¿Cómo se pueden tratar los impulsos y compulsiones de la búsqueda del placer, sin ceder ante ellos?

Answer 1

Tu observación es precisa. Todos buscamos placer por naturaleza. ¿Pero por qué? ¿Y por qué obtenemos todo lo contrario de lo que buscamos?

Soy estudiante de literatura védica. Entonces comenzaré con los aportes del Sutra Vedanta y luego del Bhagavad Gita.

Anandamayo’bhyasat: todo ser vivo busca placer. (Sutra Vedanta 1.1.12)

Y en Gita (15.7) aprendemos que debido a nuestra naturaleza condicionada tenemos que vivir una vida en la que tenemos que luchar muy duro con nuestros seis sentidos (5 sentidos de recopilación de conocimiento, oído, nariz, ojos, lengua y piel) más la mente.

Hay un diagrama de flujo mencionado en el Gita (2.62-63)

Mientras contempla los objetos de los sentidos, una persona desarrolla el apego por ellos, y de ese apego se desarrolla la lujuria, y de la lujuria surge la ira. De la ira, surge un completo engaño, y del engaño, desconcierto de la memoria. Cuando se desconcierta la memoria, se pierde la inteligencia, y cuando se pierde la inteligencia, uno vuelve a caer en el grupo de materiales.

Obviamente falta algo. ¿Pero que? Somos reales, nuestra naturaleza de búsqueda de placer es real, nuestros esfuerzos son reales y también lo es la MISERIA que obtenemos. Estamos buscando placer en el lugar equivocado. Al igual que una persona que ha perdido su anillo de oro en el área oscura de un parque no puede elegir buscar debajo de una farola porque puede ver claramente; de manera similar, DEBEMOS buscar placer donde existe en la realidad.

El Gita (2.59) da una fuerte advertencia:

El alma encarnada puede estar restringida del disfrute sensorial, aunque el gusto por los objetos sensoriales permanece. Pero, al cesar tales compromisos al experimentar un gusto superior, está fijo en la conciencia.

En uno de sus discursos, mi maestro lo resumió:

“Uno puede renunciar a toda conexión con el apego material cuando puede ver el parámetro, o la calidad superior de las cosas. De Bhagavad-gita entendemos que la calidad de la energía del Señor es superior a la calidad material de la energía, y por Por la gracia de un maestro espiritual genuino, es muy posible saber todo sobre la energía superior. A menos que uno comprenda a fondo esta energía superior o eterna del Señor, no es posible abandonar la energía material “.

Answer 2

Si una persona supera todos los deseos, se convierte en un Buda …

Por lo tanto, el objetivo es luchar por …

todos los deseos no desaparecen hasta que una persona alcanza el estado de ser uno con todo … esa experiencia destruye todos los deseos

La supresión de los deseos es peligrosa, ya que la raíz de los deseos no se elimina, volverá a surgir en un momento oportuno … es decir, cuando alguien está deprimido o enfrenta un problema importante

Entonces, el método es ponerles una correa y continuar con las prácticas espirituales, no para complacerlas, sino para espiritualizarlas tanto como sea posible …

como cuando comes algo, uno puede rezarle a Dios por conseguir esa comida … para agradecerle a Dios por las comodidades que obtienes

reservando algunos días solo para prácticas espirituales, y alejándose de los deseos en esos días … uno debería hacer de esto un hábito regular

El ayuno, el silencio, la oración, la meditación, la lectura y el canto deben realizarse todo el día en esos días … cuando esto se convierte en un hábito, la mente obtiene el poder de separarse de los deseos.

cantar el nombre de dios ayuda mucho a controlar los deseos … hay algunos mantras … realmente me ayudó … le da poder a la mente …

La compañía constante de los sabios es una excelente manera de controlar los deseos, tener una compañía sagrada o leer libros sagrados.
Esto debe hacerse todos los días.

mantener la mente ocupada en uno u otro trabajo también ayuda a uno a caer en los deseos …

Puedes leer estos libros escritos por un gran santo
Cómo obtener Vairagya (desapasionamiento)

