¿Por qué mirar a Michael Phelps o Simone Biles me hace sentir que soy insignificante y que no he logrado nada en mi vida de grandes proporciones? Solo tengo 34 años con un trabajo corporativo de 9–5.

Answer 1

La canción que estoy escuchando en este momento (Anything Can Happen de Fatum y JES) parece bastante adecuada para esta pregunta si me preguntas.

Creo que usted, yo y el resto de nosotros nos sentimos insignificantes cuando miramos a todas estas grandes personas que han hecho más que nosotros y son mejores que nosotros, especialmente cuando se destacan.

• Elon Musk
• Michael Phelps
• Richard Branson
• Marissa Mayer
• Barack Obama

Todos han hecho mucho más que nosotros, y a nuestros ojos son mucho más grandes que nosotros. Algunas personas se enriquecen de la noche a la mañana, otras establecen récords mundiales, otras inventan cosas nuevas. Solo recuerda este hecho:

Nada sostenible sucede de la noche a la mañana

El parto ocurre nueve meses después del sexo, las medallas olímpicas se ganan después de las rondas clasificatorias, a menudo se hacen fortunas después de una serie de decisiones estratégicas que a menudo ocurren días, incluso semanas de anticipación, los fanáticos del ejercicio pasan semanas obteniendo esa figura perfecta, y muchas veces estas personas quienes siguen sus pasiones tienen que pasar varias horas de varios días, semanas y meses para cosechar las recompensas de seguir su pasión.

• Los emprendedores no ganan millones en el segundo día de administrar sus negocios
• Richard Branson fundó Virgin en 1969, sin embargo, no fue hasta 1973, cuando firmaron a Mike Oldfield, que comenzaron a hacerse notar.
• Steve Jobs fue originalmente despedido de Apple.
• Los atletas olímpicos no solo entran al grupo y ganan sin sudar
• Michael Phelps nada durante un promedio de 6 horas cada día, cubriendo unas 8 millas en el proceso.
• Los YouTubers no obtienen un millón de suscriptores después de su primer video
• El canal de YouTube de Colin Furze se fundó en 2006, sin embargo, no fue sino hasta 2015 que llegó a 1 millón de suscriptores
• Los pilotos de aerolíneas no se convierten en capitanes en su segundo vuelo
• Las personas no se convierten en presidentes de inmediato en un abrir y cerrar de ojos.
• Barack Obama tenía 47 años cuando se convirtió en presidente, después de servir en el Senado de Illinois durante tres años.
• Hillary Clinton ha sido Primera Dama, Secretaria de Estado de los Estados Unidos y senadora por Nueva York.
• Bernie Sanders se convirtió en alcalde de Burlington, Vermont, en 1981 a la edad de 40 años. Actualmente tiene 74 años y se postuló para el cargo de Presidente de los Estados Unidos. Tendrá 82 años cuando tenga una segunda oportunidad de correr.
• Donald Trump ha estado contemplando postularse para el cargo de presidente durante varios años, sin embargo, no fue hasta este año que decidió postularse.

¿Ves lo que quiero decir? Ninguna de estas personas llegó a donde están ahora durante la noche, tomó varios años. El sello musical de Richard Branson tardó cuatro años en notarse, nueve años para que despegara el canal de YouTube de Colin Furze, y Michael Phelps ha estado nadando en los Juegos Olímpicos desde que tenía 15 años (ahora tiene 28).

En cuanto a esto, “serán venerados”, alondra, ¿es eso lo que realmente quieres? ¿Para que el mundo entero esté asombrado de ti? Eso viene con algunos efectos secundarios desagradables, ya sabes:

• Pérdida del anonimato: todo el mundo sabe quién eres, es casi imposible ir a cualquier parte sin que alguien que no conoces te vea y pida algo; un autógrafo, consejos, información, un beso (no me sorprendería si eso sucediera) y qué tienes.
• Pérdida de privacidad: va de la mano con el anonimato, sin embargo, se escucha que las personas hacen todo lo posible para ver una estrella en particular. Cuando Justin Boeber actúa, no importa lo que haya hecho, puede contar con que los tabloides, como TMZ, tomen esta historia y la conviertan en algo completamente diferente de lo que realmente sucedió. Lo mismo para Barack Obama, Hillary Clinton y Donald Trump. Todos pueden ver lo que hacen. ¿Quieres eso? También recuerdo el escándalo telefónico de News of The World donde los teléfonos de las celebridades fueron pirateados, así como también cuando las fotos de desnudos de algunas celebridades se subieron a las redes sociales. ¿Quieres que te pase eso?

