¿Cómo se pueden mejorar los procesos de pensamiento?

En general, las personas intentan resolver un problema de una sola manera. Intenta pensar en diferentes formas de resolverlo.

Solo eche un vistazo a esta historia, que muestra la cantidad de formas en que se puede resolver un problema:

“Describe cómo determinar la altura de un rascacielos con un barómetro”.
Un estudiante respondió: “Ata un largo trozo de cuerda al cuello del barómetro, luego baja el barómetro desde el techo del rascacielos hasta el suelo. La longitud de la cuerda más la longitud del barómetro será igual a la altura del edificio.”
Esta respuesta tan original enfureció tanto al examinador que reprobó al estudiante que inmediatamente apeló alegando que su respuesta era indiscutiblemente correcta.

La universidad nombró un árbitro independiente para decidir el caso.

El árbitro dictaminó que la respuesta era correcta, pero no mostró ningún conocimiento notable de física. Se decidió llamar al estudiante y permitirle seis minutos para que proporcionara una respuesta verbal que mostrara al menos una mínima familiaridad con los principios básicos de la física.

Durante cinco minutos el estudiante permaneció en silencio, con la frente arrugada en sus pensamientos. El árbitro le recordó que se estaba acabando el tiempo, a lo que el estudiante respondió que tenía varias respuestas extremadamente relevantes, pero que no podía decidir qué usar.

Cuando se le aconsejó que se apurara, el estudiante respondió: “Primero, puede llevar el barómetro hasta el techo del rascacielos, dejarlo caer sobre el borde y medir el tiempo que tarda en llegar al suelo. La altura del edificio puede entonces a partir de esta fórmula que he elaborado para usted en mi documento de texto aquí “.

Entonces el estudiante agregó: “Pero, señor, no lo recomendaría. Mala suerte en el barómetro”.

“Otra alternativa”, ofreció el estudiante, “es esta: si el sol está brillando, se puede medir la altura del barómetro, luego ponerlo en el extremo y medir la longitud de su sombra. Luego se mide la longitud de la sombra del rascacielos, y luego es una simple cuestión de geometría proporcional calcular la altura del rascacielos. En el papel también está la fórmula para eso “.

“Pero, señor, si quisiera ser muy científico al respecto, podría atar un pequeño trozo de cuerda al barómetro y balancearlo como un péndulo, primero a nivel del suelo y luego en el techo del rascacielos. La altura se trabaja por la diferencia en una fórmula gravitacional, que he determinado aquí esta vez en una larga hoja de papel con un cálculo muy largo y complicado “.

“O, señor, aquí hay otra forma, y ​​no es mala en absoluto. Si el rascacielos tiene una escalera exterior de emergencia, sería más fácil subirla y marcar la altura del rascacielos en longitudes de barómetro, luego sumarlas “.

“Pero si simplemente quisieras ser muy aburrido y muy ortodoxo acerca de la respuesta que pareces buscar, por supuesto, podrías usar el barómetro para medir la presión del aire en el techo y en el suelo, y luego convertir la diferencia en milibares en pies para dar la altura del edificio “.

“Pero dado que constantemente se nos exhorta a ejercer independencia mental y aplicar métodos científicos, sin duda, la mejor manera sería llamar a la puerta del conserje y decirle ‘Si desea un nuevo y agradable barómetro, le daré este. si me dices la altura de este rascacielos “.

El estudiante era Niels Bohr, el único danés que ganó el Premio Nobel de física.

El proceso de pensamiento es la acción de nuestra mente. Nuestra mente piensa continuamente sin interrupción. No tiene descanso.

Nuestro proceso de pensamiento tiene dos flujos … Uno es ‘proceso de pensamiento interno ‘ y el otro es ‘proceso de pensamiento externo’.

Cuando pensamos conscientemente en algo, el proceso de pensamiento externo está en acción … Y cuando no pensamos nada conscientemente, digamos durante el sueño, el proceso de pensamiento interno comienza a actuar …

El proceso de pensamiento externo se basa en lo que vemos, oímos, sentimos, tocamos … Esto se convierte en la entrada al proceso de pensamiento interno.

Una cosa debe entenderse aquí. Si monitoreamos conscientemente los pensamientos externos, entonces todo el proceso de pensamiento se vuelve suave, fluido, ordenado, sin desorden. Si no monitoreamos, entonces los pensamientos externos se vuelven demasiado cargados y desordenado, por lo tanto, todo el proceso de pensamiento se congestiona y se desorganiza, lo que resulta en estrés, ansiedad … Con esto entendemos que al monitorear los pensamientos externos, podemos monitorear todo el proceso de pensamiento …

Un flujo suave de pensamientos es una gran fuerza … y un gran poder …

¿Cómo podemos mejorar nuestro proceso de pensamiento …?