Tiene este poema de buda
“Nunca se asocie con objetos amados o no amados;
No ver al amado y ver al no amado es dolor.
Por lo tanto, no aprecies nada, porque la pérdida del amado es malvada;
No tienen lazos con quienes nada es amado o no amado.
De lo amado nace el dolor, del amado nace el miedo;
Para el hombre liberado de amar cualquier cosa no hay dolor, mucho menos miedo.
Del afecto nace el dolor, del afecto nace el miedo;
Para el hombre liberado del afecto no hay dolor, mucho menos miedo.
Del placer nace el dolor, del placer nace el miedo;
Para el hombre liberado del placer no hay dolor, mucho menos miedo “.
Del deseo nace el dolor, del deseo nace el miedo;
Para el hombre liberado del deseo no hay dolor, mucho menos miedo.
cont …

Práctica de Brahmacharya (Celibato)

Answer 3

“कस्तुरी कुंडल बसे, मृग ढूंढे बन मांहि।
ऐसे घट घट राम है, दुनिया देखे नाहिं॥ ”

Kasturi (almizcle) reside en el ombligo del ciervo kasturi (especie de ciervo), pero el ciervo tonto sigue corriendo en busca de él. De la misma manera somos humanos que tontamente correteamos en busca de Dios cuando él reside dentro de nosotros.

Estas dos líneas retratan un hecho ignorado de la vida humana. Corremos en busca de Dios, la solución, sin saber que Dios está dentro de nosotros.

El placer no tiene definición. Es simplemente cualquier cosa o actividad material que te mantenga feliz. La ” felicidad ” es nuestro último deseo. Cada minuto, cada segundo queremos ser felices. Dado el mundo tecnológicamente avanzado en el que vivimos, ahora tenemos muchas más opciones para mantenernos felices.

Por ejemplo, déjenos decir que le gustan las hamburguesas. Definitivamente te gustaría comer uno cada hora del día. ¿No te da un placer inmenso? El placer a su vez te mantiene feliz. Misión cumplida.
Continúa sometiéndote a los impulsos para comer más hamburguesas. Eventualmente contraerás enfermedades.
¿Ve qué precio tuvo que pagar para satisfacer sus “placeres”?

Podrías haber evitado la situación al controlarte . El autocontrol es la palabra que debes recordar.
Necesitas decirte cuándo parar. Reír es bueno, pero más allá de cierto punto se vuelve incómodo.

Solo quiero decirte que la respuesta está dentro de ti. Si siente la necesidad de buscar placer , pregúntese: “¿Me estoy volviendo adicto?”.
Si la respuesta es No, continúe entonces.
Pero si la respuesta es Sí, DETENGA lo que sea que esté haciendo.
Parar es la solución más simple y directa para cada problema.
Si no de inmediato, entonces gradualmente, pero debería poder detenerse.

Answer 4

Mantener intacto el punto: “Reprimir el deseo no es la solución”. Permítanme decirles sin dar ninguna referencia mitológica que, una vez más, no supersticiosa en este mundo materialista moderno, ¡no tiene ninguna base! Ese “placer” no puede ser tratado reprimiendo ese deseo; solo encuentra alternativas para buscar lo que desea y obtener placer en él.

Los individuos que se elevan por encima de las masas y se convierten en líderes de los hombres nunca escapan a la conducta de búsqueda de placer. Hey, nadie conoce su estado mental personal y lo que está sucediendo allí, ¿quién sabe qué placer busca el líder?

Si dices que el placer solo puede ser lujo y sexo, ¡estás absolutamente equivocado! El placer es felicidad, satisfacción y logro . Los “Líderes de los hombres”, como grita el término, han alcanzado la satisfacción de sus felices seguidores. No han escapado del comportamiento de buscar placer.

¿El mundo se basa en buscar placer? ¡El mundo siempre se basó en la búsqueda del placer! La raza humana siempre se basará en la búsqueda del placer, esa es su naturaleza.

Para el último punto hecho aquí: ninguna decisión es incorrecta; son solo las alternativas para alcanzar ese deseo del ser humano porque el anterior no había logrado cumplir. Algunos parecen equivocados porque su conciencia no está de acuerdo con el método, pero estos no están de acuerdo, algunos tienen sus formas de alcanzar el mismo deseo que puede ser incorrecto según la conciencia de otros.

En pocas palabras: las cosas materiales que los humanos han inventado en este mundo moderno son las formas de lograr el máximo placer del contenido que no está mal, sino un comportamiento que a nosotros u otros no les gustará y, por lo tanto, estamos de acuerdo.
Por lo tanto, en lugar de reprimir el deseo, busque alternativas para buscar su placer que no deberían llamar la atención de los demás o se le harán más preguntas como esta. :-pag

“Vivir y dejar vivir”

Happy Living!

