¿Cuál es la mejor verdura? comida en la India que uno debe tener?

Answer 1

Por lo tanto, las verduras esperan que tenga un estilo de vida saludable que le proporcione una buena nutrición. Entonces, aquí hay algunos de estos.

1. BROCCOLI: Sí, escucha bien. Este vegetal es rico en proteínas y bajo en carbohidratos, proporcionando algunas vitaminas esenciales para nuestro cuerpo.
2. Frijoles : Los frijoles como los garbanzos (chole), rajma y legumbres son una fuente saludable de alimentos que, según yo, todos deberían sumar en su estilo de vida.
3. QUESO: Sí, queso, pero debe estar en el límite, ya que también contiene grasas saturadas junto con proteínas de buena calidad (proteína de suero se puede decir). Por lo tanto, su límite debe ser de eqautes a 100 gramos por día.
4. ESPINACA: Vegetales verdes …, por supuesto, no hay duda de seleccionar esta cosa en su rutina diaria. Tiene 23 calorías por cada 100 gramos.

Eso es.

#Mantenerse sano

#NiteshNutrition

Answer 2

1. El primer plato que preferiría es DAL, GHEE, PICKLE (avakai).

2. Guthi vankaya ( delicioso curry, el ingrediente principal es el brinjal)

¡¡¡Agua en la boca!!!

3. Sambar

4. Paneer butter masala ( supongo que todo vegetariano iría por esto)

5. pani puri … mi respuesta estaría incompleta sin esto …

¿Cómo puedo olvidarte de mi dulce … postres <3 (Gulab jamun, zanahoria halwa, ladoo, jalebi, rasmalai)

Answer 3

¡Todo en un Gujarati y Rajasthani Thali!

Dicho esto, hay un montón de variedades (algunas de las cuales ni siquiera puedes imaginar si no eres un indio que vive en la India) en el paladar vegetariano indio y ¡en su mayoría te sorprenderá gratamente!

¡¡Buen provecho!!

Answer 4

Como vivo en el sur de la India, puedo preferirte Idli y dosa. A todos les encanta. Y debes probar Rice y Sambar. Espero que te encante.