Supongo que tu comprensión de Vipassana es perfecta. Es un tipo de meditación que comienza enfocando su mente y luego usa la conciencia para atravesar capas de ilusión y obtener información. Vipassana tiene orígenes budistas.
Raja Yoga es la ruta real hacia la iluminación según lo establecido por Patanjali a través de sus Yoga Sutras. También se llama Ashtanga u ocho extremidades de yoga. Como su nombre lo indica, hay ocho partes en la práctica que comienzan con Yamas o reglas de conducta éticas y van hasta Samadhi. Ahora puede parecer que el Raja Yoga es un camino completo, pero no siempre es así. Los Yoga Sutras son pautas generales para la práctica y no instrucciones específicas. Por eso hay mucha corrupción. Uno de ellos es asanas o posturas. La actual industria del yoga de mil millones de dólares es una distorsión de la tercera rama del Raja Yoga y se interpreta erróneamente como una herramienta de ejercicio. Además, el componente dhyana o meditación del Raja Yoga es una práctica de concentración y no profundiza en el nivel de comprensión.
¿Cuál es la diferencia entre la meditación vipassana y la meditación raja yoga?
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Yoga y Vipassana son los efectos de la meditación profunda (Samadhi).
Yoga: Durante la meditación, cuando la mente se queda quieta, la respiración se vuelve ecuánime, o se logra un swabhavika kumbhaka MOMENTARIO (interrupción natural de la respiración), nuestro cuerpo / mente / conciencia espiritual se despierta. En otras palabras, la fusión de nuestra conciencia corporal ordinaria con nuestra conciencia espiritual se llama Yoga (unión).
Vipassana: percepción y conocimiento directo de la experiencia de nuestro cuerpo / mente / conciencia espiritual.
Vipassana es el resultado del yoga.
Ya sea Raja Yoga (Rey de Yogas) o Laya Yoga, Bhakti Yoga, Mantra Yoga, Tantra Yoga, etc., el objetivo de todas estas prácticas espirituales y de meditación es Yoga y Vipassana.
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Shubhamastu = ¡Que te suceda el bien!
Disculpe, no le estoy diciendo la diferencia entre Vipassana y la meditación Rajyoga.
Si realmente te interesa la meditación y quieres purificarte y simplificarte a ti mismo y un solo deseo de conocer a Dios y la vida, entonces no trates de saber la diferencia, intenta hacer la mediación de Vipassana. Es muy simple y sin riesgo. Máximo de personas en la historia cambian usted mismo a través de esta meditación. Rajyoga tiene muchas disciplinas y reglas. Se realiza en virtud de un maestro bien versado.
Bueno, la meditación se trata de venir hacia ti mismo. Hay infinitas maneras de acercarse a su interior. Las personas con diferentes opiniones e ideas destacaron diferentes métodos y lo nombraron. Pero el objetivo sigue siendo el mismo. Solo hay cambio de creencias. En Rajyogis siempre piensas que el mundo es maya. Dios solo es la verdad. Y al final obtienen lo que buscan. Vipassana es diferente en el aspecto de las creencias. Vipassana no tiene la mentalidad de dios, verdad y maya. Lo único que les importa es la flor interior. Paz. Siguen cualquier método para calmar sus pensamientos y alcanzar el cierto estado de Subconsciencia. En Rajyoga también alcanzas el mismo estado mental. Entonces al final el resultado es el mismo.
Raja yoga significa rey de los yogas. La cosa real en el hombre se piensa de modo que utiliza el poder del pensamiento para lograr el objetivo de la vida. El objetivo del raja yoga es la unidad completa con Dios. El raja yoga comienza con la meditación y todos los demás miembros los da pathanjali para prepararse para practicar la meditación. Si sigues a sri ramchandra rajayoga, otras extremidades son reemplazadas por transmisión yóguica que te ayudan a alcanzar la meta en el período más corto de la vida.
Vipassana está diseñado a propósito para personas que tienen distracciones en la vida y necesitan meditar para permanecer en el mundo práctico.
Raj yog y Hath yog son los auténticos que te llevan a un verdadero yog. Te llevan a través de Ashtang Padditi, que es la forma correcta.