¿Por qué tantas personas creativas parecen tener problemas de adicción?

Al leer las respuestas actuales y haber respondido una pregunta sobre un tema similar, me pregunto si no es una suposición subyacente en la pregunta que se basa en una noción mítica y romántica de la “personalidad creativa”: un artista que, como Jim Morrison, se entrega a un comportamiento salvaje y al uso peligroso de drogas para descubrir los secretos de su arte, uno que “vive en otro mundo”, se entrega a pasiones violentas y muere joven.

Históricamente hablando, hay muchos ejemplos de genios que no han tenido problemas con la “adicción” y que, por el contrario, llevaron vidas muy templadas.
Por ejemplo:

  • Johann Sebastian Bach , el “dios” fundador de la música clásica, llevó una vida notablemente feliz y saludable y tuvo una familia numerosa y devota.
  • Paul Cezanne provenía de una familia de clase media, tenía hábitos generalmente saludables y templados, y se dedicó a su compañero (y luego esposa), así como a su hijo. Sus pinturas más importantes, las que más influyen profundamente en los pintores del siglo XX, se hicieron tarde en la vida.
  • Walt Whitman llevó una vida saludable, libre de alcohol y otras adicciones, y vivió hasta una edad avanzada.

El problema es que las personas templadas hacen biografías poco interesantes, y tendemos a recordar las vidas problemáticas de Van Gough o Faulkner, mientras olvidamos las suaves vidas de Monet o JRR Tolkien.

Entonces, la respuesta a la pregunta puede ser que todos tendemos a notar y celebrar las adicciones extravagantes y los estilos de vida destructivos de ciertas personalidades creativas porque se ajusta a nuestras nociones de lo que se supone que es una “persona creativa”. A menudo, ciertas estrellas de rock de alto perfil y estrellas de televisión perpetúan y representan el mito.

Mientras tanto, ¿Steve Jobs o Mark Zuckerberg no serían considerados “creativos”? ¿Ingmar Bergman, Richard Feynman o Auguste Rodin no serían considerados creativos? Ninguno de ellos necesitaba rehabilitación. ¿Los abogados alcohólicos, las abuelas adictas a Vicodin y los monos codificadores que resoplan a Adderall son más “creativos” debido a sus adicciones?

El peligro en el mito, según lo veo, es que las personas creativas pueden sentirse justificadas al permitirse adicciones muy comunes y autodestructivas, porque son “artistas”, en detrimento de su trabajo. Seguro que algunos músicos pueden descubrir que solo pueden trabajar cuando están drogados, pero un carpintero adicto a la heroína piensa que solo puede trabajar si está drogado. Así es como funciona la adicción.

Estoy de acuerdo en que la pasión artística puede parecer patológica o adictiva para un observador externo. Mi padre practica su trompeta seis horas al día, todas las mañanas, un ritual digno de un diagnóstico de TOC. Mi hermano escribe profundamente en la noche, con la urgencia y la obsesión de un adicto a la metanfetamina. Yo mismo me entrego a todo tipo de dibujos, escritos y obras de teatro infantiles mientras hago una película, que a veces no son diferentes del comportamiento de alguien con una droga psicotrópica. Sin embargo, creo que la conexión entre creatividad y adicción es más mítica y metafórica que real.

Mis propias luchas con la adicción (particularmente el alcohol) solo han tenido consecuencias destructivas para mi “arte”. Cualesquiera que sean las pasiones que siento o mundos alternativos que quiero explorar, el abuso de sustancias es solo un obstáculo.

PD: En respuesta a la referencia de Anon Users a la pieza de Op Ed sobre neurociencia, agregaría que los “tipos creativos” a menudo pueden no ser “reacios al riesgo” y “buscar comodidad” en todos los aspectos de sus vidas, excepto su arte, que a menudo se mantienen en privado. Un gran ejemplo es Kafka, quien pidió que se quemara su trabajo después de su muerte.

Esto es complicado, pero por ahora, intentaré ser lo más breve posible. La respuesta está en la neurociencia y la biología. ‘Buscar novedad’ (NO es lo mismo que buscar emociones) es un rasgo común entre los creativos; Quieren ver cosas nuevas, experimentar cosas nuevas, todo el tiempo. Esto inevitablemente conduce a la experimentación con drogas o alcohol. No todos se vuelven adictos, pero alguien que tiene una gran apertura (desde la escala de personalidad de los Cinco Grandes) y busca novedad y ansía la dopamina es más probable que pruebe drogas en primer lugar. PERO, eso no significa que todos se vuelvan adictos; son simplemente más aventureros.

Junto con eso, si tiene un bajo control de los impulsos o un control cognitivo bajo / disfuncional / funciones ejecutivas, esto podría conducir al abuso. Si también tiene necesidades de excitación constantemente crecientes, que desean más de esa fiebre de la dopamina, las recompensas se vuelven cada vez menos satisfactorias con el tiempo, la ‘dosis’ o frecuencia de uso tendrá que aumentar para alcanzar el mismo nivel.

