Déjame agregar a la respuesta de Tom. Estoy pasando por algo similar en el pasado, y encontré ciertos juegos que simplemente no me desafían mentalmente. La DQO tiene que ver con los reflejos y la predicción, pero con poco o ningún pensamiento crítico, sin una estrategia en profundidad.
Si vas a jugar juegos, rota lo que juegas. A veces tiradores, luego constructores de ciudades, luego RTS, luego juegos de cartas (Hearthstone, Faeria), liga de cohetes y luego de vuelta a los tiradores. Para mí, esto funciona de maravilla. Me siento desafiado y tengo que cambiar de marcha con cada juego diferente. También ayuda a eliminar la monotomía de jugar el mismo juego una y otra vez.
Desafortunadamente, todos estos juegos y estar en la computadora todo el día me están arruinando las manos. Jugar con un controlador se está volviendo cada vez más difícil porque luego trato de girar la cámara o presionar un botón, mis dedos se confunden y presionan lo incorrecto. Lo mismo con escribir, solía estar a 60 palabras por minuto, ahora tengo 45.
Así que realmente te advierto con jugar demasiados videojuegos. Sí, son excelentes para aliviar el estrés, pero ser el mejor en COD, Overwatch, For Honor, Dark Souls, etc. no te hará ningún bien en el mundo real, a menos que compitas por dinero en efectivo.
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