las que nosotros, como sociedad, casi nunca reflexionamos profundamente.

Al cultivar la práctica de preguntar siempre por qué, abrimos la puerta a grandes niveles de autoconciencia y al reconocimiento real de que efectivamente hay cosas que debemos hacer para ser seres humanos mejores, más amorosos y más satisfechos.

Al preguntar por qué, lentamente comenzamos a descubrir cuáles son nuestras pasiones más profundas y nuestros deseos más verdaderos aquí en la tierra. Lentamente descubrimos la voz en el fondo que nos lleva por el camino hacia nuestro propósito aquí en la tierra, pero que ha sido silenciada por años y años de acción robótica, impulsada externamente.

Al preguntar por qué, comenzamos a encontrarnos a nosotros mismos y, por extensión, lentamente comenzamos a mejorar las diversas áreas de nuestras vidas que necesitan cambios para estar más alineados con nuestros seres más verdaderos.

Answer 12

Nada en la vida viene fácil. Para ser el mejor en su campo que necesita,

Pasión
Si no amas lo que haces, el fuego y la motivación para empujarte más lejos simplemente no estarán allí. Sin eso, no hay forma de que puedas ser mejor que ‘bueno’. Podrías argumentar que el dinero puede motivarte, pero imagina que si el dinero puede motivarte tanto, ¿qué pueden hacer la verdadera felicidad y satisfacción?

Trabajo duro
Solo miramos el resultado final del trabajo de alguien y pensamos: “¡Guau! Son tan talentosos ”. Detrás de escena, hay sangre, sudor y mucho, mucho trabajo duro. A menos que esté dispuesto a hacer un esfuerzo adicional, el éxito no caerá en su regazo.

Humildad
Podrías haber trabajado en un campo durante 15 años, pero puedes aprender algo de alguien que ha trabajado solo un año. Debe aceptar esto si desea avanzar. Diferentes personas ven las cosas de manera diferente, y simplemente escuchando la idea de otra persona, puede obtener una perspectiva completamente nueva. Aprende a ser humilde y siempre listo para aprender.

Answer 13

Comenzaría con algunas preguntas.

¿Tienes valores de bush-league?

Si su vida, startup, pareja, equipos, amigos y tribu se alinean con valores que no le devuelven pasión, propósito, amor, respeto, comunidad, risas y lealtad, ¿quién tiene la culpa?

Un momento de amor duro: lo eres .

Aquí hay una pregunta simple que puede comenzar preguntándose: ¿vive para trabajar, bebe y come, o trabaja, bebe y come para vivir?

“Cuidado con la esterilidad de una vida ocupada”. – Sócrates

Quiero vivir mejor Más feliz Cumplido Estas son todas las preguntas que me hice cuando era adolescente. Deseaba saber qué era la felicidad, cuál era mi propósito, quién era Dios y por qué le sucedieron cosas malas a las personas buenas. ¿Por qué mis padres tuvieron que divorciarse? ¿Por qué mi hermano mayor quería golpearme el culo? ¿Por qué estábamos tan enojados en nuestra casa?

No tenía esas respuestas.

Entonces, cuando comencé a escribir en la escuela secundaria, fue porque necesitaba algunas respuestas. Y lentamente, esa intuición, mi instinto, la voz que era más profunda que ese imbécil que me decía que usara la colonia Polo y volteara el cuello para impresionar a las damas, comenzando a aparecer.

¿Cómo practicamos ser nuestro mejor yo?

Ser un idiota desde el principio está bien. Pero no reflexionando sobre esos valores defectuosos, los que sostuve que realmente no se alinean con lo que quería ser, no lo son.

Lo descubrí escribiendo y escuchando. Me encantaba escribir y expresar lo ilimitado, la creatividad y la obsesión por ser un atleta corriendo por una cancha, un campo o estar en un equipo. Valoraba los deportes y mi equipo más que nada en la vida, pero ha cambiado a medida que envejezco, principalmente porque nunca he detenido ese proceso de exploración.

MANTÉNGASE VERDADERO PARA USTED MISMO DESAFÍO # 1

Nunca dejes de explorar. Escritura. Diario. Reflejando Sensación. Jugando. Aprendizaje. Tratando de ser tu mejor yo. ¿Puedes escribir una lista de tus valores más importantes?