Answer 5

La forma de trascender la búsqueda de placer de las cosas materialistas es experimentar el placer de ser uno y conocer el parmatma (todopoderoso), que también significa conocer su aatma (alma). Cuando uno tiene un mejor producto, puede dibujar fácilmente las diferencias entre los dos y cuál es mejor. Lo mismo se aplica aquí también.

No existe tal placer materialista en este mundo que sea igual al placer de ser uno con el universo y esto solo se puede conocer por experiencia. Es una experiencia frente a la cual todo el placer material se verá inútil y es cuando uno siente que las cosas que desea este cuerpo humano son tan temporales.

No somos almas altamente evolucionadas, por lo que esta experiencia puede ser muy corta cuando comenzamos a caminar en el camino espiritual, pero si trabajamos para hacer que la alegría de ese momento se replique en toda nuestra vida, entonces la meta para la cual nuestro aatma (alma) tiene El nacimiento se cumplirá.

La forma de caminar en este camino como lo conozco es a través de dhyaan saadhna (meditación) bajo la guía de un verdadero guru. No hay una solución o truco involucrado aquí para escapar de los placeres materialistas. Uno debe entender la importancia de esto y estar listo para caminar en este camino, el resto del trabajo que la meditación hará en términos de controlar los 5 sentidos y progresar en el camino espiritual.

Answer 6

Comenzaría mi respuesta diciendo que no necesitas lidiar con tus impulsos o deseos de placer y también estoy en desacuerdo con la declaración en la descripción de la pregunta que dice “Algunos que pueden escapar de las tendencias de búsqueda de placer se elevan por encima de las masas para convertirse en líderes de los hombres “.

Antes de llegar a una conclusión y tratar de juzgarme, le pido que lea la respuesta completa.

1) por qué no estoy de acuerdo con la declaración en la descripción de la pregunta:
Las personas de las que estás hablando no han regalado sus placeres o deseos. Ellos son los que lo han logrado al máximo. Me explicaría por una conversación que tuve con uno de mis amigos.

Estaba hablando con ella (mi amiga), dijo que ama a la madre Teresa, ya que renunció a todos los placeres de la vida por el bien de la gente, la gente pobre.
Me reí de ella y le hice una pregunta “¿durante cuánto tiempo puedes continuar haciendo algo por lo que tienes que comprometerte / sacrificarte con tu placer todos los días?”.
Su respuesta fue “No por mucho tiempo”.
Dije que tienes razón. Entonces, ¿cómo crees que la madre Teresa pudo hacerlo durante tanto tiempo?

La lógica es muy simple: no puedes hacer algo que no te dé placer (o tienes que comprometerte) por mucho tiempo.

Entonces, lo que hizo la madre Teresa no fue compromiso / sacrificio (al menos para ella, puede verlo como un compromiso). Ella derivó placer placer de lo que hizo. Por eso era tan buena en lo que estaba haciendo. Y eso hizo que las masas la amaran.

Entonces ves a las personas convertirse en amor / líder de masas no renunciando a su placer sino haciendo lo mejor que les gusta hacer. Es nuestra sociedad la que los ve como personas que han hecho sacrificios.

2) Lo que sugiero:
Su propio placer / felicidad debe ser la máxima prioridad. Sin compromisos. Sin sacrificios

Pero aquí hay una trampa. Antes de ir por ese placer o felicidad Piensa un poco en ello. Hágase algunas preguntas, es decir, si realmente quiere hacerlo, si realmente le dará placer, cómo le afectará su felicidad / placer a largo plazo. Y después de esto, si está completamente satisfecho, le dará placer o aumentará su placer. Entonces ve por ello. Consigue lo que quieres.

“Espera lo mejor y prepárate para el resto”.

Quiero escribir más, pero siento que la respuesta se ha vuelto demasiado larga.

Contestaremos cualquier respuesta buscando más detalles.

Gracias por hacer esta pregunta.

Answer 7

Primero, debes darte cuenta (la premisa de la pregunta). Luego, puede optar por poner su conexión interna, por encima de la gratificación inmediata que está desequilibrada, en términos de su comportamiento práctico. En este sentido, es una cuestión, realmente, de elección y fuerza de voluntad. No hay forma de hacerlo a menos que estés dispuesto solo.

En segundo lugar, incluso si toma una decisión consciente, partes de usted mismo podrían tener “impulso” en la búsqueda de gratificación. La cantidad de energía en esto depende de lo que traiga en esta vida. La curación se realiza a) con la fuerza de voluntad mencionada anteriormente, yb) usted sigue con lo que está obligado a hacer desde el interior, en términos de terapia, curación, cambio de hábitos, cambio de dieta, experiencias, información, etc. etc.

