¿Cuál es la mejor cosa que haces en tu día?

Answer 1

despertarse a las 05:00 am en punto.

Revisé muchas respuestas especificando muchas de las cosas beneficiosas que hacemos a diario, pero si me hubieras preguntado cuál es la mejor entre ellas, definitivamente sería despertar temprano en la mañana.

Beneficios asociados

1. I nculcation de un patrón en su vida, lo cual es crucial para cualquiera de las personas exitosas independientes que vemos hoy.
2. Tener un propósito en la vida es lo mejor para impulsar todas sus otras actividades y se sentirá inclinado hacia él una vez que comience de nuevo y lleno de energía por la mañana.
3. Puntajes más grandes Una investigación realizada por la Universidad de Texas ha identificado que los estudiantes que se levantaron temprano obtuvieron mejores calificaciones que los que llegaron tarde. Sus promedios fueron más altos que los últimos. Uno puede vincularlo a una mayor productividad y calidad del sueño.
4. Mejor calidad del sueño Los madrugadores suelen acostarse temprano. Levantarse temprano no es algo que deba seguirse de manera irregular, pero debe establecerse como una rutina en su vida. Esto se traduce en una mejor calidad del sueño ya que el reloj interno de su cuerpo se adapta a su nueva rutina de sueño.
5. Aptitud mental y nivel de estrés reducido. Cuando te levantas temprano, elimina la necesidad de apresurarte por la mañana. Luego puede comenzar su día con una nota optimista y esa positividad a menudo permanece con usted durante todo el día.

Aparte de estas teorías mencionadas anteriormente, realmente me ayudó a tener un objetivo en la vida. Una vez que me despierto, hay un desbordamiento de pensamientos y planes positivos que deben hacerse. Por lo tanto, SWAMI VIVEKANANDA- lo dice muy bien

” LA MAÑANA MUESTRA EL DÍA, si tienes tu principio, tienes el final”.

Answer 2

No sé si es lo mejor que hago, pero me siento bien cuando lo hago.

Cuento mis bendiciones todos los días. Mantengo un pequeño bloc de notas en el que escribo 10 bendiciones todos los días y luego comienzo mi día con total optimismo.

Me siento como un móvil completamente cargado después de contar mis bendiciones.

Mi favorito es:

PD: perdóname amablemente por mi letra y mi idioma. No siempre puedo escribir como en write quora. Escribo lo que siento en mi mente, pero al final el punto es que estoy lo suficientemente agradecido y positivo como para enfrentar el día.

Answer 3

Lo mejor es hacer ejercicio. Algunos ejercicios de peple para un corazón sano, algunos para lucir bien, algunos para perder peso, otros para liberar endorfinas, que crean sentimientos de felicidad y euforia. Para mí es para

• Aprenda a establecer y alcanzar objetivos. ..
• Aumentar la felicidad

Answer 4

¡Llamar a mis padres todos los días!

Muchos pueden preguntarse qué es tan grandioso en esto, pero esa voz cariñosa que escuchas a través de la llamada te curará de muchas tensiones y te sacará de la oscuridad e incluso tu llamada hace que el día de tus padres sea alegre.

¡La familia es permanente!

Las familias son como ramas en un árbol. Crecemos en diferentes direcciones pero nuestras raíces permanecen como una.

Esto es lo mejor que he aprendido después de muchas experiencias amargas. La vida es como un viaje donde todas las personas que conoces son tus acompañantes, que te dejarán después de un tiempo, pero tu familia es tu sombra y nunca te dejará en ningún momento.

No permita que el ajetreado mundo de hoy le impida mostrar cuánto ama a su familia.

Answer 5

Es difícil nombrar solo 1 cosa porque hago muchas cosas buenas para completar el día con una nota feliz. Mencionaría 3 y aquí va la lista:

• Ejercicio: hago ejercicio todas las mañanas durante 30 minutos, que incluye 25 minutos de ejercicios abdominales seguidos de 5 minutos de omisión

• Lectura: Para mí, el día parece incompleto sin leer libros durante 30 a 60 minutos. Leo más libros de no ficción por la mañana o por la tarde.

• Escritura: Bueno, esto es algo que he estado haciendo últimamente. Me propongo responder 1 pregunta de Quora todos los días. Así es como lo hago, escribo la respuesta en un papel y luego decido publicar la respuesta en Quora en función de la calidad de la respuesta.

Fuente de la imagen: Google Images

Answer 6

“Waa, bhagvan ne kya pieza banaya hai … Hermosa …” (Qué pieza antigua Dios ha creado … hermosa).

Todos los días por la mañana, me miro en el espejo y me digo la línea de arriba.

