¿Es normal tener una crisis existencial cuando tienes 18 años?

Sí. 18 años es un gran punto de inflexión. Probablemente te hayas graduado (o estés cerca).

Estás abrumado con todo tipo de nuevas responsabilidades, como ir a la universidad, conseguir un trabajo, la posibilidad de vivir por tu cuenta.

Además, tener 18 años y ser más independiente significa abandonar tu zona de confort. Serás bombardeado con ideologías, filosofías y religiones de todos lados. Conservadurismo, liberalismo, cristianismo, ateísmo, islam, etc. Everone dice que tienen razón y, a menudo, cuando expresas tu opinión, alguien va a decir que estás equivocado y / o que eres una persona terrible.

Es probable que hayas experimentado varias de estas cosas, todo el tiempo tratando de poner tu alma en orden.

O has tenido una vida bastante tranquila y te gusta pensar en el olvido. Eso también pasa.

¿Por qué estoy aquí? ¿Por qué hay algo aquí? ¿Es incluso real? ¿Soy real? ¿Hay un dios? ¿Era el universo realmente solo una serie de patrones aleatorios?

Una parte de mí piensa que tal vez no entienda lo que quieres decir con “existencial”. Le dije a esa parte que me sentara en la esquina por ahora porque estoy en un estado de ánimo semipseudo-filosófico.

Sí lo es. Tus años de adolescencia son cuando te estás separando psicológicamente de tu familia natal. Estás estableciendo tu propio sentido de ti mismo y descubriendo lo que valoras, a quién aspiras ser. Al final de la adolescencia y principios de los veinte años, se está convirtiendo en una relación adulta con la responsabilidad. Es posible que se mude solo o que quiera hacerlo. Esta combinación de autonomía y responsabilidad puede desencadenar fácilmente una crisis existencial.

La buena noticia es que es probable que lo descubras y te instales en la edad adulta. Estas decisiones con las que estás luchando ahora necesitan atención durante toda tu vida. No serán tan agudos, pero merecen su atención. Haciendo caso omiso de su agencia en la creación de su ser, su significado y su entorno es una causa principal de crisis existenciales más adelante en la vida.

Creo que con todo el cambio que estás experimentando, sería anormal si no lo hicieras hasta cierto punto. Las personas que te rodean esperan que crezca mucho en un verano, y eso es realmente difícil. Tienes que comenzar a tomar decisiones por ti mismo en función de lo que quieres de la vida, y necesitas saber quién eres para saber qué podría ser. Y, por último, existe el temor perfectamente racional de trabajar sin una red (o menos de una), en el sentido de que estas serán decisiones que contarán y serán suyas para que las tome usted mismo, y las consecuencias también serán suyas. Y vas a tener que averiguar si tienes los minerales para hacerlo.

Es un momento difícil, pero es parte de pasar a lo siguiente en la vida. No será fácil, y probablemente no será justo. La participación probablemente no será suficiente. Tendrás que endurecerte para lograrlo. Pero sí, esto es completamente normal.