¿Cómo te sentiste cuando hiciste por primera vez ‘SudarshanaKriya’, una técnica de yoga enseñada por Art Of Living?

Answer 1

hhmm .. ¡¿Puedo describir realmente esos sentimientos en ‘Words’ aquí? – No es realmente posible!

Pero para hacerlo más fácil, tomaré un ejemplo. Supongo que te encanta comer Jalebi (si tienes un dulce 😛) O amas a Dhokla … Entonces, si alguien te pregunta, ¿cómo sabe Jalebi / Dhokla de esa famosa tienda de dulces en tu área local? ¿Serás capaz de describir? -! !

Sí, así que mi amigo 🙂 ¡Necesitas comerlo solo, para obtener EL SABOR! .. Cómo se siente realmente “Cuando haces tu primer Sudarshan Kriya *

Y los siguientes momentos posteriores después de kriya … ¡Todos los días! 🙂

# Simplemente te vuelves adicto a la dicha. O 🙂 Un subidón, que de hecho es más saludable que cualquier otra forma de subidón disponible.
# Te arrebata la mayoría de tus acumulaciones no deseadas, a saber, las emociones negativas y la contaminación en tu cuerpo de la vida cotidiana.
# Te deja ligero, borrando todas las impresiones no necesarias en tu mente.

: -) Pierdes muchas cosas después de hacer tu Primera Kriya. Y obtienes un SmilE eterno (-:

PD: personas de diferentes ámbitos de la vida, a saber, prisioneros, personas con capacidades diferentes, guardias de seguridad, agentes de policía de los principales burócratas y empleados de grandes empresas y la lista continúa agregando muchos más … están optando por aprender Sudarshan Kriya cada semana, ¡alrededor del mundo!

Answer 2

Me aburrí mientras lo hacía. Doloroso. Me dolía la nariz (invierno en Filadelfia). Pero una vez que terminó, me sentí relajado. Era casi como si estuviera en trance.

Answer 3

Cuando hice la kriya por primera vez, después de dos horas me sentía cansada y con fiebre. Como estaba haciendo un curso temprano en la mañana y tenía que asistir a la oficina después de eso, de alguna manera logré completar la oficina ese día. Dormí temprano ese día y tomé un paracetamol antes de dormir.
Discutí con el instructor al día siguiente y me dijeron que es natural, no hay de qué preocuparse.
Hice kriya después de eso muchas veces y tuve experiencias normales, nada como la primera.
Espero que la respuesta ayude.

Answer 4

Cuando hice mi primer ‘Sudarshan Kriya’ (Año 2006), sentí un escalofrío de mis manos mientras Kriya continuaba. Una vez que se completó el Kriya, sentí una reducción gradual de los temblores. Después de eso, sentí un nuevo alivio en mi cuerpo.

He seguido el arte de vivir desde entonces. agradezco
HHSri Sri Ravi Shankar-fundador de Art of Living por descubrir una Kriya tan hermosa.

Answer 5

El primer Sudarshan Kriya siempre libera traumas, lo reconozcamos entonces o no. Luego, en un lapso de tiempo muy corto, sentimos que estamos realmente total y verdaderamente enamorados (¡con la existencia!) Y felices … ¡Yippee!