Tenga en cuenta que el placer en sí no es negativo. Es solo en un estado desequilibrado hasta el punto de que se convierte en una compulsión que supera su conexión pura en su toma de decisiones.

El propósito no es renunciar al placer en sí mismo, sino trascender la necesidad de tenerlo por encima de todas las demás consideraciones.

Answer 8

Aunque los psiquiatras y los profesionales del desarrollo de la personalidad sugieren muchos consejos y trucos … incluida la sugerencia automática, la autoconciencia intensa es el mejor método para mí. También es lo que los yoguis enseñaron en forma de Sakshi Bhav (Conciencia Testigo) y Buda por la atención plena … del cuerpo, el habla, las emociones y los estados mentales.
El grado en que una persona es consciente de sí mismo determina su “presencia mental” y, en consecuencia, su control sobre sus impulsos, además de la espontaneidad y la precisión de la respuesta a una situación y la toma de decisiones.

Tiene varios efectos de largo alcance en varios detalles importantes y menores de la vida: sería menos propenso a los bolsillos, el fraude, los accidentes, los errores, el olvido, manejaría mejor la presión del trabajo / tiempo, hablaría menos y lo que es relevante y lo haría. en un tono medido (usted es consciente de su volumen), cierre las puertas suavemente (está allí para escuchar el golpe) y, por supuesto, concentración.

Uno experimentaría cierta cantidad de transformación moral, ya que uno está menos ocupado por los propios deseos (la moralidad se trata de dominar las propias pasiones) y se vuelve más sensible al sufrimiento y la felicidad de los demás y el medio ambiente (belleza de la naturaleza).

Answer 9

Siempre creo en mantener las cosas simples. No nos preocupemos por lo que dicen las escrituras. Lo que expongo es de un simple proceso de pensamiento sin complicaciones y experiencia personal.

El hombre está regido por su pensamiento. Pero entonces, todos nosotros no pensamos de la misma manera. No hay dos hombres que piensen idénticamente todo el tiempo. Esta diferencia proviene de una gran verdad del universo.

Los hombres más tristes son aquellos que se balancean con sus mentes.
Los hombres más felices son aquellos que son dueños de su mente.
Estos son los dos extremos del carácter humano.
Entre estos dos extremos se encuentra todo el espectro del carácter humano.

El primero es un esclavo total de su mente, y no puede resistir las compulsiones de su mente. Se mete en problemas a través de su comportamiento impulsivo.

El segundo es un fanático. Él controla su mente al nivel extremo, y altamente disciplinado y sistemático. Está totalmente enfocado en lograr lo que quiere.

Entonces, depende de una persona reconocer cuál es su verdadera naturaleza. Mientras más felicidad verdadera busque (contento), mayor será el control que necesita ejercer sobre su mente.

No hay atajo para la verdadera felicidad, que no es más que estar contento con todo lo que tienes.

Answer 10

Buscar placer es instintivo, así como evitar la miseria. La miseria es el resultado de conflictos y su resolución conduce a la felicidad, aunque sea temporalmente, ya que la vida mundana no es más que una serie de situaciones. El placer es un estado mental enteramente creado por usted; en otras palabras, el placer no puede ser transferido o quitado. Por lo tanto, una situación puede ser un problema, desafío u oportunidad dependiendo de la etiqueta que le dé a la situación. No tiene que sufrir un dolor a menos que lo desee.
El deseo, por otro lado, es la fuerza motivadora para enfrentar la situación y, por lo tanto, no debe ser reprimido, sino que la propensión innata que lo dirige debe mantenerse bajo control. Las consecuencias de la acción / respuesta desenfrenada pueden reforzar aún más tu propensión innata y te vuelves muy impulsivo, esclavo de tus impulsos, y las situaciones se descontrolan. Un individuo sensato, un ‘karma yogui’, por otro lado, mantiene la calma y asume el desafío con ecuanimidad y nunca deja que su ego, siendo su controlador, interfiera con el trabajo realizado con una habilidad consumada. En consecuencia, su ‘vasana’ o propensión se ve obstaculizada y se desgasta a su debido tiempo. Tal mente, desprovista de ‘vasana’, disfruta de una dicha que es más duradera que los placeres de corta duración (sensoriales).