¿No sabes la diferencia? Comience con valores que aprovechen nuestro ser más auténtico. Todos sabemos lo que ponemos en nuestra salud, nuestra práctica, nuestras relaciones, nuestras amistades, nuestros entrenamientos, nuestra familia, generalmente recuperamos diez veces, pero aún así, algo nos impide entender y actuar en nombre de nuestro mejor yo. . Lo que nos vemos convirtiendo y valorando mañana es un valor en sí mismo.

¿Por qué dejamos de parecer adultos? ¿Por qué dejamos de jugar con equipos y comunidades en nuestras vidas? ¿Cómo nos mantenemos fieles a nosotros mismos y practicamos hacerlo todos los días?

MANTÉNGASE VERDADERO CON SU PROPIO DESAFÍO # 2:

Durante dos semanas, escriba durante 15 minutos al día sobre lo que imagina que será su vida. ¿Qué te traerá felicidad? ¿En qué te quieres enfocar? ¿Cuál es tu oficio? ¿Tu pasión? ¿De qué tienes curiosidad? ¡Por favor comparte y comenta!

Me hago estas preguntas y escribo constantemente. Me ha ayudado mucho en la vida; para dedicarme a propósito a lo que quiero crear a continuación. Existe una Ciencia para la Felicidad, para practicar este tipo de ejercicio mental: se ha demostrado que potencia, dirige, construye la felicidad, pero también puede abofetearlo. Al presionar muchísimo tu identidad o tu futuro, es como disparar un juego que gana un tiro libre en cada momento. Esto puede crear ansiedad e impotencia cuando te das cuenta de que estás a punto de fallar o no estás listo para dar ese gran golpe.

La ansiedad es normal en lo desconocido. Nada es tan importante que sienta que es un fracaso si no alcanza su visión final o toma la siguiente toma. He experimentado un fracaso. La impotencia. Pánico. Mente adormecedora ansiedad. Pero en el momento en que cambié de opinión, me volví más maleable y flexible, muy parecido a una startup magra.

De hecho, todos somos startups ambulantes. Experimentos Capaz de cambiar y flexionar y movernos donde queramos. Cada día es una oportunidad para crear un nuevo producto o idea, medir lo que le gusta de él y pivotar a medida que recopila información que lo ayuda a crear con un propósito.

Cada día nuestro camino, partes de nuestra visión pueden cambiar. Entonces, si te sientes como un fracaso porque no puedes avanzar, es normal. Relajarse. Respirar. Nada de este juego importa tanto como ese pequeño paso que das a continuación. Eso es grandeza compadres.

Eres genial. Así que practica practicando y disfruta de este salvaje juego de la vida.

Al practicar su desafío verdadero de escritura, comenzará a comprender que es hora de dar pequeños pasos hacia una vida que tal vez desee vivir. Sin embargo, cuando miro a mi alrededor, veo a la mayoría de las personas ocupadas distraídas por una sociedad que quiere que se distraigan y se mantengan así.

Por siempre

MANTÉNGASE VERDADERO PARA USTED MISMO DESAFÍO # 3:

Escriba una lista de valores por los que quiera vivir que le den más significado, felicidad, paz, propósito y mejor salud.

1.) Mi vida debe tener simplicidad, autonomía y libertad.
2.) El dinero de las nuevas empresas o el trabajo se invertirá en flujos de ingresos pasivos que me ayudarán a pagar y aprender de nuevas experiencias, personas y viajes de aventura.
3.) Crecer y explorar mi propósito interno comienza con vivir fuera de mis comodidades físicas y mentales.
4.) Vivir y trabajar con mi tribu vibra (hacer negocios y vivir con personas que tienen valores e intereses centrales similares).
5.) Brillo brillo bebé. Crea y comparte todos los días.
7.) Riendo un montón y encontrando felicidad genuina de la lucha.
8.) Construir un negocio o comunidad de personas que me encanta ayudar.

