Lo que la mente “piensa” el cuerpo “afirma”.
En las primeras etapas de la meditación, este comportamiento inquieto es natural.
La meditación es, después de todo, un proceso de desordenarse para alcanzar la estabilidad en la mente y el cuerpo. Estos movimientos bruscos eventualmente se convierten en movimientos controlados antes de quedarse quietos.
El peligro radica cuando la meditación no se realiza correctamente. Esto significa no tener el control de la mente y el cuerpo. Necesitas ganar el control.
- ¿Se puede recoger energía negativa de visitar lugares donde había mucha?
- ¿Crees que hay alguna separación entre el Universo y nuestro cuerpo físico?
- ¿Qué mejoró más durante la iluminación?
- ¿Por qué el ascetismo promueve el desarrollo espiritual?
- Si el despertar de Kundalini es espontáneo (no preparado), ¿cuánto tiempo lleva ser completamente normal?
¿Qué meditación estás haciendo? Si es judeocristiano será el espíritu, si yoga o TM será atma, si tántrico será el kundalini, etc.etc. La lista continua.
Si llamas al Espíritu Cristiano, progresará a glosolalia o ‘hablar en lenguas’, si TM o Yoga será como ‘dejar el cuerpo’ y Yoga tántrico el ‘despertar de la Kundalini. Todos estos estados se manifiestan en la tormenta antes de que la calma siga.
Si puedes controlarlo, eso es genial. Si no, pídale a su maestro gurú, sacerdote o mentor. A veces también pueden ser las fuerzas del mal, lo que hace que te distraigas.
Buena suerte.