Tengo 18 años. No sé andar en bicicleta. ¿Qué tengo que hacer?

Lo primero y más importante, su edad nunca debe ser una barrera para su crecimiento, desarrollo y beneficio.

La edad es solo números, no escuches a las personas que dicen, ¿tienes esta edad y ni siquiera sabes cómo andar en bicicleta? Nunca se conoce a la persona que lo dice, así que no debe saber algo muy básico, sobre lo cual usted puede dominar.

Ahora lo que necesitas hacer es:

  1. Compre un ciclo (no compre si usted o alguno de los miembros de su familia lo tiene). Algunos consejos básicos para comprar el ciclo:
    1. Debe ser liviano (consulte la tienda Decathlon Sports, los ciclos Track and Tail o cualquier tienda de bicicletas en su localidad.
    2. Su decisión de comprar un tipo de bicicleta depende totalmente de por qué desea comprar un ciclo. Si es para hacer ejercicio, cualquier ciclo híbrido o de MTB con engranajes es bueno para usted, si desea que se prepare para una competencia de carreras en un futuro próximo, entonces un buen, resistente, ultraligero ciclo de carretera es la solución. (Los engranajes en ciclismo son muy recomendables, ya que le brinda la ventaja de mantener una velocidad promedio decente y ahorra mucha energía, que puede utilizar en bicicleta unos pocos kilómetros más).
    3. A continuación se mencionan algunos enlaces, puede ver por sí mismo los modelos y leer un poco sobre ellos, decidir según su necesidad y presupuesto:
      1. BTWIN RIVERSIDE 50 CICLO HÍBRIDO
      2. https://m.decathlon.in/p/8358734…
      3. Bicicletas en India, mejores bicicletas y bicicletas en India
  2. Ahora, cuando tenga un ciclo, comience con paseos temprano en la mañana, solo o con amigos o un buen grupo de ciclismo (como uno de los muchos que tenemos en lucknow: grupo de ciclismo Decathlon). Si no encuentras un grupo, no te preocupes, yo también era un jinete solitario antes de que el grupo me encontrara solo.
  3. Si no sabe cómo andar en bicicleta, entonces puede tomar la ayuda de sus amigos o hermanos, el equilibrio es la clave, mantener el mango recto, la postura recta, no inclinarse en ninguno de los lados, seguir remando y mantener los ojos en la carretera Con la cabeza erguida y recta. Haga esto durante un par de días con la confianza y la creencia de que lo está haciendo mejor que el día anterior y dos días más estará solo. Primero, practique lentamente, no intente competir en la etapa inicial, recorra distancias pequeñas de 2–3 kms durante 3 días y siga aumentando la distancia en 2–3 kms durante otros tres días, continúe de la misma manera y luego en un buen día se preguntará qué tan profesional te has convertido !!
  4. Se recomienda viajar temprano en la mañana, ya que las carreteras están libres de tráfico, el aire está limpio y puede viajar con tranquilidad y disfrutar de los carriles comunes pero inadvertidos de su localidad y ciudad.

Para terminar, si tienes ganas de hacer algo que no has hecho en tu vida hasta ahora, incluso si es una de las prácticas básicas, no te preocupes por lo que dirá la gente, no temas, no pienses demasiado; ¡simplemente hazlo! Respeta las palabras y opiniones de los demás, pero no dejes que te dominen. Se tu propio maestro. Vive tu vida, haz cosas que te hagan feliz y que sean buenas para ti y tu salud.

Disfruta de la conducción, es una sensación increíble y uno de los mejores ejercicios. ¡¡Cuídate!!

La forma clásica de aprender es la siguiente:
Pide prestada una bicicleta que sea lo suficientemente pequeña como para que puedas sentarte cómodamente en el sillín y colocar ambos pies en el suelo. Retire ambos pedales.

Ir a una colina poco profunda y subir a la cima. Mientras está sentado en la bicicleta, camine hasta el fondo. Hazlo de nuevo, más rápido. Te encontrarás inmóvil con ambos pies levantados, por períodos cada vez más largos.

Haga esto hasta que pueda recorrer toda la distancia sin tocar un pie con el suelo. Una vez que puedes equilibrar, pedalear y conducir son bastante simples.

Si puede hacer esto sin un grupo de curiosos, mucho mejor. Pero es posible que tengas que enfrentarlos.

