¿Qué es una guía para principiantes de meditación?

He estado practicando meditación Vipassana desde diciembre de 2014 y estaba ansiosa por responder una de esas preguntas. Hay diferentes tipos de meditación que puedes practicar. Hoy en día, es bastante fácil aprender meditación y practicar sus diferentes…
¿Qué libros constituirían su plan de estudios ideal sobre la energía kundalini, desde principiante hasta experto?

Autobiografías : La energía evolutiva en el hombre: Krishna Gopi Kundalini Femenina: Margaret Dempsey Por donde empezar : La guía Kundalini: un compañero para el viaje interior (Volumen 1): Bonnie Greenwell The Awakening Guide: A Companion for the…
¿Cuáles son las cosas mágicas que puedes hacer con la meditación?

Realidad: Estaba haciendo meditación desde 2005. Y, creo que simplemente eleva su estado mental a otro nivel de “entumecimiento consciente” . Cuando te sientas a meditar en una postura cómoda, y estás en una zona completamente diferente. Hay…
¿Cuál es la mejor técnica de meditación para tratar una fuerte respuesta de sobresalto?

Estamos conectados para provocar una respuesta de sobresalto. Pero, cada uno de nosotros reacciona de manera diferente a los mismos estímulos. Por lo tanto, lo primero que debe hacer una persona que reacciona de forma exagerada ante algo…
¿Cuál es la técnica de respiración adecuada para la meditación?

Es más fácil de lo que piensas: Mira tu respiración ahora. Como estas respirando Esa es la forma correcta de respirar. Existe una idea errónea común de que la meditación implica una determinada forma de comportamiento: una forma…
¿Por qué se usa el sonido ‘ommmm’ en la meditación? ¿Cómo es diferente de la simple respiración consciente?

Bien, veamos qué es OM? esencialmente como otros citaron es “AUM”, los sonidos de AA, VUU y MMM mezclados. ¿Qué son? Entonces suena más como aavuummm, ¿cómo se formó? Ahora abra la boca ampliamente, diga aaaa y lentamente…
Durante el Kriya Pranayama 2, escuché sonidos de olas chocando contra las orillas y con mayor frecuencia un aullido del viento. ¿Es este un sonido astral válido?

¡PELIGRO! ¡PELIGRO! ¡PELIGRO! Terminará teniendo tinnitus si no abandona lo que esté haciendo. https://www.quora.com/What-do-you-have-to-say-about-meditation-induced-tinnitus/answer/Achintya-Idam?srid=uR34w Escuchar sonidos repetitivos hechos por abejorros, flautas, arpas, campanas, mar, motosierra y otros objetos, silbidos, pitidos, zumbidos, silbidos, rugidos, etc., son todos signos de…
Yoga: ¿Qué comunidad yóguica podría ser una buena opción para un budista?

El yoga es un sistema completo que incluye varios “ataques al cuerpo” y “ataques a la mente” que están destinados a profundizar no solo la meditación, sino también la conexión con Dios / espíritu divino / naturaleza /…
¿Cuáles son los mejores centros de Ayurveda, yoga y meditación en la India a un bajo costo?

Hola Sugiero a personas que buscan centros de yoga y meditación en India. Los mejores centros de Ayurveda en India: Los hospitales de Ayurveda en India han encontrado 1000 centros de tratamiento que ofrecen un tratamiento integral de…
¿Cuáles son algunos de los mayores éxitos / realizaciones que has tenido para avanzar en tu práctica de meditación?

Soy muy emocionante y feliz por tus esfuerzos en la práctica de la meditación. Es un hábito poderoso que trasciende la vida para inculcarlo en su día a día. Personalmente, he practicado la meditación diaria desde los 17…

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¿Cuáles son los deméritos de la escritura creativa?

¿Cuáles son algunos consejos para mantener la limpieza de su casa?

¿Qué pueden hacer las personas si están libres por 21 días de trabajo?

Cómo diseñar azulejos en un baño

¿Por qué cuando terminamos de masturbarnos cambia nuestro proceso de pensamiento?

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¿Alguien puede aprender a pintar con acuarela? ¿O tengo que ser un verdadero artista?

¿Podría alguien describir las principales diferencias entre los estilos de pintura de Raja Ravi Verma y Abanindranath Tagore?

¿Qué paradigmas existen actualmente en ingeniería y diseño de hardware óptimos?

Teóricamente, ¿puedes ser dueño de una casa con un salario de $ 25k? Estoy investigando la propiedad de la vivienda con HUD.

¿Cuál es la definición más amplia de meditación?

En una habitación sin luz de techo, ¿cuál es el mejor tipo de lámpara o sistema de iluminación para leer en la cama?

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¿Cuáles son los mejores versos de textos religiosos como la Biblia, el Corán o el Bhagvat Gita?

¿Eran las antiguas habilidades de trabajo en piedra indicativas del arte del paciente o la tecnología perdida?