Hace una semana, me quedé sin pensar después de pensar durante mucho tiempo en filosofía. Después del pensamiento en blanco, sufrí una crisis existencial. Estoy luchando por recuperar la motivación para lograr los objetivos que quería alcanzar. ¿Qué me pasó y cómo puedo volver al estado del pasado?

Answer 1

Intentar volver al estado del pasado es imposible.

El pasado se fue y ya no existe y todo, incluido usted, se encuentra en un estado de transformación y cambio constantes.

Intentar recuperar el pasado de alguna manera solo resultará en una cosa … sufrimiento mental.

Pensar en un futuro que ni siquiera se garantiza que suceda también creará locura en la mente.

Demasiadas personas confunden sus pensamientos acerca de quiénes son en realidad.

Pensar es un proceso natural de nuestro cerebro, pero no tiene que juzgar, identificarse o apegarse a ningún pensamiento que experimente. Son solo pensamientos, no son lo que eres.

Eres el observador de esos pensamientos, no los pensamientos mismos.

Intente practicar girar y enfocar sus pensamientos en el momento presente siempre que sea posible, practique ser consciente de su respiración.

Si siente que está luchando con problemas existenciales, debe enfrentar estas cosas de frente. Enfrenta tus miedos a la muerte y exploralos. Encuentra la aceptación como puedas porque la muerte va a suceder.

Puedes llegar a un lugar de paz y verdadera aceptación con la muerte y el final de todas las cosas, es cuestión de entrenar y calmar la mente.

Las metas también mueren, por lo que pueden nacer nuevas metas. Abrace este período de cambio y dé la bienvenida a su nuevo yo al mundo, sea quien sea ese nuevo yo.

Answer 2

Su situación me hace recordar una vez cuando también tuve una crisis existencial, estaba tan deprimido que perdí mi propósito en la vida, me preguntaba tantas veces, ¿por qué estaba viviendo?
Bueno, en realidad esa misma pregunta es la que me ayuda a recuperar mi motivación.
Necesita redescubrirse, pregúntese por qué vive. ¿Cual es tu propósito? Si no puede responderlas, no se preocupe. Respira, relájate y piensa de nuevo. ¿Por qué vive la gente?
Tienes que encontrar tu propia respuesta porque todos tienen diferentes puntos de vista sobre la vida. Puede encontrar su respuesta una vez que se descubra a sí mismo.
Puedes hacer una lista de:
1. Lo que te gusta.
2. Lo que te hace feliz.
3. Lo que trae lo mejor de ti.
4. Lo que no te gusta.
5. Lo que te pone triste.
Haga cosas que anotó en los puntos 1, 2 y 3.
Puede establecer una meta diaria y verificar las cosas que hizo.
Evite lo que escribió en 4 y 5. Escriba cómo evitarlos.

Estas son solo algunas de las cosas que puede hacer para sentirse mejor. La respuesta para tu propósito en la vida debería llegar eventualmente cuando te sigas descubriendo a ti mismo.
Lo más importante a tener en cuenta y espero que lo escriba en algún lugar donde pueda leerlo todos los días cuando se despierte, es: Eres especial e importante en este mundo porque eres parte de una vida hermosa.
Recuerda que la acidez es lo que te hace saber qué es la dulzura.
Cuídate.
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Answer 3

Hablando por experiencia, debería decirte que no hay vuelta atrás. El pasado está muerto y el futuro anhela nacer del presente.

Su sistema ha sido reorientado. Su moral, su visión del mundo y sus prioridades han sido reconstituidas. Solo puedes mirar hacia adelante desde aquí.

Date un tiempo para calmarte. En este momento, es probable que tus motivaciones sean coloreadas por tu conflicto interno. Una vez que alcance el equilibrio, comprenda con calma sus motivaciones y vea si puede explicarlas racionalmente o no.

Consulte a personas cercanas a usted. A menudo, discutir sobre lo que no tiene sentido con ellos te da una perspectiva más nueva.

No tengas miedo al cambio. No te arrepientas de los viajes filosóficos. Para bien o para mal, esto es lo que hace que la vida sea mucho más interesante y satisfactoria.

Answer 4

No puedo entender lo que pasó. Sin una comprensión más clara, será difícil para cualquiera ser muy útil.