  • Estar relajado y tranquilo.
  • Practica yoga y meditación.
  • Observe conscientemente sus pensamientos.
  • Mejora el aprendizaje.
  • Disfrute de la creatividad.
  • Aprende a ‘pensar’ …
  • Practique la “escritura”. La escritura suaviza en gran medida el flujo de pensamientos. Ayuda a despejar.
  • Aprende música. Ayuda a organizar el flujo de pensamiento.
  • Dedica un tiempo al pensamiento creativo.
  • Involucrarse en la enseñanza de los niños.
  • Toma una causa social …
  • Leer libros … Leer también es una excelente manera de racionalizar el proceso de pensamiento …

En pocas palabras: si nos comprometemos conscientemente a monitorear nuestros pensamientos externos, el hielo se derrite fácilmente.

Mantente bendecido..

Kamat Ashok

(Imagen cortesía de: Google Images)

Lee libros sobre pensamiento. Aquí hay una lista de libros que he encontrado útiles:

Software para tu cerebro (descarga gratuita)
Pensamiento en inglés: los tres métodos (versión actualizada del software para tu cerebro)
Se cometieron errores, pero no por mí (libro fácil de leer sobre disonancia cognitiva)
Tu mente engañosa (audiolibro sobre pensamiento crítico)
The Demon Haunted World (excelente libro de Carl Sagan sobre pensamiento crítico)
Cuando la profecía falla (Ejemplo práctico de disonancia cognitiva)
Mala ciencia (principalmente sobre medicina y cómo averiguar en quién confiar)
Trucos de la mente (para los fanáticos del mago Derren Brown)
Tonterías sobre zancos (discusiones sobre varios temas)

Si se refiere a problemas de codificación o matemática, con la práctica estará familiarizado con las maniobras que podrían ayudar en otros problemas. No puede resolver todos los problemas con la complejidad requerida desde cero, es útil memorizar algunos algoritmos geniales desarrollados por genios si le gusta la codificación competitiva.
Si estás hablando de pensar en el mundo, el conocimiento lo es todo. Cuantas más perspectivas sobre los problemas escuche, más se acercará a un estado disonante de posible verdad. Las contradicciones son el trampolín hacia la síntesis, como diría Hegel. Leer libros, televisión, películas, youtube junto con google y sobre todo aplicar mi propia cabeza me funciona. Debería funcionar para cualquiera.

Haga preguntas y luego busque respuestas. Eres lo que consume tu cerebro. Tu cerebro es el dispositivo más creativo del mundo. Crea pensamientos de la misma manera que aprendemos el lenguaje. Mezclamos y combinamos letras para formar palabras, luego mezclamos palabras para expresarnos. Nuestro cerebro mezcla y combina fragmentos de memoria para crear pensamientos, ideas y todo lo que jamás haya imaginado. No necesitas ser un genio, solo debes abordar un tema y trabajar sin descanso. La repetición entrena y condiciona el cerebro. En segundo lugar, una vez que sepa cómo se crean los pensamientos, sabrá que la mente consciente tiene influencia en su creación. Lo que la gente llama la mente consciente es solo una corriente de pensamientos. Compartimos nuestro cerebro con el tomador de decisiones. El libre albedrío es una ilusión. Esto te hace una persona más profunda. Disfrutar.

Mejorar el proceso de pensamiento consta de dos partes:

  1. Cómo ordena los pensamientos existentes : mi mente está abarrotada a veces. Cuando las escribo, tiendo a darle una orden. Lo que haya estado en un caos hasta entonces, ahora está en orden.
  2. Alimentando nuevos pensamientos : cuando estamos expuestos repetidamente a las mismas cosas, no habrá ninguna mejora en la vida. Para cambiar nuestro entorno, necesitamos
  1. Cuestiona nuestra perspectiva del entorno
  2. Muévete a un nuevo entorno

Nota : Cuando lo menciono como entorno, no necesariamente es la localidad o el área circundante literal. Me refiero a las personas que te rodean, el trabajo que haces, el color de tu habitación: puede ser cualquier cosa.

Cómo mejorar tu proceso de pensamiento – Lensq

Gracias por el A2A.
1. Lectura: nada es mejor que un libro decente. Es la mejor comida para el pensamiento.
2. Videojuegos: esto en realidad suena aburrido, pero los juegos de estrategia basados ​​en fantasía o historia realmente hacen que la mente piense mucho, mejorando así el proceso de pensamiento.
3. Meditación: Sí, es la mejor técnica. Una de las formas más sencillas de meditar es hacer un pequeño círculo negro en la pared y seguir mirándolo. Concéntrate en eso hasta que olvides todo lo demás. Eso realmente funciona.
Podría haber más.
Espero que esto ayude y buena suerte con su proceso de pensamiento.

Uno puede mejorar su proceso de pensamiento solo cuando tiene la capacidad de controlar la mente.
Uno debe ser el dueño de la mente y no dominado por la mente.
Y la clave para un mejor proceso de pensamiento es la positividad y la creencia en ti mismo.