¿Cuándo se me ocurrió esta lista? Cuando me sentaba y escribía durante cuatro meses mientras navegaba por el mundo en un velero de 40 pies mirando las estrellas preguntándome qué demonios se suponía que sería mi vida. No sabía navegar. Cómo levantar y arrecifar las velas. Cómo cartografiar las aguas. Tres años antes de eso, vivía en el sur de Francia en una carrera que amaba. 12 años antes de eso, me fui a Alemania sin saber qué o quién era yo, solo un niño de 22 años con el sueño de jugar al aro.

Poco sabía, mi vida ha sido una startup ambulante; fallar, crecer, medir, construir, pivotar, aprender y comenzar de nuevo.

Y más.

Y más.

Pero ese sueño no siempre fue fácil para mí al principio, al igual que tratar de construir una startup no lo es ahora. Hay toneladas de incertidumbre. Temor. Duda. Ansiedad. Todas esas cosas que normalmente odio sentir.

La mejor manera de predecir el futuro es comenzar a construirlo usted mismo, ladrillo por ladrillo.

Siempre es extraño cuando te pagan por hacer lo que amas. Se siente como hacer trampa; como si engañara al sistema mientras veía a otras personas hacer un trabajo insatisfactorio para comprar la vida estadounidense. Muchos estadounidenses podrían alejarse lentamente de este estilo de vida ocupado de consumo haciendo algunas preguntas difíciles y haciendo crecer su mentalidad fiel.

Quiero autorrealizarme haciendo lo que me apasiona, y algo que me da un propósito al igual que lo fue ser un atleta.

Pero todos los días, avanzo tres pasos y retrocedo dos. Yo fallo. Lo arruine. Está desordenado. Reflexionar me ayudó a comenzar por este camino. Escribir me ayudó a encontrar una manera de construir mi futuro. Pero así es como siempre he aprendido, medido, adaptado y pivotado para hacer una vida mejor.

Answer 14

Sigue intentándolo

¿Cometí un error? Aprender de ello.

¿Ves a otros cometer errores? Aprende de ellos.

Leer. Mucho. Lea las cosas con las que no está de acuerdo y trate de articular por qué no está de acuerdo con ellas.

Evite las cámaras de eco de las redes sociales donde todos estén de acuerdo con usted. Intenta ver ambos lados de una discusión.

Querer ser mejor es el primer paso, y posiblemente el más importante. ¡El problema es que ahora que has comenzado probablemente no querrás parar! Cuando sientas que estás luchando, solo mira hacia atrás de dónde vienes y dónde empezaste.

Eres mejor hoy que ayer, pero no tan bueno como serás mañana.

¡Buena suerte!

Answer 15

En estos días, después de sumergirme en toneladas de artículos interminables en Internet sobre la superación personal, finalmente he llegado a los tres principios más importantes que me resultaron maravillosamente.

Esos son:

• Planificando el día anterior con anticipación, mejor hacerlo antes de acostarse. Esto hará que tu mente subconsciente trabaje a través de tus objetivos el día anterior.
• Sigue el método de Ivy Lee. Puede seleccionar 6 cosas en su vida para mejorar, ya sea en términos financieros, emocionales, abundantes o espirituales. Trabaja en estas 6 cosas hasta que las taches en orden numérico.
• Sé un maestro en algunas cosas que ser mediocre en todo. Por eso, siempre me pregunto: “¿En qué área me gustaría mejorar a partir de 6 años a partir de ahora?”. Hacer esta pregunta de calidad derivará la respuesta perfecta. Para mí, se trata de mejorar la escritura, aprender español, tener conocimientos financieros.

Llegar a ser la mejor versión de ti mismo no solo requerirá trabajo duro, sino también un método adecuado para aplicar.

Imaginando tu vida como una aventura. El método es el volante que te ayuda a encontrar la dirección correcta, a pesar de lo duro que navegues, pero nunca encontrarás el camino sin la brújula correcta. Su método es seleccionar los principios legítimos para obtener la mejor versión de la vida.

