¿Cómo puedo descubrirme y aceptarlo incondicionalmente?

Answer 1

1. Hágase preguntas a usted mismo.

“¿Qué me hace feliz?”, “¿Qué me interesa?”, “¿Qué objetivos quiero alcanzar”, “Qué 3 cosas amo en mí mismo”, etc.

2. Complete una prueba de personalidad

Estas pruebas se basan en la opinión de ciertos psicólogos sobre diferentes tipos de personalidades. Hay muchas pruebas en línea disponibles en internet.

3. Pregunte a las personas más cercanas a su alrededor.

Pregúntales cómo te ven. E. g: ¿Cómo me ves como persona? ¿Que piensas de mi? Cuanto más cercanas estén las personas a ti, más honestas serán.

4. Ámate a ti mismo

El más importante de todos. Sin amarte a ti mismo no puedes aceptarte incondicionalmente ni a ti mismo ni a los demás. No puedes amar a alguien mejor que a ti mismo. Está escrito. Justo como la ley de la gravedad. Si crees que existe o no, no tiene sentido.

Dígase frente al espejo: me amo a mí mismo.

Dile 10x. Dile 100x. Deja que se integre. Va a. Funcionó para mi.

Escuché en alguna parte esta línea.

Dame el poder de cambiar las cosas que puedo y dame la sabiduría para aceptar lo que no puedo.

Answer 2

Hola amigo. Esta es una muy buena pregunta! Creo que este es un proceso de toda la vida, pero definitivamente hay formas de trabajar para encontrar su identidad. Creo que algo realmente útil es hablar con quienes mejor te conocen. Tus amigos más cercanos, familiares y mentores pueden reconocer algo en ti que no puedes ver en ti mismo. Hágales saber a los demás que está trabajando en su identidad y pídales que le ayuden a expresar las fortalezas que ven en usted.

Recientemente escuché a alguien que ha superado muchos obstáculos para encontrar su identidad decir: “Si puedes perderlo, no te define”. Su identidad debe basarse en algo que no puede perder (es decir, no en riqueza, apariencia, relaciones). ¡Te deseo lo mejor!