De acuerdo: punto final. (¿escucho un suspiro de alivio viniendo de la parte de atrás?) Tienes 34 años, todavía puedes ir a lugares, seguir haciendo cosas, aún conocer gente. No es que te vayas a arrodillar y morir mañana, ¿verdad?

Trabaje como un loco en este trabajo corporativo, vaya a cada promoción hasta que encabece su departamento. Sin embargo, que se sepa que dirigir una sucursal de un negocio no es fácil, miro a mi padre y a mi tío y lo veo de inmediato. (De hecho, mi papá acaba de regresar de hacer algo de trabajo en la oficina. Es sábado y, según la conversación que escuché entre él y mi mamá, todavía tiene trabajo por hacer).

Sin embargo, la cosa es que ambos son mucho mayores que usted y cómodamente tienen una década de vida extra y experiencia con sus nombres en comparación con usted. Trabaja duro, trabaja de manera inteligente y ten la determinación de obtener esa promoción. Es posible, cualquier cosa puede pasar después de todo.

Preguntas secundarias:

• ¿Tu trabajo actual es tu pasión?
• ¿Cuál es tu pasión?
• ¿Se puede trabajar en el lado? (fuera de su horario laboral de 9 a 5)
• ¿Crees que tienes sobrepeso o estás gordo?
• ¿Tienes envidia de las personas que ves en los gimnasios que no tienen un gramo de grasa?
• ¿Quieres ser como ellos?
• ¿Qué quieres comprar que no puedes pagar?
• ¿Para quién?
• ¿Lo necesitas?
• ¿Cuántos amigos tienes?
• ¿Te gustan?
• ¿Cuántos amigos quieres?
• ¿A quién quieres conocer que sea famoso actualmente?
• ¿Por qué?
• ¿Puedes aprender algo de ellos?

Answer 2

Si has vivido tu vida por tu cuenta, has logrado la independencia.

Si vives con tus padres y los cuidas, has asumido la responsabilidad.

Si está bien educado, ha logrado un sentido de conocimiento.

Si alguna vez has consolado a un alma que llora o está triste, has alcanzado la sensibilidad.

Si has expresado tus sentimientos, has logrado amar.

Mira, los atletas, las estrellas de cine, los políticos, las personas que lo hacen grande lo han hecho grande porque se inspiraron y esto es lo que tenemos que hacer. Inspírate, motivate y haz las cosas mejor con el paso de cada día. Puede que no hagamos algo grandioso o representemos a nuestros países en los Juegos Olímpicos o ganemos el premio Nobel, pero yo, como persona, siento que si has estado allí para alguien y has hecho sonreír a una persona triste, has logrado la sensación de vida real y eso es la vida de todo.
Somos humanos por una razón, pero la humanidad se está perdiendo.

¿Qué tal representar a la humanidad? No necesita habilidades especiales, ser justo, amar, comprender y ayudar le brinda recompensas y premios infinitos.
Mantente positivo y sigue ayudándote unos a otros.
En cuanto a Michael Phelps, puede ser cualquiera y el héroe de todos a quienes las personas ven en la televisión. Puedes ser un héroe de la vida real a quien la gente agradece y conoce en la vida cotidiana. 🙂

Answer 3

Haz algo por alguien más. Le hará olvidar estas inútiles comparaciones. Hay personas a las que les encantaría estar en tu lugar. Como una declaración única, eso es algo sin sentido e irritante para mí decir. Como práctica diaria de su parte, es gratificante y enriquecedor. ¿Qué sabes que es positivo sobre tu vida? Piense en 3 cosas mientras enciende su computadora o mientras toma su café todos los días.

• ¿Tiene un lugar para vivir donde pueda dormir razonablemente sin temor a ser molestado?
• ¿Usted y su familia tienen suficiente comida para comer?
• ¿Puedes vestirte?
• ¿Puedes caminar, hablar, escuchar y ver?
• ¿Tiene un trabajo que desafía su mente y donde puede hacer contribuciones sustantivas?
• Sé que no crees que sea mucho, pero ¿estás realmente avergonzado de lo que haces? Si es así, ve a buscar otro trabajo.

