¿Quién está pensando en el yo que piensa en mí?

No estoy seguro de que haya un pensador detrás de cada pensamiento. Puede que solo haya un pensador cuando nuestros pensamientos incluyen la autoconciencia, pero bueno, por el bien de la discusión, digamos que hay un pensador. Quién es ese pensador depende de qué aspecto de nuestra identidad queremos privilegiar. Para la mayoría de nosotros, la pregunta de quién soy soy es respondida por su nombre, nombre completo, apodo o un pronombre personal. Si estamos actuando, personificando o fingiendo, puedo asumir otra persona. En los verdaderos casos de trastorno de personalidad múltiple (TID), el I es un pensador diferente en diferentes momentos.

Lo que hay detrás de todo este pensamiento es una persona. Se asigna al interior de varias regularidades electromagnéticas agregadas en áreas particulares del cerebro: procesamiento ejecutivo, corteza prefrontal, sistema límbico, etc. También se asigna al ‘espíritu’ o ‘voz’ detrás de las interpretaciones humanas de los textos que se le atribuyen: rasgos de personalidad subyacentes, puntos de vista, etc. que persisten en el estilo y el contenido de las diversas expresiones de la persona. Una firma, un patrón de discurso, una risa, su historial de Internet, los temas sobre los que escriben, las cosas que recopilan, las personas con las que participaron, los eventos en los que participaron, etc.

La persona puede ser modelada forense a partir de estos rastros mundanos significantes y significantes a, pero la persona misma puede no tener la misma imagen de sí misma que otros tienen de ellos. Nuestra propia experiencia del “yo” es la resonancia recapitulada de nuestros sentimientos y recuerdos, actitudes y hábitos. El I cambia con el tiempo pero sigue siendo el mismo para nosotros. Es difícil saber en qué medida el sentido de igualdad o el sentido del cambio evolutivo es solipsista o no, pero otras personas que he conocido durante mucho tiempo parecen ser siempre iguales, pero cambian y evolucionan en cierta medida.

Se llama The Witness, el que ve es el pensador. Yo soy el yo soy presencia. Soy testigo de mi mente en el trabajo. La mente piensa y la presencia de Yo soy es testigo del proceso de pensamiento. ¿Alguna vez ha escuchado una información que resuena con usted como verdadera y es más como un recuerdo que un aprendizaje? La mente piensa que es nuevo, ya que TI nunca se ha encontrado antes, pero el verdadero tú, el testigo, ya lo sabe todo y esto es solo un recordatorio.
El propósito de la mediación es crear espacio en la mente. Crear
nada. La mente verá esto como una pérdida de espacio. Este espacio se convertirá en lo más valioso que tienes. La mediación ayudará al espacio a crecer. La mente es una manifestación y construcción. El verdadero tú es atemporal.

Es muy aterrador hacer esto al principio. Para detenerse y ver sus pensamientos flotar como nubes sobre una montaña. El verdadero tú es la montaña. Los pensamientos mentales son las nubes. Si agarras las nubes y las guardas y las recoges, la montaña se pierde en la niebla y luego pierde de vista a sí misma e imagina que solo es niebla. Luego pasa todo su tiempo fascinado por sí mismo. Observe las nubes, déjelas pasar y comience a sentir al testigo adentro nuevamente.

Ricardo