¿Qué no cambia dentro de quién soy?

Desde nuestro nacimiento, nuestros cuerpos, pensamientos, emociones y experiencias cambian todo el tiempo. Lo que no cambia es nuestro sentido del yo, no el yo como personalidad, sino el ser “quien soy”, la “conciencia”, la conciencia de presencia que es consciente de todos estos cambios. De hecho, nada puede o nunca hace una diferencia en ese sentido de presencia / conciencia. Incluso las emociones más extremas o el dolor que has experimentado han ido y venido sin siquiera rascar esa sensación de presencia / conciencia … solo date cuenta de eso ahora.

Por supuesto, mucha gente sabe en teoría todo lo anterior. Cualquiera que lea un poco de literatura ampliamente disponible, haya asistido a algunos seminarios o haya hecho meditación, saborea lo anterior pero sin una experiencia persistente de esa inmutable amistad. Cuando la amistad es clara y en primer plano, se ve claramente que no hay que hacer nada. Cuando está en segundo plano, las siguientes preguntas pueden ser útiles …

1) ¿Cómo sabes que existes?

2) ¿Qué hace el ahora ahora? ¿Por qué ahora es diferente de cualquier “pasado” o “futuro”? ¿No es eso una función de tu presencia? ¿No eres entonces el ‘ahora’ de ahora? ¿Ahora puede existir sin ti?

3) ¿Ha cambiado el ‘ahora’? Puede alguna vez? ¿Algo ha cambiado alguna vez el ahora del ahora?

4) ¿Cómo alguien logró salir de Ser-Aquí-Ahora? ¿Es eso posible alguna vez?

5) ¿Estás en el universo o es el universo una aparición en tu conciencia? Si su mente dice: ¿QUÉ ??? … solo se da cuenta de sí mismo en este momento … ¿no es todo lo que experimenta, solo apariencias de su conciencia que se van sin dejar rastro en la conciencia? Si tu mente dice que no, ¿dónde está apareciendo ese pensamiento?

6) ¿Quién o qué eres? ¿Qué es lo que sabe de la pantalla que está leyendo, las impresiones que está causando en sus emociones / pensamientos / cuerpo? ¿Qué es lo que es consciente de las sensaciones que está experimentando al sostener / tocar el dispositivo? ¿Qué sabe de las sensaciones en sus pies / cuerpo donde está en contacto con el suelo / silla, el ruido de fondo que está escuchando actualmente? ¿Ha cambiado realmente ese perceptor?

Todas las cosas cambian, excepto una.

Actualización (gracias Joel):

Otra forma de decirlo es esto: en realidad no hay un “momento a momento” como menciona el interrogador. No hay una línea interminable de “momentos presentes”, unidos como perlas. Cada momento presente es exactamente equivalente. Solo hay un momento presente. Esta es una forma de expresar la “cosa” que no cambia.

Otra forma equivalente de expresarlo (para ayudarlo a triangular) es citar algo que un sabio shaivista dijo una vez, casualmente y de pasada: “nada se mueve”. Nada se mueve. Nada se mueve realmente. Esto es verdad más allá de la verdad. Cuando escuché esto, supe que estaba completamente despierto. Una manera tan deslumbrante y brillante de expresarlo, y de paso, como si comentara la textura de la niebla en San Francisco, algo trivialmente obvio para cualquiera que haya estado allí, incomprensible para cualquiera que no lo haya hecho.

Todas las cosas cambian, excepto una.

Solo hay un momento presente.

Nada se mueve.

Para alguien que está despierto, estos tres lo describen con toda claridad. Son más útiles para alguien que está buscando. Toma el camino que quieras. Cuando llegues al punto de que estos tres puntos de referencia tienen un sentido intuitivo, sin ninguna complicación o complicación, juntos y separados, estarás muy cerca, si no es que ya estás allí.

¡Buena suerte!

El cambio no cambia. Todo lo demás surge de las condiciones y formas cambiantes dentro del cosmos.

En el nivel mental, el nivel más bajo de la mente consciente parece ser una conciencia de que uno es algo más que nada. ¿Cuál es el nombre del apagón sensorial, la condición mental despersonalizada de “solo conciencia”? Además de esto, parece estar construida la “pantalla” del observador y luego el flujo de conciencia de los sentidos físicos y las formas mentales. Esto es bastante fácil de observar en la meditación.

Esta conciencia también se puede notar después del hecho de estar ausente durante el sueño, los sueños, los estados de flujo, etc. La neurociencia muestra que no hay una “pantalla”, todas estas son apariencias mentales observadas desde el punto de vista de la mente de alto nivel, que no puede introspección hasta los niveles inferiores.

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La apariencia cambia pero la presencia sigue siendo la misma.

Ahora mismo te has asociado con algo que no eres, es decir. cuerpo y mente.
En el momento en que te des cuenta de que no eres ni sabrás que solo existe la existencia y eres tú.