Hace unos años, sufría de depresión clínica. Los médicos me habían recetado antidepresivos. Mi familia y amigos se mostraron reacios a tomar antidepresivos debido a sus efectos secundarios y su efecto de dependencia. Fue en ese momento que Guruji derramó sus bendiciones sobre mí. Mi esposo conoció místicamente a los miembros de ‘Art of Living’ que estaban inscribiendo personas para el programa de ‘Felicidad’. Mi esposo leyó sobre la investigación sobre Sudarshan Kriya y sus efectos curativos sobre la depresión y la ansiedad en Internet. Me inscribió en el curso. Mi maestra les dijo a los participantes del curso que somos los elegidos para el curso y realmente sentí que el universo decidió protegerme y salvarme.
Durante seis meses, hice kriya corto todas las mañanas / noches y asistí a kriya largo semanal. Además, cambié mi mente de pensamientos negativos de miedo, ira a fe y perdón. Me alegra informar que superó completamente la depresión. Sudarshan Kriya jugó un papel muy importante en la curación de mi cerebro. Recomiendo encarecidamente a las personas que sufren de depresión que prueben el método de curación natural de Sudarshan Kriya. También estoy agradecido a todos los Voluntarios del Arte de Vivir que toman tiempo de sus ocupados horarios para enseñar Sudarshan Kriya a personas de todo el mundo.