Este estudio encontró que lo que sucede con la Meditación Trascendental es que en realidad reduce la respuesta del cerebro al dolor:
Neuroimagen del efecto de la meditación sobre la reactividad cerebral al dolor
Aquí está el resumen:
Algunas técnicas de meditación reducen el dolor, pero no se han realizado estudios sobre cómo la meditación afecta la respuesta del cerebro al dolor. La resonancia magnética funcional de la respuesta al dolor inducido térmicamente aplicada fuera del período de meditación encontró que los practicantes a largo plazo de la técnica de Meditación Trascendental mostraron un 40-50% menos de vóxeles que responden al dolor en el tálamo y el cerebro total que en controles sanos emparejados interesados en aprendiendo la técnica. Después de que los controles aprendieron la técnica y la practicaron durante 5 meses, su respuesta disminuyó en un 40-50% en el tálamo, la corteza prefrontal, el cerebro total y marginalmente en la corteza cingulada anterior. Los resultados sugieren que la técnica de Meditación Trascendental reduce longitudinalmente la dimensión afectiva / motivadora de la respuesta del cerebro al dolor.
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El estudio encontró que TM no reduce la experiencia de un individuo de la intensidad del dolor, pero sí reduce la respuesta del cerebro al dolor agudo, y reduce la angustia que uno experimenta. En otras palabras, sientes el dolor, pero no te molesta tanto.