“En blanco” parece como si hubieras estado: (1) confundido e incapaz de encontrar algo muy específico, (2) en un funk, emocionalmente, (3) realmente funcionando sin emplear la parte del lenguaje / concepto de tu cerebro. (Para 3, vea My Stroke of Wisdom de Jill Bolte Taylor).

El término “crisis existencial” se está utilizando en todo el lugar durante el último año más o menos. No tengo idea de lo que la gente quiere decir con eso. La mayoría de ellos no suena como Camus vagando por una playa en Argelia. La mayoría de ellos no suena como si creyeran que su país está en la cúspide entre ser completamente destruido y seguir avanzando.

Me vienen a la mente los estados llamados “noche oscura del alma”, “enfermedad zen”, etc. ¿Qué está pasando realmente contigo?

Si no sabe lo que le sucedió, entonces seguramente no sabe “dónde está” hoy. Si no lo sabe, la analogía de la pérdida parece sugerir que tendría problemas para encontrar el camino de regreso. Ese es el problema que tuvo la gente cuando su avión se estrelló en las montañas de América del Sur. Pero al menos sabían que dirigirse hacia el norte o hacia el sur no era una buena estrategia.

Answer 5

La filosofía es muy perceptiva cuando se trata del individuo. Una filosofía puede ser correcta para uno e incorrecta para el otro. Cuanto más profundizas en la filosofía, más confuso o frustrado está la forma en que las cosas están sucediendo como seres emocionales. es mejor tomar todo de una manera fresca y normal sin juzgar nada o desarrollar una obsesión por algo. Para recuperar tu ser original, la mejor manera posible es hacer una página sobre mediación. mediación. Mediante la meditación, puedes comprender tus fortalezas internas , miedos y debilidades. Cuando te acerques más a ti mismo, comenzarás a encontrar las respuestas para tu vida. Tu motivación se deriva de los puntos que comprendes sobre ti mismo.

Answer 6

Mientras estés luchando, la motivación obviamente sigue ahí, en una forma diferente, transformándose en algo nuevo a través de la lucha. No es una cosa de una sola vez, es un ciclo fractal. La autoconciencia existencial burbujea y, a medida que avanzas, hay muchas cosas por explorar. Sin luchar, no tendría una razón para concentrarse en esas cosas. Lo mismo que ves en las luchas indefensas como algo alarmante muestra cuánta lucha tienes por delante. A quién le importa si sufres, lo importante es que algo te importe, todo lo demás es solo un subproducto con el que aún no has aprendido a lidiar.

Answer 7

Creo que ha experimentado (puede que en el pasado haya considerado que “sufrió”) un gran avance. Un pensamiento espiritual. Lo que pensabas cuando escribiste tu pregunta son, con todo mi respeto, los pensamientos de tu ego, que tiene todo, es decir, su propia existencia, que perder si continúas en tu camino actual. Por supuesto, persevera en ese camino, tan vago como te pueda parecer en la actualidad. Solo mi esperanza y recomendación. Cada cambio de conciencia hacia un estado superior de ser nos afecta a todos.

Desde otra perspectiva, una que quizás, como pensador lógico, aprecie, había una razón para que su mente se quedara en blanco.

Intente experimentar gratitud en su corazón, el que en su pecho cruzan los niños cuando dicen “¿Cruzan su corazón y esperan morir?” y donde los adultos colocan su mano derecha cuando prometen lealtad, y donde las personas sordas / tontas firman la gran “S” para “Lo siento”. Es todo el mismo corazón. Vea cómo se siente ese lugar particular de gratitud. A partir de eso, sigue tu ejemplo. Es un ímpetu poderoso, y uno bueno. No necesariamente buscaría el consejo de otros, ya que muy pocos en su círculo actual entienden o aprecian lo que ocurrió.

Answer 8

Considere la posibilidad de que ya no quiera alcanzar esos objetivos. Si deja de luchar para recuperar un estado mental anterior y deja entrar el siguiente estado mental, su motivación volverá a su debido tiempo. Puede que no sea una motivación hacer lo mismo, pero así es la vida.

Answer 9

¡Tranquilo, amigo! Simplemente ama disfrutar de tu vida. Sé feliz, haz felices a los que te rodean.