Lo que digo es que llega un día en cada vida cuando una persona se da cuenta de que no [completará el espacio en blanco].

No te quedes. Tuviste ese día. Haga una lista de deseos y comience a hacer esas cosas. Ten relaciones significativas con tus seres queridos. Ama más. Enseñar. Mentor. Dar. Jugar.

Tempus Fugit. No dejes volar el tuyo mientras te involucras en estas comparaciones destructivas.

Aquí hay otra respuesta que escribí que es similar. Tal vez sea la fase lunar o la alineación planetaria, pero hoy he recibido más de un par de preguntas.

Respuesta del usuario de Quora a ¿Qué debo hacer cuando me siento deprimido porque veo a otras personas que tienen más talento que yo?

Ahora, para que te sientas aún mejor con tu trabajo, te diré que el sábado por la tarde, iré a la oficina para terminar de trabajar en un modelo predictivo para los servicios públicos que presentaremos como una solicitud de financiamiento a un entidad gubernamental. ¿Tu trabajo de repente no suena MUCHO mejor en comparación con el mío? Es interesante y significativo para mí, pero la mayoría de las personas que conozco dicen “MEGO” si hablo de eso.

Answer 4

Hay dos lados en su búsqueda de significado: por un lado, la ansiedad que surge de compararse con otros exitosos es dolorosa y debilitante, es la búsqueda del ego por la “sustancialidad”, que nunca agrega ningún valor real a la vida.

Incluso si rompiste tu falta de importancia y Lograste Grandes Cosas ™, nunca sería suficiente para satisfacer al demonio que impulsa este tipo de pensamiento. La adicción a ser significativo es como una picazón que no desaparece: te rascas y te rascas, y sigue volviendo sin importar cuánta evidencia acumules para tu autoestima.

Por otro lado, este tipo de sufrimiento tiene el poder de ayudar a uno a despertarse. Te hace cuestionar tus creencias sobre ti mismo, tus valores, tus elecciones; puede llevarte a querer una comprensión más profunda de la vida y de ti mismo. El dolor es un motivador, potencialmente, que incluye el dolor de ver tu insignificante nada en contraste con la grandeza de aquellos en la cima de la pirámide de logros.

Mi opinión es que si respondes a este dolor escalando la pirámide, pierdes su valor. Incluso Michael Phelps entró en una profunda desesperación cerca de la cima de su éxito, porque sintió la falta de sentido de sus logros. (Nota: resolvió esto con el cristianismo, que no es lo que recomiendo aquí).

Escalar la pirámide no es la respuesta, es decir, tratar de acumular evidencia de su valor no funciona a largo plazo. Se rasca la picazón, pero la picazón sigue regresando, tienes que obtener más evidencia, evidencia diferente, mejor evidencia … nunca termina. Por lo tanto, este enfoque debe marcarse como “no efectivo” y dejarse de lado. Trate de no pasar 10 años marcando esa casilla, no es un plan eficiente.

Debes entender lo que sucede en tu cabeza: los humanos tienen una predisposición impulsada por la evolución que funciona así: tu mente necesita modelar el mundo, para que pueda garantizar tu supervivencia. Su modelo está hecho de conceptos: abstracciones, ideas, creencias, narraciones, etc. Puedes pensar en este modelo como un pequeño mundo de Lego dentro de tu cabeza, imitando el mundo real.

Tu mente usa el modelo para todo tipo de cosas asociadas con la predicción y el control. El modelo proporciona un “laboratorio” seguro donde puede experimentar con ideas: “¿qué pasaría si pongo mi cabeza en la boca de un león?” se puede responder si uno tiene un modelo de leones y cabezas, ¿verdad? Para que no tengas que probar el experimento, el mundo de Lego responde eso y te salva el cuello.

El modelo es bastante útil. Pero, tiene limitaciones y distorsiones, ciertamente no es perfecto ni completo. Una de las partes más distorsionadas e incompletas del modelo es el modelo de “yo mismo”. Hay una variedad de razones por las cuales es tan deforme, incluido el hecho de que realmente no tienes un “espejo de ti mismo” en el que puedas mirar para construir el modelo. Puedes ver tu cara en el baño, pero no puedes ver tu identidad , ¿verdad?

