Soy una mujer soltera de 35 años. Mi vida es muy aburrida. Quiero una vida emocionante con experiencias satisfactorias. Simplemente no sé cómo hacer eso. ¿Alguna sugerencia?

No tiene que viajar muy lejos para obtener experiencias emocionantes. Las cosas emocionantes de la vida a menudo van de la mano con un poco o mucho miedo y, de todos modos, aprenden a dar el salto. Involucra un cierto grado de riesgo o percepción de riesgo.

Una vida aburrida suele ser segura, familiar y rutinaria. No hay nada de malo en un estilo de vida seguro y rutinario, pero como usted dice, al comparar su vida con la de los demás o al reflexionar sobre su calidad de vida, puede pensar que es aburrida.

Además, cuanto más te cierras, más difícil se vuelve todo. Incluso cosas como hacer una llamada telefónica se vuelven aterradoras. Aprende a desgarrar la curita del miedo y da grandes saltos hacia los extremos.

Sopesar el valor de todo lo que haces.

Por ejemplo, podría hacer mi vida más emocionante haciendo paracaidismo, pero para ser honesto, no creo que obtenga nada de eso. No me importarán los derechos de fanfarronear y no creo que lo disfrute tanto. Lo mismo ocurre con el puenting. En cambio, me gusta conocer a todos y a cualquiera. Me gusta probar nuevos deportes o ser espectador / aficionado. Me gusta rodearme de cosas para aprender, no importa cuánto estén fuera de mi alcance. Es sorprendente cuánto más rápido aprendes y cuánto más rico te vuelves.

Cuanto más aprendes, más puedes enseñar.

Es genial salir de tu zona de confort. Y no tienes que ir millas o hacer nada peligroso para hacer esto. Pero cualquier cosa que normalmente evite, pero que le gustaría hacer, aprenda a normalizarla. Si tienes miedo de conocer gente, entonces ve a conocer gente. Aprende un idioma. Siéntate exámenes. Tal vez falle, aprenda, ¡y vuelva a intentarlo! Ya sea paracaidismo o aprender un idioma, la lucha lo hace tan valioso. Te hace mucho más agradecido por las cosas que podrías llamar “aburridas”. ¿Quizás ir de campamento? ¿Nadar en agua fría? ¿Ir en una larga caminata? ¿Un curso de supervivencia?

Prefiero hacer mi vida más emocionante siguiendo los grandes sueños con los que crecí. Mientras tanto, aprovecho cada oportunidad que se me pasa. Si no hay oportunidades que pasan volando, entonces ve a buscarlas. Únete a un grupo de voluntariado. Conocer gente. Haz amigos y experimenta el mundo a través de sus ojos. Haz las cosas a su manera por un tiempo. Verás que las puertas se abren de par en par.

Siempre quise convertirme en algo que la gente dijera que no podía ser o no era. A veces les creo. Pero entonces mi vida se vuelve más opaca y gris. Suficiente para correr riesgos y desafiar a las personas que dijeron que no podía. Lo suficiente como para dejar mi trabajo o encontrar otro que pueda llevarme a donde necesito estar. Por mucho tiempo que tome, cualquier sacrificio que requiera, perseguiré ese objetivo. Seré quien sea que necesite ser o quiera ser.

Pesar la inversión frente a los resultados.

Una vez que haya puesto sus ojos en algo que lo emociona o lo asusta, algo que desea lograr sin importar qué, debe planificar. ¡O no lo hagas y hazlo más emocionante!

Si planifica, es útil sopesar los costos y el tiempo dedicado a cómo va a lograr su objetivo. Como si eliges estudiar de nuevo, ¿cuánto costará? ¿Cuánto tiempo de trabajo tomará para comenzar a pagarlo? ¿Cuáles son sus opciones financieras? ¿Cuándo comenzarás a ganar nuevamente?

No tiene que ser tu carrera. Podría ser un pasatiempo. Podría ser un largo viaje por el mundo. Podría estar aprendiendo a navegar a través del Pacífico.

Un poco de planificación anticipada significará que puede elegir el menor riesgo y el mejor resultado. Solo asegúrate de elegir algo. Comprométete a ello.

HACER. Lo que sea. TÚ. Desear.

Solo haz algo. Es posible que no sepa lo que busca o lo que lo hará sentir satisfecho. Pero está bien, la mayoría de nosotros no tenemos idea hasta que probamos las aguas.

El cumplimiento de la vida se logra a través de prueba y error.

Comience a decir “no” a los juicios negativos de las personas. Comienza a no preocuparte más por las cosas que te detienen.

Pregúntese: “¿Qué tengo que perder?”

Esto me recuerda a una película llamada ‘yes man’ protagonizada por jim carrey. La vida era repetitiva y predecible y, después de un tiempo, se vuelve aburrida. Resulta que estaba tan apegado a su zona de confort y no se siente seguro haciendo las cosas de manera diferente.

Puede intentar hacer un trabajo voluntario que ayude a otras personas. Tengo un amigo que trabaja como programador y de repente participó en una organización sin fines de lucro que entrega suministros medicinales a aldeanos remotos en las selvas profundas de Borneo. Les llevó días atravesar la espesa jungla, pero la experiencia que tuvo fue fuera de este (su) mundo. Los aldeanos los recibieron y los trataron amablemente. Su estilo de vida era tan libre de estrés, sin atascos de tráfico, impuestos o preocupaciones de que ningún político en particular se convirtiera en presidente.

Poder contribuir a la humanidad y marcar la diferencia es un acto gratificante. Te hace sentir que significas algo para alguien y le da más sentido a tu vida.

Depende de tus talentos y tu inclinación. Asumiendo que tiene talento en todo lo siguiente, si se inclina hacia las letras, comience a escribir, revisar, editar o publicar. O abra un centro de enseñanza para niños, bellas artes, cocina, etc., o un negocio relacionado con viajes y visitas, exposiciones. También puede casarse y delegar la responsabilidad de hacer que la vida sea emocionante.

Las partes más gratificantes de mi vida han sido las actividades a largo plazo: matrimonio, carrera, programación, ajedrez y, más recientemente, aprender a tocar el saxofón. Todo esto es sólo intermitentemente emocionante, como el día de mi boda. Incluso estar en el ejército durante una guerra se ha descrito como largos períodos de aburrimiento interrumpidos por breves espasmos de terror 🙂

Estoy feliz de haber pasado la mayor parte de mi vida en actividades que me siguen satisfaciendo. Obtuve la mayor parte de mi entusiasmo indirectamente: de libros, películas y televisión.

No encuentro que las actividades satisfactorias sean aburridas, aburridas o “grises”. Pero la “emoción” de resolver un problema en un programa de computadora más bajo es clave que la emoción del paracaidismo.

Piensa cuidadosamente en actividades “emocionantes”. ¿La emoción proviene de la posibilidad de terminar en el hospital, en la cárcel, quebrado o incluso muerto? Podrían reducir sus posibilidades de realización.

Encuentre una pareja no necesariamente una pareja romántica y pasen un tiempo haciendo actividades juntos. Puede viajar no solo por el hecho de hacerlo, sino también para aprender algo nuevo en cada lugar al que vaya. Aprender a cocinar, es una actividad que brinda una experiencia tranquila y pacífica. Consigue un pasatiempo o incluso únete a un gimnasio. Tener un cuerpo en forma a cualquier edad te da un impulso personal y una mentalidad abierta y emocionante.

Una de las otras ideas innovadoras es adoptar a un niño. Criar a un hijo es un desafío en sí mismo y seguro hará que su vida sea emocionante.