¿Producirá la meditación el mismo nivel de dopamina que fumar marihuana?

Answer 1

Los “niveles de dopamina” son un eslogan sin sentido utilizado para el marketing en lugar de la ciencia.

Si se pregunta si los estados meditativos pueden alterar o no sus respuestas dopaminérgicas en el mismo grado que fumar marihuana, la respuesta es sí (en la medida en que “mismo grado” es una métrica coherente). Sin embargo, las respuestas alteradas no son lo mismo que “sentir de la misma manera” o “ver de la misma manera” o experimentar generalmente las mismas perspectivas o interpretaciones de los aportes.

Esto es especialmente cierto porque el cannabis actúa en mucho más que solo la dopamina: todas las sustancias psicoactivas esencialmente producen respuestas globales. Y la autorregulación de su bioquímica a través del hábito y la actividad, como la meditación o el ejercicio, también es global. La dopamina no es la pieza central ni el verdadero ímpetu detrás de estados alterados durante prácticas como fumar hierba o meditar, aunque algunas cosas tienen un impacto notable en el funcionamiento dopaminérgico, ya sea a corto o largo plazo.

Básicamente, aquí puede preguntarse si la meditación y el cannabis son formas válidas de dar forma a su homeostasis a corto y largo plazo. Son. Existen beneficios, inconvenientes y riesgos para cualquier método de alterar su conciencia y funcionamiento cerebral, así que manténgase educado y proceda con una autoestima.

Answer 2

Puede que sí, puede que no. Depende del individuo y la calidad del cannabis.

Pero incluso si la respuesta es un sí innegable, no implica que experimente el mismo sentimiento. Su cerebro podría liberar la misma cantidad de la sustancia química conocida como dopamina, que está relacionada con la felicidad humana , en ambos casos, pero aún así no sentirá lo mismo.

Ambas son formas de convertirse en un individuo más feliz a largo plazo. Entonces depende de lo que estés preguntando. ¿Quieres el mismo ‘ nivel de dopamina’ o el mismo sentimiento? Puede tener el primero, pero no tendrá el segundo.

Si lo que estás buscando es un alto a corto plazo, la meditación no te hará nada en comparación con el THC del cannabis.