¿Es peligrosa la meditación de la “mente oceánica”?

Answer 1

Esto se llama “kundalini”. Aplicar la imaginación en combinación con la concentración es el tipo de cosas contra las que Patanjali advirtió al buscador en los Yoga Sutras.

Kundalini puede producir experiencias divertidas si su sistema nervioso se ha fortalecido al eliminar la mayoría de las tensiones almacenadas (kleshas, ​​vasanas).

Pero si una persona estresada moderna ordinaria logra crear estos ‘flujos de energía’, pueden ocurrir graves consecuencias, incluidos dolores incesantes en todo el cuerpo, dolores de cabeza, insomnio y depresión. Las personas que han hecho este informe lamentan profundamente su necedad. Forzar y concentrarse no son naturales y no pueden dar como resultado nada deseado.

Hay algunos gurús alrededor que pueden guiar a una persona que sufre de kundalini no preparada para el alivio, pero ¿por qué ponerse en esa situación en primer lugar?

Mi recomendación para cualquiera es ser sensible en la búsqueda de experiencias espirituales. Primero busca la mejor experiencia, la experiencia de eliminar el estrés y obtener un sistema nervioso normal y fuerte. Agregue el cuarto estado de conciencia, trascender, que es completamente seguro y natural. Obtenga la fuerza que es la base para una vida plena y omita toda búsqueda de experiencias. Ya has tenido suficientes experiencias en la vida y no te han llevado a nada bueno. Es hora de eliminar experiencias y disfrutar de su naturaleza como un ser humano realizado, pacífico y alegre.

Answer 2

Meditación de atención plena

Me sintonizaría con tu voz interior. Además, cuando esté preparado, en ese momento “vaya allí”.

Parece que estás elevando tu kundalini. En cualquier caso, si no está seguro de que lo necesita, o no está seguro de que el viaje astral sea para usted, debe aprender más. Hay suficientes libros sobre estos dos temas que, si se investigan y comprenden, podrían liberarlo de sus preguntas. El kundalini es una restricción intensa y no debe ser criado sin atención plena. El viaje astral puede ser divertido, pero debes estar seguro de poder controlarlo. Recomendaría examinar más a fondo y anticipar con certeza y seguridad, suplantando sus preguntas y preocupaciones. Meditación de atención plena en Mumbai, India

Answer 3

Yo escucharía tu voz interior. Y cuando estés listo , entonces “ve allí”.
Parece que estás elevando tu kundalini. Pero si no está seguro de querer hacerlo, o si no está seguro de que el viaje astral sea para usted, debe educarse más. Hay suficientes libros sobre estos dos temas que, si se exploran y comprenden, podrían liberarlo de sus dudas. El kundalini es una fuerza poderosa y no se debe elevar sin conciencia. El viaje astral puede ser divertido, pero debe sentirse seguro de poder controlarlo. Sugeriría estudiar más y proyectar con confianza y seguridad, reemplazando sus dudas e inquietudes.

Answer 4

Si pudiera compartir de dónde proviene esa instrucción, me interesaría. Desde mi punto de vista, hay tanto trabajo preliminar que debería haberse hecho antes de intentar algo como esto, que dar esto sin contexto me parece notablemente irresponsable.

Escucha tu voz interior sobre esto.

Answer 5

Aprende a reducir la velocidad

Comprenda la diferencia entre el ajetreo interno y el ajetreo externo.

Practica contra las prisas.

Practica encontrar tu verdadero yo

Practica encontrar quietud