Aún así, la mente se basa en el modelo para la supervivencia. Siente esta distorsión e incompletitud de su modelo de sí mismo, y eso causa ansiedad: ¿cómo vas a sobrevivir si no tienes un modelo decente de tu “yo”? ¿Cómo vas a ejecutar los experimentos de pensamiento que te dicen si serás derribado o no al cruzar la pista de baile para pedirle atención a la bella doncella? Si esa parte del modelo es pobre, es un problema grave, en tu opinión.

La maquinaria psicológica que maneja esta parte del modelo es lo que yo llamo “la máquina de mantenimiento del ego”. Lo inventé, no lo busques en Google. Es solo una frase abreviada para referirse a las partes reactivas de nuestra psicología orientadas a la supervivencia que tienen la tarea de [a] modelar cognitivamente a sí mismo [b] validar esa identidad (es decir, tratar de obtener evidencia que demuestre que el modelo es correcto) y [ c] “mejorar” el yo para aumentar sus posibilidades de supervivencia / éxito.

Esta máquina es la parte de su mente que escupe estos pensamientos sobre cómo tal vez debería dejar su trabajo de 9 a 5 e ir a hacer algo significativo con su vida. Curiosamente, sus ideas sobre lo que constituye un significado son un poco extravagantes: realmente no sabe lo que es importante, por lo que apuñala mucho en la oscuridad: si se convierte en un artista que solo trabaja en mondadientes, para obtener una sección en ¿El periódico del domingo que describe tu perfección meticulosa y maravillosa? ¿Deberías convertirte en una sirvienta de los pobres de la Madre Teresa, esclavizándote en la oscuridad por el bien mayor, hasta el día en que escriban tu biografía después de que estés muerto?

Creo que una de las mejores cosas que alguien puede hacer con respecto a este problema es practicar la meditación, para que pueda observar la máquina en el trabajo; no es tan misterioso, puede verlo. Con un aumento moderado de la conciencia, puedes ver este tipo de pensamiento en tu propia mente, y puedes ver cómo constantemente está tratando de rascar la picazón de “mi modelo de yo no es lo suficientemente bueno … Necesito mejores comentarios, más de eso, más logros, más admiración de los demás “, etc.

Esa observación de uno mismo puede ser bastante esclarecedora, y solo verlo hacer lo suyo puede aliviar una buena cantidad de estrés, porque le brinda una perspectiva diferente de esos pensamientos, donde no está reaccionando a ellos todo el tiempo y tratándolos como un demonio interno golpeándote con un látigo.

Es útil darse cuenta de que la máquina nunca se apaga por mucho tiempo: si aumenta su conciencia lo suficiente como para observarlo, eso lo ayuda a comprender lo que está sucediendo y abre otras posibilidades para relacionarse con esta parte de usted mismo. Pero eso no detiene ese tipo de pensamientos, eso no hace que la picazón desaparezca permanentemente. Volverá a trabajar al día siguiente, leerá un correo electrónico que parece implicar que tal vez se perdió un informe de TPS, y la máquina comenzará a gritar nuevamente, justificándole o criticando, etc. La máquina está aquí para quedarse, Está conectado a su ADN.

La solución que me gusta, la que yo uso, de hecho, es algo inusual. Reconozco que la máquina nunca morirá, pero también veo que dejar que funcione mi vida es una propuesta perdida. Entiendo por qué quiere jugar con su modelo de Lego, y no me importa si lo hace, siempre que no lo convierta en sufrimiento para mí.

Así que lo trato como un niño de 5 años jugando, conmigo como la niñera. Podría jugar con él por un tiempo, pero no me tomo el juego tan en serio como lo hace la máquina, y si la máquina propone algo imprudente (“¡deberías dejar tu trabajo y comenzar a ser un artista de palillos de dientes!”) , Yo sonríe y dice “¡es una idea divertida!”, pero no corro con eso.