La ‘personalidad’ creativa es aquella que tiene mayores necesidades de excitación, ansía la novedad y la dopamina, por lo que no es sorprendente que muchas personas creativas busquen estimulación artificial, lo que en algunos casos conduce al abuso.

Las personas creativas tienen rasgos más intensos; en algún momento esa intensidad puede convertirse en genio, otras veces se vuelve salvaje y se vuelve disfuncional. Pero esa intensidad es necesaria para que la creatividad realmente florezca; solo necesita ser controlado. No todas las expresiones de “personalidad creativa” conducen a un comportamiento disfuncional; realmente depende de cuánto control cognitivo tenga sobre los rasgos extremos y qué tan bien pueda aprovechar esa energía.

He escrito sobre eso aquí:

http://www.science20.com/rogue_n

La adicción puede provenir de la personalidad creativa, la naturaleza de la creatividad misma, o incluso el uso de drogas o alcohol con fines prácticos, pero dejando que se salga de control.

LA PERSONALIDAD CREATIVA

Uno de los rasgos de personalidad más estables de las personas creativas en todas las industrias es que están abiertos a la experiencia . Es lo que les permite experimentar más, considerar diferentes posibilidades y ver el mundo en tonos de gris en lugar de blanco y negro. Pero esa apertura puede tener un costo de permitir adicciones dañinas en su vida.

Las personas creativas tienden a imaginarse a sí mismas como aventureras también, por lo que es menos probable que retrocedan al experimentar con una droga en primer lugar.

La impulsividad es otro rasgo importante de las personas creativas. Eisenman (1974) descubrió que los estudiantes de arte que se animaron a ser impulsivos produjeron un trabajo más creativo y que las personas que fumaban marihuana obtuvieron puntajes altos en las pruebas de creatividad, fueron más aventureros y obtuvieron bajas calificaciones en el autoritarismo … todo lo cual se correlacionaría con un pensamiento único y creatividad.

ACTIVIDAD CREATIVA

Otro problema que conduce a un comportamiento adictivo es la desconexión y la depresión . Debido a que las personas creativas ven el mundo de manera tan diferente a los no creativos, puede llevar a sentirse desconectado de los demás, lo que puede conducir a la depresión. Muchos campos creativos también requieren mucho tiempo en soledad, lo que podría exacerbar el problema.

La creatividad es muy autoexpresiva . En muchos campos creativos, las personas se sienten tan bien como su último trabajo. Cuando trabajaba como comediante, lo bueno que era dependía de cómo fuera mi último espectáculo … que no era diferente de lo que otros sentían también. Esto se presta para tener altibajos muy altos y bajos muy bajos, lo que podría conducir a superar algún tipo de adicción.

MEJORANDO LA CREATIVIDAD

Creo que la mayoría de la adicción es simplemente hacer frente, pero se ha investigado mucho sobre los efectos de las drogas en la creatividad. Las drogas que relajan el cerebro conducen a una atención desenfocada y más amplia , lo que beneficia el pensamiento original. Cuando se toma en pequeñas cantidades, se pueden ver aumentos moderados en la creatividad. Entonces, tal vez una última posibilidad es que la adicción comenzó porque benefició la creatividad y luego se salió de control.

Esta es una respuesta completamente improvisada basada en la experiencia, sin respaldo de investigación.

Desde mi perspectiva, hay numerosas causas superpuestas para esto.

La creatividad proviene de la capacidad de hacer uso de instalaciones que dispersan nuestros pensamientos. Estas instalaciones requieren aportes de numerosas fuentes y perspectivas. La alteración química de la propia perspectiva es una excelente fuente de este tipo de información, y puede actuar como un potenciador del rendimiento para esas capacidades. He conocido artistas que han llegado a confiar en ellos como una fuente fácil de creatividad hasta el punto de que pierden su creatividad cuando no están “usando”.

Una segunda respuesta es que se necesita una buena cantidad de impulso para impulsar la creatividad. Las personas que no tienen disco usualmente solo toman la primera solución que se les presenta y corren con ella. Drive, de nuevo, proviene de muchas fuentes, pero la más importante que conozco es la incomodidad con su vida actual. Angustia, tragedia y horror: estos son grandes impulsores de la creatividad. Las personas que experimentan mucho de eso pueden recurrir fácilmente a la absolución química. Nuevamente, como cualquier muleta, una vez que aprendemos a usar algo, no es un gran paso para aprender a abusar de él. (sin hacer un argumento de pendiente resbaladiza, solo indicando que y sigue a x en el alfabeto).

Una tercera respuesta está relacionada con las dos primeras, pero revierte la relación causal. Las sustancias que alteran la mente permiten a una persona una perspectiva más amplia del mundo que la rodea. Esto puede hacer que las personas que generalmente no son creativas aprendan a ser creativas. Esto daría como resultado un ciclo de retroalimentación positiva con la primera respuesta.