Cómo obtener un apego espiritual

El apego espiritual es el resultado de eliminar los apegos dualistas. Es el anhelo y el deseo en nuestro mundo dualista, llamado samsara, lo que produce emociones negativas y formas habituales de pensar. Cuando trabajamos activamente para eliminar las emociones negativas y cultivar la sabiduría y la compasión, disminuimos nuestros apegos a las posesiones, las personas e incluso los pensamientos y la conciencia.

Aunque el apego es generalmente un término negativo, el apego al camino espiritual de uno no es necesariamente malo a menos que el apego sea tan fuerte que se convierta en una obsesión que resulte en un comportamiento fanático. Este es el tipo de apego a la práctica espiritual que vemos en el mundo hoy en día, un comportamiento fanático que ha resultado en el sufrimiento y la muerte de millones.

La dedicación a la práctica está bien, pero la práctica budista es un viaje personal que en esencia funciona para el beneficio de todos y evita dañar a los seres sintientes de cualquier manera. Trabajamos para cultivar la sabiduría y la compasión y dejar de apegos aferrados. Seguimos el camino del medio, por lo que trabajamos conscientemente para evitar los extremos, incluido un apego a la práctica que se traduce en un mayor ego o comportamiento fanático.

“Lo quiero” y “No lo quiero” Mente. Esta es la definición más simple de Craving. Dicho esto, también tenemos que estar seguros de lo que significa el apego. Si lo que deseas es saludable, entonces se dice que es Chanda. Podemos estar de acuerdo en que la búsqueda espiritual es saludable.

Así que ahora tenemos que encontrar un sistema donde podamos perseguir nuestras metas espirituales y no desviarnos o distraernos con otras cosas llamadas “obstáculos”.

Hay muchos malentendidos con respecto al deseo y el apego. La enseñanza de Buda se refiere al desarrollo de la sabiduría y una vez que esta sabiduría se desarrolla, sus acciones están alineadas con la realidad del universo.

El sistema que propondría debería tener un saludable objeto de meditación que se pueda hacer en nuestra vida diaria. También tiene que desarrollar su sabiduría y no quitarle las responsabilidades de un laico. Estas cualidades están en la meditación Twim, puedes ir al Centro de Meditación Dhamma Sukha y hacer un retiro en línea y ver por ti mismo.

Si tuviera que cambiar el nombre de la meditación, lo llamaría “Ejercicio en el manejo de la atención” y no “Meditación”. Tenemos una muy mala asociación de que la meditación sea algo pasivo y que se haga sobre un cojín y nos “relajemos” y todas las imágenes de velas y varitas de incienso, etc. Lo que sugiero es un ejercicio activo para saber cómo se mueve la mente y encontrar descubre cómo cada fenómeno es impersonal.

Ven y velo por ti mismo. No creen. Si funciona, es cierto, si no, entonces al menos sabes que esta manera no funciona, así que en ambos casos has desarrollado algo de sabiduría.

Uno siempre está apegado al espíritu, uno probablemente también está apegado a múltiples antojos. Piense en su sintonía con muchas frecuencias y deseos. Todos son ruidosos y ahogan lo que es la voz del amor … y la sabiduría. Aprende a escuchar y descartar el ruido uno por uno. El espíritu se vuelve cada vez más obvio en este proceso.