Sin embargo, la máquina es bastante persistente y astuta. Conoce todos tus pensamientos, incluidos los que tienes al respecto. Por lo tanto, seguirá apareciendo nuevas formas de perseguir su obsesión: si decide, por ejemplo, que desea ser un estudiante zen (algo que hice durante un tiempo) , pronto estará pensando “cómo puedo ser ¿Un estudiante zen realmente ilustrado ? Eso es más de lo mismo, ¿verdad? Es muy persistente e inteligente sobre las cosas.

Realmente, realmente quiere que tengas un yo válido . Lo que es más, quiere que tengas un yo “definido”, una identidad que sea nítida y clara, con atributos distintos y cualidades persistentes, para que su modelo de Lego sea lo mejor posible.

Pero resulta que estos dos objetivos, un yo “válido” frente a un yo “definido”, no son compatibles. Una autodefinición no es realmente posible (tema largo, omitido aquí) . Un yo válido es posible, y de hecho es bastante fácil de lograr: todo lo que tiene que hacer es declararse válido … es decir, puede ser la persona responsable de defender la verdad de su propia validez.

Considere esta afirmación: “Estoy completo porque lo dije”. Observe que no se refiere a evidencia o comparaciones con otros, no se refiere a los sentimientos o pensamientos de uno, no analiza los bancos de memoria. buscando momentos en los que hiciste algo maravilloso y todos aplaudieron. Se basa solo en tu propio compromiso e intención … cosas que obtienes de forma gratuita al ser un humano autónomo, independientemente de cuán exitoso seas o no.

La otra cosa notable acerca de esa declaración es la palabra “todo”. Qué significa eso? Significa “no perder algo esencial”. No eres un ser roto, no eres de alguna manera inválido o carente de las cosas que un humano necesita para estar bien. Declararse completo es asumir la responsabilidad de proporcionar el tipo más básico de respuesta a “¿quién soy yo?”: Esa no es toda la historia, pero ofrece una base muy simple o un punto de partida, desde el cual el resto de la historia puede desarrollarse .

Podría llamar a este enfoque “origen”: está originando un ser, pero no es un ser como el que la máquina sigue intentando construir con bloques de Lego. Este es un yo del que eres autor, pero no tiene forma . No tiene una forma específica, no tiene una definición nítida con listas de fortalezas y debilidades, no tiene una historia colorida que pueda aparecer en la revista de noticias del domingo. Es como una lámpara que produce su propio combustible: muy simple e independiente de todo lo que está fuera de sí mismo.

Usted sostiene esta lámpara con su propio compromiso: me hago responsable de recordar que la base de mi validez es mi propia palabra, no lo que he logrado, no lo que otros piensan de mí, ni mis recuerdos de éxito o fracaso, ni el pensamientos que giran en mi cabeza, no las reacciones emocionales producidas por la maquinaria psicológica; nada de eso es el núcleo de lo que soy. El núcleo de lo que soy es este compromiso autogenerado: una promesa para mí mismo, adoptar una posición de que estoy completo … de que no me estoy perdiendo algo fundamental para ser un humano válido y digno.

Origination me permite aclararme sobre las obsesiones de la máquina. La capacidad de crear un yo a partir de nada más que la intención y el compromiso no responde a todas las preguntas de “¿qué tipo de persona soy?”, Pero me permite resolver la cuestión de mi autoestima con firmeza y autoridad: es mi trabajo para proporcionar la autoridad.

Pienso en esto como una especie de pequeña plataforma flotante transparente: subes a esa plataforma y ahora estás “a salvo” de todo tipo de depredadores de identidad en tu propia mente. Las tormentas pueden enfurecerse, las reacciones pueden ser feroces, los demonios pueden salir y gritarle, pero no pueden cambiar el hecho de que su validez surge de su propia intención y promesa, no de sus presentaciones de evidencia.

Esto significa que puedes decir la verdad ahora. La necesidad de autoengaño se desvanece, porque se alivia la necesidad de proteger un modelo fijo de identidad de Lego. Está bien si ese modelo de Lego se destruye con un martillo, porque de todos modos no eres quien eres. Son solo algunas ideas elaboradas por la máquina en su búsqueda de supervivencia perpetua.

