¡No! ¡No es! 🙂
No es importante que una niña tenga una figura perfecta para tener una buena pareja en la vida. Pero eso no significa que te dejes llevar, y que te vistas mal y te pongas demasiado peso. Deberías verte lo mejor posible 🙂
Para perder peso, tu motivación sería estar saludable. ¿Tu cuerpo realmente se siente bien con el peso extra? ¿Te sientes ágil y listo para levantarte y trabajar? Si no, entonces sabes que debes ejercitarte y comenzar a comer sano.
¡Cuida tu cuerpo porque te gusta y quieres hacer algo bueno por ti mismo! 🙂
También ayuda si encuentra una actividad que le guste. Por ejemplo, me gusta nadar. 🙂
Un compañero de ejercicio hace que sea mucho más fácil cumplir con su rutina.
Cualquier otra razón simplemente no se adhiere, y después de un tiempo tiende a dejar de preocuparse, como cuando está demasiado cansado para hacer ejercicio o cuando se hace difícil continuar.
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Descubre por ti mismo por qué debes cuidar tu cuerpo. 🙂 buena suerte! 🙂