Si lo hace
Hay una razón por la cual las artes marciales se llaman una mejora de uno mismo.
A medida que avanza en su viaje de aprendizaje de artes marciales, notará un aumento considerable en los atributos físicos, como su resistencia, resistencia y flexibilidad.
También ayudará a condicionar atributos mentales como la concentración, el enfoque, la disciplina y la determinación.
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La razón por la cual las personas hacen lo mismo en artes marciales una y otra vez es formar conexiones en su cerebro y almacenar el movimiento de ataque o defensa en su memoria / reflejo muscular.
Nuestra conciencia se queda 80 milisegundos detrás de los eventos reales, sus ojos realmente ven cosas antes y solo después de que su cerebro lo procesa, realmente reacciona ante ellas.
Con la memoria / reflejo muscular, sus manos o pies se mueven automáticamente de la manera en que se supone que deben hacerlo, tal como se identifica un patrón.
Básicamente, esto significa que cuando realmente eres atacado, a diferencia de la mayoría de las personas que tardarán 0,5 segundos en procesar, encuentra una posible solución y reacciona con una esquiva o con el tradicional movimiento de las manos arriba “no me lastimes”.
Ya habrá realizado un movimiento de memoria / reflejo muscular, que ha sido programado para hacer, aturdir o deshabilitar a su atacante y esto realmente puede salvarle la vida.
Espero que esto ayude 🙂
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