Te deseo la mejor de las suertes

Cuando tenía 17 años aprendí a pedalear. Cuando tenía 21 años aprendí a andar en bicicleta. Cuando tenía 24 años aprendí a conducir automóviles.

Todo esto lo aprendí tarde pero

Hoy a las 27.
He recorrido alrededor de 2000 kms en bicicleta en menos de un año (esto es después de que empecé a andar en bicicleta para estar en forma). . Todo largo viaje. Hice BLR a Mysore una vez.

Hizo Delhi-Manali-Ladakh-Jammu- Delhi- Jaipur- Jodhpur en bicicleta.
alrededor de 3000 Kms en 15 días.

Coche: registró alrededor de 40 K Kms en aproximadamente 3 años. Recorrí todos los rincones del sur de la India. Hecho -BLR- GOA -BLR (1200 kms) y BLR-Coorg-Kasargod-Mangalore-Bangalore (1100 Kms) en viajes largos como conductor solo.

El punto aquí no importa a qué edad nunca seas demasiado viejo para aprender. Solo supera el sentimiento de humillación pública. Nadie se burla de una persona que está aprendiendo. Si lo hacen, no merecen ser tomados en serio. Esta es una vida, vívela al máximo y no esperes las opiniones de los demás.

Le tomará alrededor de 2 días establecer su saldo. después de eso no tendrá ganas de bajarse de su bicicleta durante la próxima semana. Los vagabundos estarán doloridos pero será un dulce dolor.

Saludos y buena suerte.

PD: estoy aprendiendo guitarra y piano en estos días a los 27 🙂 y para los 30 tengo la intención de tener una licencia de conducir HMV y JCB.

Supongo que usted / quiere / aprender a montar ya que está haciendo la pregunta. Si no, entonces la respuesta es simplemente “no te molestes”. No hay razón para aprender a andar en bicicleta si no planea andar en una.

Sin embargo, en cuanto al bit de aprendizaje real, recomendaría obtener un ciclo estacionario primero. Probablemente pueda recoger uno de Goodwill por aproximadamente $ 40, tal vez menos. Practique montar eso hasta que aprenda a usar los pedales, ya que es un movimiento que es lo suficientemente diferente de caminar para arrojarlo si no está listo para hacerlo.

Una vez que te sientas seguro con tu habilidad para pedalear, como se sugiere en otra parte, una bicicleta que sea lo suficientemente corta para que tus pies lleguen al suelo, aunque recomendaría lo suficiente para que las puntas de tus pies descansen en el suelo. Si le preocupa verse tonto cuando va a dar un paseo, practique sentarse en la bicicleta en su patio trasero. Siéntese en la bicicleta con las manos en el manillar y un pie en el pedal aproximadamente a las 2 en punto, es decir, justo delante de usted, y donde la mayor parte de la presión estará en un movimiento descendente si cambia su peso a ese pie. No intentes pedalear en este punto, solo acostúmbrate a esa posición. Le ayudará con sus comienzos y paradas si desarrolla esa memoria muscular. También puede aprovechar la oportunidad de acostumbrarse a colocar los pedales sin mover la bicicleta (retrocediendo).

Luego, encuentre un lugar donde pueda hacer la figura 8. Un estacionamiento en un centro comercial es bueno para esto, al igual que un parque, o puede elegir un camino alrededor de su vecindario que le dé un camino similar. La idea aquí es acostumbrarse a hacer giros a la derecha y a la izquierda. Y también parando. Asegúrate de lograr eso antes de emprender un viaje más largo.

La idea en cada paso es obligarse a practicar los diferentes movimientos que forman parte de él hasta que esté actuando desde la memoria muscular. Mientras más hagas sin tener que pensar en el / cómo /, más de tu atención se liberará para prestar atención a los autos y peatones que te rodean.

tienes que caerte o ser derrotado para aprender una bicicleta, si estás listo para soportar el daño debes tratar de andar en bicicleta, pero una vez que aprendiste a andar en bicicleta, entonces eres el campeón, recuerda que nadie es más grande que tú, si tienes un competidor que ese competidor debería ser tú mismo, solo tú puedes vencerte a ti mismo, nadie puede vencerlo, tú deberías ser tu motivación, buena suerte

Pídale a alguien que sostenga su bicicleta mientras conduce.
Incluso si te caes al menos habrá alguien que te abrace.
Después de ganar algo de confianza, pídales que no mantengan su ciclo.
En cambio, pídales que corran después de su ciclo.

Aprendí ciclismo de esta manera 😛