De todos modos: esta es una respuesta bastante larga, lo siento. Pero lo último que quiero decir es que este origen de sí mismo es solo el comienzo. Asumir la responsabilidad de su propio ser tiene un poderoso efecto catalítico, fundamentalmente reescribe las reglas sobre cómo su mente procesa las preguntas de identidad, valores y significado. Ese es un proceso que se desarrolla a lo largo de la vida, no has terminado con “¿quién soy yo?” Solo porque creas tu propia base de ser transparente y segura.

Hay mucho más camino en este camino. Poseer su propia identidad es el comienzo del sendero, no la cima de la montaña. Pero llegar al comienzo del sendero es su propio logro, uno que rasca la picazón de una manera que tiene cierta finalidad.

Answer 5

Así que vamos a rastrearlo hasta el núcleo

El éxito es solo una perspectiva de sombra que puede diferir de cada persona

Entonces, desde su punto de vista, Michael Phelps y Simone Biles han logrado “algo”, por lo tanto, tienen más éxito que usted

¿Por qué?

¿Por qué debería importarme que sea uno de los nadadores olímpicos más rápidos?

¿Qué significa eso? ¿Ser más rápido que otros incluso cambia algo? Me afecta?

Si Michael Phelps no existiera, otra persona estaría allí para reemplazarlo en el podio.

¿Es más productivo para la sociedad que tú?

Se da una palmada en el agua para ganarse la vida financiada por el estado, y usted tiene un trabajo productivo de 9-5 que afecta a otras personas

Desde mi propia perspectiva, USTED tiene más éxito que él.

Nunca cambiaría mi vida por una de las suyas, porque mi combinación interna de valores e intereses tiene su huella digital de esfuerzo único y es un mundo aparte de ellos.

No vivas las vidas de otros, desarrolla tu propio original

Answer 6

Serás venerado por tu familia y amigos mucho más profundo y por mucho más tiempo de lo que nunca lo serán.

Brillan con luz una luz brillante por un breve momento, y se sienten asombrados por un valor realmente cuestionable para la sociedad (¿a quién le importa si puede hacer una doble vuelta atrás, en serio?). Muchas personas hacen cosas radicalmente, exponencialmente más importantes a diario que no pensamos, como criar a la próxima generación de humanos para que sean buenos, tenaces, cariñosos y fuertes. Cuidar de un ser querido, consolarlo en sus últimos meses es un logro mucho más valioso y significativo que ser el mejor del mundo con algo de poco valor para la sociedad durante unos pocos años (si tiene la suerte de lograrlo). longevidad).

Han trabajado duro, y eso siempre debe respetarse, y son impresionantes de ver, pero los logros de una persona promedio en su vida superan con creces lo que han logrado, especialmente en el impacto para los que amamos y la sociedad en general. .

Answer 7

Tengo un hijo apasionado por el skate. Su tiempo libre se dedica a practicar nuevos trucos y le encanta más que cualquier otra cosa. Probablemente será famoso en algún momento porque ha dedicado muchas horas cada día, cada mes y cada año durante muchos años. Siento que su interés lo deja sin equilibrio. No tiene amigos en la escuela, no tiene ningún otro interés, no sabe cocinar. todo eso por el skateboarding. Siento que se está perdiendo en muchas áreas de su vida. Para ser una súper estrella como Michael Phelps, debes sacrificar otras áreas de tu vida que también son importantes.

Veo que nuestras vidas son como un pastel. Una porción del pastel es salud, otra es trabajo, otra es familia, otra es espiritualidad, otra es amigos. Siento que las personas que se obsesionan en un área en particular tienen un déficit en otras áreas.

Tener una vida equilibrada no te permite obsesionarte en un área, entonces se siente vacío o sin sentido cuando ves a otros brillar.

Tengo esta cita de Michaelangelo que probablemente te gustará:

“Si la gente supiera lo duro que trabajé para obtener mi dominio, no sería tan maravilloso en absoluto”.

Miguel Ángel

Answer 8

Si no está satisfecho con su vida, entonces cambie su vida o encuentre el valor en ella. Por ejemplo, cuando tenía 34 años, probablemente tenía un patrón de carrera similar al tuyo. Encontré valor no en mi trabajo sino en mi familia. Le traje alegría a mi esposa. Cuidé a mis hijos. Le di a mi comunidad.

No te preocupes por lo que otros han logrado. Encuentra algo significativo para ti y trabaja para lograrlo.