Budismo – Página 23 Estilo de Vida y Elegante

¿Qué es una guía para principiantes de meditación?

He estado practicando meditación Vipassana desde diciembre de 2014 y estaba ansiosa por responder una de esas preguntas. Hay diferentes tipos de meditación que puedes practicar. Hoy en día, es bastante fácil aprender meditación y practicar sus diferentes…

¿Cuáles son las cosas mágicas que puedes hacer con la meditación?

Realidad: Estaba haciendo meditación desde 2005. Y, creo que simplemente eleva su estado mental a otro nivel de “entumecimiento consciente” . Cuando te sientas a meditar en una postura cómoda, y estás en una zona completamente diferente. Hay…

¿Meditan los budistas no occidentales?

El budismo en su núcleo es práctica. En muchos países ‘orientales’ es una religión, lo que significa que no todos practican, sin embargo, una buena cantidad de personas sí practican y, aunque muchos se detienen con ‘sila’ (dana…

Yoga: ¿Qué comunidad yóguica podría ser una buena opción para un budista?

El yoga es un sistema completo que incluye varios “ataques al cuerpo” y “ataques a la mente” que están destinados a profundizar no solo la meditación, sino también la conexión con Dios / espíritu divino / naturaleza /…

¿Cuáles son algunos de los mayores éxitos / realizaciones que has tenido para avanzar en tu práctica de meditación?

Soy muy emocionante y feliz por tus esfuerzos en la práctica de la meditación. Es un hábito poderoso que trasciende la vida para inculcarlo en su día a día. Personalmente, he practicado la meditación diaria desde los 17…

¿Por qué el monje budista me habló como si fuera una persona muy especial?

Es cierto para los budistas en general: que todos son potencialmente Buda. Incluso las personas que han hecho las peores cosas, los corazones más negros, los peores dictadores, mataron a millones de personas, no pueden matar a su…

¿Cuáles son algunas buenas razones para dejar de fumar marihuana con tanta frecuencia?

No creo que pueda proporcionarle mejores razones de las que ya ha proporcionado: tiene algunos objetivos y marajuana le impide alcanzarlos. Su problema ahora no es razones. Es que estás atrapado en un hábito que es difícil de…

¿Qué podemos saber acerca de las técnicas para no hacer, como lo describen Castaneda y también Osho y otros místicos espirituales budistas?

¡Esfuerzos sin esfuerzo! Es fácil y difícil al mismo tiempo. Fácil como no es como escalar un monte Everest y hacer todo ese circo sin sentido. Difícil ya que no podemos resistirnos a hacer todo ese circo sin…

En la meditación, ¿qué se pierde al abrir y qué se gana al cerrar los ojos?

Para empezar: su pregunta contiene suposiciones de varias capas. A saber: supone que hay una diferencia universal que se adapta a todos los casos. Asumes que algo se gana de una manera y se pierde de otra. Asumes…

¿Cómo debo transformar mi soledad en ‘soledad’?

“Mi querido, Encuentra lo que amas y deja que te mate. Deja que te drene todo. Deje que se aferre a su espalda y lo pese hasta la eventual nada. Deja que te mate y deja que devore…