¿Controlar tus pensamientos te mantiene alejado de los pensamientos negativos?

Answer 1

He descubierto que “controlar” los pensamientos para “mantener alejados” los pensamientos negativos simplemente no funciona para mí. Cuanto más atención presto a los pensamientos negativos, más asaltan mi mente. No creo que ningún pensamiento pueda ser “controlado”. Creo que se pueden “ralentizar” lo suficiente a través de la meditación simple que pequeños espacios comienzan a formarse entre los pensamientos, positivos o negativos. Me concentro ligeramente en los espacios y lo negativo se desvanece.

Leí las 7 maneras y solo diría que “pensar positivamente”, “controlar” o forzar fuerzas espirituales simplemente no funciona para mí, y de hecho puede empeorar las cosas. Creo que esto es algo de lo que dice Dia Bhadra, también, que si me resisto, solo acercaré lo negativo. En ausencia de meditación, puedo dejar que todos estos pensamientos, positivos y negativos, pasen por mi mente, sin empujarlos ni jalarlos, sin apegarse en absoluto. ¡He tenido que practicar mucho y no siempre funciona para mí! Práctica práctica.

Answer 2

No, nunca es así … Como la energía nunca puede crearse ni destruirse de manera similar, los pensamientos nunca pueden crearse ni destruirse, simplemente puede transmitirse … Si los pensamientos son positivos o negativos, recuerda siempre aceptarlo con tu mente y una vez que lo aceptes desaparecerá automáticamente … Tanto como resistirás tu pensamiento negativo, tanto se te ocurrirá y tu mente comenzará a pensar en ello y finalmente te pondrás triste …
En resumen, solo acepta todos los pensamientos

Answer 3

Puede, pero el truco es controlar en qué parte del cerebro estamos pensando, la ciencia está demostrando que el cerebro derecho humano está defectuoso y genera toda ansiedad y pensamiento negativo. El cerebro izquierdo genera todo el pensamiento lógico / positivo, por lo que es solo una cuestión de reducir el uso del cerebro derecho, esto es nuevo y controvertido, pero la ciencia lo está intentando con TMS.

Utilizo EGMi, esto nos enseña a controlar qué hemisferio estamos usando, he estado reduciendo el uso del cerebro derecho durante dos años y no tengo efectos secundarios, excepto altos niveles de felicidad interior.