¿Cuál es la diferencia entre la meditación Vipassana y Samatha?

Answer 1

Samatha (Pāli), (sánscrito: शमथ, śamatha) es la práctica budista (bhāvanā) de calmar la mente (citta) y sus ‘formaciones’ (saṅkhāra). Esto se hace practicando la meditación de un solo punto más comúnmente a través de la atención plena de la respiración. Samatha es común a muchas tradiciones budistas. mientras que Vipassanā (Pāli) o vipaśyanā (sánscrito: विपश्यना; birmano: ဝိပဿနာ; cingalés: විපස්සනා; chino: 觀guān ; tibetano estándar: ལྷག་ མཐོང་, lhaktong ; Wyl. lhag mthong ) en la tradición budista significa una visión de la verdadera naturaleza de la realidad, es decir, como las Tres marcas de la existencia: impermanencia, sufrimiento o insatisfacción, y la realización de la no-identidad. El budismo presentectario enfatizó la práctica de Dhyana, pero temprano en la historia del budismo, Vipassana ganó un lugar destacado en las enseñanzas. mientras que los predicadores aún confunden, pero es tan simple como yog con parmathma.

Answer 2

Mindfulness of Breathing y todos los otros 40 temas de meditación budista, mejoran la concentración mental. Esas meditaciones son la meditación Samatha. Los objetivos finales son ingresar y continuar con los niveles de conciencia de Jhana. La meditación Samatha nos brinda mayor tranquilidad mental (secuencia de conciencia). Entonces nuestra mente es más poderosa y podemos usarla para obtener resultados poderosos. La meditación Samatha no es exclusiva del budismo. Ya estaba allí antes del budismo. Todas las meditaciones no budistas son Samatha.

Vipassana es exclusivo del budismo. ‘Cuatro fundamentos de la meditación de atención plena’ y algunas otras meditaciones que analizan repetidamente la realidad del cuerpo y la mente son el tipo de meditación Vipassana. En Vipassana analizaremos repetidamente ‘tres marcas de existencia’ que son impermanencia (anicca), insatisfacción o sufrimiento (dukkha) y no-yo (anattā). El objetivo final de Vipassana son nueve conciencias supermundanas (niveles de iluminación permanente o Magga-Phala). El budismo enseña que Vipassana es mucho más meritorio que Samatha. Dado que Vipassana puede eliminar permanentemente todo tipo de sufrimientos infinitos de una secuencia de conciencia sin fin. Parece que estas meditaciones son colectivas (quiero decir, hacer una pequeña cantidad ayudará o sumará para obtener el resultado final).

El procedimiento normal es primero recibir Jhana de Samatha. Luego, transfiérelo a Vipassana para obtener una conciencia supermundana (una experiencia única de estas conciencias es suficiente para la iluminación permanente). Parece que el método de transferencia de Samatha a Vipassana es diferente según el tema de meditación Samatha. Podemos hacer Vipassana sin hacer ningún Samatha también.

Answer 3

• Samatha: esto es para desarrollar la calma o la concentración, el resultado principal de esto es que los 5 obstáculos y la supresión pueden allanar el camino para facilitar Vipassana
• Vipassana: esto es para desarrollar ideas sobre la naturaleza de las realidades últimas que conducen a la comprensión de la causalidad (4 Nobles Verdades, Origen dependiente, Relaciones condicionales).

Answer 4

Para simplificar, samatha significa concentración o “absorción” y puede servir como base para vipassana . Varias técnicas de meditación pueden ayudar a desarrollar samatha ; esas técnicas son comunes al hinduismo, el budismo, el jainismo (creo) y otras tradiciones.

Vipassana , que significa “visión clara” o “visión penetrante”, trata de “ver la realidad tal como es”, en línea con una enseñanza budista de que entender “la realidad tal como es” (es decir, reconocer las Tres marcas de la existencia) conducirá Liberación / Despertar.

Tenga en cuenta que hay bastante teoría budista detrás del párrafo anterior.

Answer 5

Samatha significa ecuanimidad y la práctica de Vipassana te lleva a una fuerte ecuanimidad. Entonces están interconectados y se ayudan mutuamente a crecer. Si practicas Vipassana en la vida diaria continuamente, obtienes ecuanimidad y ganar ecuanimidad conduce a una mejor práctica de Vipassana y al progreso espiritual general. Espero que sea claro.

Answer 6

La traducción literal de vi- passana es visión especial (perspicacia). traducción literal para samata istranquil, neutral, ecuanimidad …

vipassana como palabra tiene un alcance mayor y puede abarcar samata. vipassana puede definirse como la comprensión penetrante mediante la experiencia meditativa directa de la impermanencia, insatisfacción e impersonalidad de todos los fenómenos materiales y mentales de la existencia. samatha es una parte esencial de vipassana.