Comience a leer buenos libros, obtendrá ideas sobre diferentes esferas de la vida. Solo asegúrese de aplicar las ideas de acuerdo con su propia situación. También recuerde que necesita desarrollar su propio proceso de pensamiento, así que asegúrese de analizar las ideas antes de aplicar. En segundo lugar, hable con tantas personas como sea posible (sin importar quiénes sean) sin juzgar y conocerá su perspectiva y por qué se comportan de la manera en que lo hacen. Y, por último, comience a anotar o anotar mentalmente qué pensamiento o idea le gusta la mayor parte e implementará en su vida. Desarrollará su propio proceso de pensamiento de esta manera.

Una mente relajada y tranquila es capaz de generar varios pensamientos y alternativas con sus pros y sus contras. El intelecto claro evalúa y elige la mejor alternativa entre varias opciones. Experimenté una generación de pensamientos y un proceso de toma de decisiones mucho más agudos y efectivos después de realizar intensos retiros de meditación.

Combine la meditación con lecturas saludables y reflexiones, escuche las opiniones de expertos sobre diferentes temas (TED muestra que es mi favorito personal para esto) y tendrá un proceso de pensamiento mucho mejor.

¡Te deseo lo mejor!

Dudo en sugerir adoptar una mentalidad escéptica y empirista. Si bien definitivamente ayudará a aumentar el rigor de sus procesos de pensamiento y elevará el listón de las creencias que tiene, también lo hará muy consciente de lo poco que realmente sabe, lo que hará que parezca menos seguro para los demás. Por otro lado, también lo hará menos propenso a creer conceptos erróneos, lo que puede ahorrarle mucho tiempo y energía, y tal vez incluso su vida algún día.

Probablemente el mejor consejo que puedo darte es estudiar filosofía. Obtendrá mucha práctica pensando formalmente y lo expondrá a diferentes ideas, argumentos y falacias, lo que hará que sea mucho más fácil reconocerlos en la vida cotidiana.

Esa es una pregunta muy ambiciosa. Hay miles de hábitos que debes adquirir. No puedo enseñarles a todos aquí, así que vincularé una lista de algunos de ellos: Videos avanzados de desarrollo personal
Mejorarse es un largo viaje que termina solo cuando mueres.
¡La mejor de las suertes!

1. Hacer preguntas / dudas
2. Obtenga respuestas (a través de libros u otras fuentes)
3. No rechace ni acepte en el acto, pero verifique su comprensión y busque más información para validar la autenticidad de su comprensión.
4. Si descubrió que su comprensión no está cerca de la respuesta, verifique los motivos y trabaje en ellos.
5. Si su comprensión es correcta, felicítese.
6. Pase a la siguiente pregunta / duda.

Tenga cuidado con el síndrome de la madriguera del conejo, donde tiene un pensamiento y se convierte en un proceso de pensamiento completo, que se ramifica a otros pensamientos hasta que no tiene idea de lo que se suponía que estaba haciendo en primer lugar.
Detente al primer pensamiento. Pregunte: ¿esto me ayudará a hacer lo que estoy haciendo? ¿No? ¿Me ayudará pronto? ¿Sí? Anótelo y vuelva a visitarlo al final del día, donde puede priorizarlo en una lista de tareas pendientes, restregarlo o pegarlo en el diario. Si no te ayuda pronto, déjalo ir y sigue adelante.

¿Qué significa incluso un proceso de pensamiento mejorado? Lógicamente? ¿Procesar como computadoras? ¿Creativamente? ¿Ser completamente al azar? ¿En algún lugar en el medio? ¿Acumulación de conocimiento y compromiso con la memoria? ¿Alguna vez es 100%? ¿Para estar más aprendiendo? cometer más errores?

Escriba todos los problemas que requieren su atención. Enumere los que vale la pena asistir primero. Tome un problema a la vez y piénselo bien. Piense en las formas posibles en que puede resolverlo y el impacto que cada una de las formas puede tener en usted. Anote los puntos en algún lugar si es necesario. Debería ayudarte a encontrar claridad en tu proceso de pensamiento.

1 palabra LEER.

Sin duda, lo único que no solo mejorará su proceso de pensamiento sino que también lo cambiará. Te sorprenderá la cantidad de conocimiento que captas cuando realmente le das tiempo a la lectura.

Una manera simple es aprender a transmitir sus ideas a los demás. Revelarás deficiencias en tu propio pensamiento. Intentar enseñar a otros cómo manejar alguna tarea intelectual a menudo resulta en mejorar su propio desempeño en esa tarea.

La mejor manera de mejorar el proceso de pensamiento de alguien atraviesa todos los métodos corporativos estándar.
Es para disolver los miedos, fábulas, debilidades impuestas en tu juventud.
Puede google “gshpower” para más detalles.

Sugeriría desconectar, dar un paseo al aire libre en un entorno natural. Estamos abrumados con tanta información y ruido que puede nublar su pensamiento.