Answer 11

Siempre que se genere este sentimiento o impulso, sígalo con mucha fervor. Verifique adentro desde:

1. ¿De dónde viene este impulso?
2. ¿Quién está pidiendo este placer?
3. ¿Eres realmente el creador y benefactor de este deseo?

Una vez que haga las preguntas anteriores e intente ir a la fuente de este deseo, avanzará hacia su verdadero ser y su deseo también perderá su significado porque nunca fue suyo.

Answer 12

La verdad es que solo él puede responder quién lo ha hecho él mismo, pero su punto de alcanzarlo sería el suyo y imitarlo no llevará a nadie a ninguna parte. Es por eso que hay muchos Gurus que afirman haber alcanzado, tienen millones de seguidores cada uno y, sin embargo, el Guru tiende a permanecer sin que muchos de sus seguidores logren alcanzar la misma altura. Si estos Gurus también han alcanzado o si muchos están fingiendo, solo se puede especular.

Personalmente, creo que uno no puede lidiar con ellos hasta que encuentre algo más interesante que los haga parecer redundantes. Por ejemplo, Buda era un príncipe que consiguió todo lo que quería, sin embargo, algo parecía faltar, y debido a que todo lo que podía pedir ya estaba disponible materialmente, pasó del plano material al plano mental / espiritual.

Además, ya sea que se entregue o evite, es lo mismo, porque su adicción está en su mente, por lo que la forma real es desinteresarse, solo puede hacerlo una vez que su propia voz interior le diga la futilidad de sus actividades impulsivas. Cualquier otra persona que te diga simplemente no puede trabajar. Debe venir de adentro.

Me ha sucedido, pero para ser honesto, no lo hice posible. Simplemente sucedió por sí mismo, no por mi pensamiento o acción, por sí solo. No puedo decir por ti, pero tal vez si aprendemos a no obsesionarnos con consentirnos o evitarlo, solo se paciente y deja que la naturaleza siga su propio curso, puede suceder.

Al final, la respuesta vendrá a ti cuando lo haga desde dentro de ti, no desde Quora. Tal vez no sea una respuesta, simplemente sucederá, ni siquiera sabrás cómo

Answer 13

¿Quién dijo que las personas que lideran han abandonado los placeres? ¿Quién dijo que los deseos materialistas son de gratificación instantánea?

A menos que un mortal experimente la dualidad, no hay forma de que se eleve por encima de lo común a menos que sean profetas.

La felicidad y la tristeza, el frío y el calor, la luz y la oscuridad, etc., son dualidades.

El truco es dejar que esto no nos afecte, solo debemos ser observadores y no involucrarnos. Tenemos deberes terrenales que debemos realizar y aún no apegarnos a ellos.

¡Intente tener un accesorio separado y vea cómo se desarrolla maravillosamente!

Answer 14

Somos animales instintivos y buscar placer es un instinto. Si renuncias al placer, ya no seguirás siendo humano. La gratificación instantánea nubla el juicio; Es por eso que siempre tiene impactos negativos. Pero mientras seas un ser humano, no hay forma de rechazar el atractivo de los sentidos sin suprimirlos, lo que no creo que sea saludable para la salud física o mental.

Espero que hayas recibido tu respuesta.

Answer 15

Siento (esto no es una respuesta) hay grandes fuerzas dentro de nosotros entre not / no y is / be. Agregue a eso el elemento de memoria y tendrá una fuerza que funciona en la ilusión de recuerdos.

Hambre: es una fuerza destinada a prevenir la muerte. El placer, la satisfacción se sientan en el lado opuesto del hambre. Por lo tanto, presumiría que buscar placer puede ser una huida o repulsión del hambre, o cualquier recuerdo que le recuerde el hambre. Sospecho que la obsesión / deseo de placer puede ser un cortocircuito, por lo que uno simplemente permanece en la necesidad de placer.

Answer 16

En primer lugar, busque placer, incluso si el placer se retrasa. Para eso estamos aquí también.

Si desea retrasar temporalmente algún tipo específico de placer, ¿qué le parece imaginar un futuro mayor placer con tanta claridad que se vuelva más real para usted que el placer menor actual? (No sé si esto funciona).

Answer 17

¿Pregunta si el tipo con la respuesta correcta a esta pregunta está en Quora? Difícil … la mayoría de nosotros estamos cediendo a la búsqueda compulsiva de placer que es Quora. 🙂

Answer 18

Al elegir no ceder ante ellos, lo cual es diferente a reprimirlos.

No hay nada más que decir.