Answer 16

Gran pregunta Primero intenta definir cuál es tu mejor versión. ¿Qué tipo de persona son, cómo se visten, cómo se relacionan con los demás, cuáles son sus hábitos, etc.? Esto lo ayudará a saber lo que quiere ser y le facilitará hacer los cambios necesarios para convertirse en ellos. El desafío de ser la mejor versión de ti mismo es que, en la mayoría de los casos, las personas pueden asumir que su mejor versión ya existe, lo cual no es el caso. Hace unos años no eras la persona que eres hoy, ¿cómo llegaste aquí? Cambiaste tus hábitos, cambiaste tus pensamientos y cambiaste tu comportamiento.

Tenga en cuenta que la mejor versión de usted es una versión que puede crear. Es por eso que necesita una idea clara de quiénes son para que sea más fácil ser ellos. Piensa en esa versión de ti como un modelo a seguir. Cuando tienes una persona que admiras, tiendes a seguir su ejemplo. Desarrolla algunos de los hábitos que tienen, come lo que come, se viste como se viste y así sucesivamente. Esto es lo mismo con convertirse en la mejor versión de ti mismo. Defina claramente cómo se ve su mejor versión y luego trabaje para convertirse en esa persona.

Answer 17

Gana nueva experiencia. Toma riesgos. Únete a nuevas actividades. Formar nuevos intereses y pasatiempos. Rodéate de personas que te ayudarán a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Hay innumerables cosas que podría enumerar.

La conclusión es vivir y aprender. Si comete un error o incluso se avergüenza, puede reflexionar sobre ello y aprender de él. Cuando pasas por un mal momento, si puedes superar la adversidad, te conviertes en una persona más fuerte. Lo que no te mata te hace más fuerte.

Lo más importante, no te rindas. Cuando te rindes, no hay posibilidad de superación personal. ¡No te desanimes cuando las cosas se pierdan, sigue luchando!

Answer 18

Intentaré hacerlo corto y simple

• Come sano
• Lee muchos libros
• Sonreír
• Mantente positivo
• Deja la dilación
• La gratificación ayuda
• Valore el tiempo como el recurso más importante en su vida
• Respeta a todos para ganar respeto
• Siempre esta ahí para tus padres
• No hagas drogas
• Siempre aprende cosas nuevas
• Bebe mucha agua
• Meditar
• Ayuda a los demás, lo que va, vuelve.
• No encuentre la validación de su éxito del mundo exterior. Está dentro de ti.

Espero que esto ayude.

Saludos 🙂

Answer 19

Es un proyecto artístico de toda la vida. Para convertirse en su mejor versión, debe amar realmente el proceso de mejora y, por supuesto, amar su paz artística, amarse a sí mismo.

Definiría cuál debería ser “mi mejor versión” para finales de 2017 en términos de cuerpo, mente y espíritu, por ejemplo. Todo vuelve a los criterios y definirlos en términos de “mejor” es lo más desafiante. Metas a corto o largo plazo, aún la parte más difícil es establecer metas significativas porque tienen que ser muy ciertas, provienen del corazón para ser motivadoras.

Por ejemplo, si una persona se compromete a convertirse en una persona resiliente dentro de un año (escala de espíritu) y enfoca la atención, se educa sobre el tema e implementa nuevas estrategias: terminará siendo más resistente. Sin lugar a duda.

Para convertirse en su mejor versión cada año, identifique los principales atributos que le gustaría desarrollar cuerpo-mente-espíritu y comprométase con ese objetivo. Este tipo de enfoque lo ayudará a desarrollarse como persona.

¡Buena suerte!

Answer 20

• Encuentra un conjunto de ética y cúmplelo.
• Los 10 mandamientos se mantienen bien con el tiempo y también se recopilan de otras culturas.
• (NO son ‘las 10 sugerencias ‘).
• Estudie mucho, lea todo lo que pueda, para la alegría de ambos.
• Aprende modales en la mesa (¡YouTube es maravilloso para esto!)
• Considere leer y comprometerse con la memoria el excelente libro “Cómo ganar amigos e influir en las personas” .
• APRENDA A DEFENDERSE en un polvo y luego NO se involucre en uno, si puede evitarlo.
• Y, en Quora, busque: ¿Cuáles son los hábitos de las personas altamente exitosas?
• Tenga un sentido del humor cálido y haga todo lo posible para tratar a todos (incluido usted) con honestidad y bien.
• Ok, eso es un comienzo.