Sin embargo, sé que no soy hermosa, pero esto me da un comienzo hermoso por la mañana y me siento mejor el resto del día.

Cambia mi forma de pensar sobre mí mismo. Me da energía positiva para hacer cosas. Evita muchas cosas como la comparación con otros en términos de belleza y pensamientos negativos también.

Tu perspectiva es muy importante. Lo que piensas de ti mismo, eso se refleja en tu personalidad.

Answer 7

Mensajes de madrugada de mi madre

Hablando con mi madre !!

De hecho, espero con ansias todos los días por la mañana cuando voy al puesto de té y la llamo.

Ella levanta el teléfono agradablemente y eso me alegra el día.

Estoy tan acostumbrado a su voz matutina que si hay algo fuera, lo atrapo casi siempre (y viceversa, SIEMPRE ES VERDAD)

He visto a muchos de mis amigos que pasan una semana sin hablar con sus familias y dan por sentado a su madre, no se dan cuenta de lo que incluso 2 minutos de buenos días pueden significar para sus familias.

Answer 8

Corro

Después de un día ajetreado, correr me ayuda a sentirme libre y disfruto estar afuera haciendo algo en lugar de quedarme adentro todo el tiempo

Me hace sentir que he hecho algo productivo durante el día en lugar de desplazarme por la pantalla del teléfono. Inicialmente fue bastante difícil ya que no tenía resistencia, pero día a día, comencé a sentirme más enérgico y en forma. Sigo aumentando el número de vueltas todas las semanas y espero alcanzar mi objetivo pronto

Esto me ha enseñado que no importa cuán difícil sea la tarea que parece inicialmente, si trabajas diligentemente para lograrla todos los días, al final encontrarás que es bastante simple. Nada es fácil hasta que comiences. Dé el primer paso hoy hacia su objetivo y espere mejorar usted mismo. Todo lo mejor 🙂

Answer 9

Tengo la costumbre de sentir nostalgia cuando veo algo o alguien cercano o relacionado con cualquiera de mis recuerdos. Al igual que una de esas cajas de gulab jamun, que no se puede ahorrar para el próximo servicio, recuerdo todo sobre la memoria … ¡especialmente las personas involucradas!

Sonrío como un estúpido … ¡entre cosas serias! Esto se vuelve más natural cuando extrañamos mucho a alguien. Tendemos a verlos en todo lo que hacemos. Siguen golpeando nuestro cerebro consciente con la misma frecuencia que las olas golpean el fondo del mar. A veces ignorante, a veces efectivamente … pero siempre están ahí en nuestra mente. Son como la luna, que siempre está ahí, pero la vemos en diferentes formas según la luz (conveniencia). Se convierten en un sueño inevitable. La mejor parte es … ¡¡son parte de nuestras vidas virtualmente … !!

Entonces, sí … ¡esto es lo mejor que puedo hacer cada día!

Answer 10

Sonríe en el espejo durante al menos 20 segundos cada mañana y expresa gratitud

Esta es una de las muchas cosas que se han inculcado en mis hábitos diarios. Todos los días, después de terminar mis tareas diarias, me paro frente al espejo y muestro una amplia sonrisa durante al menos 20 segundos. Mientras sonrío, expreso mi gratitud por todo lo que sucede en mi vida. Estas son algunas de las cosas básicas por las que expreso gratitud:

1. Conseguir otro día para vivir
2. Naturaleza, oxígeno, árboles, etc.
3. Familiares, amigos, compañeros, etc. y muchas otras cosas …

Entonces, ¿cómo me ayuda esto todos los días?

• Verse sonriendo hará que su cerebro y su mente subconsciente se aferren al sentimiento de felicidad, incluso si no se siente igual en ese momento en particular.
• “Esta imagen feliz de una persona en el espejo es mi reflejo”. Esta declaración ayuda mucho
• Desarrolla mi autoconfianza en gran medida.

Pruébelo durante 21 días y obtendrá los resultados también. Todo lo mejor !

Answer 11

“Crea una atmósfera positiva en la vida y sucederán cosas buenas”

Esto es lo que hago religiosamente todos los días, cuando me levanto por la mañana y me digo: “Tengo un día más en la vida para disfrutar, sonreír, planear un viaje, comer comida deliciosa y vivir los colores”.

Hago que mi día valga la pena vivirlo, hay muchas cosas buenas que hago en un día para crear una atmósfera positiva

1. Duerma bien
2. Coma bien (al ser un gran alimento, pruebe diferentes cocinas y helados, pero incluso calorías y como incluso un extraño de salud)
3. Trabajo bien (me gusta trabajar y hago todo lo que me gusta, por ejemplo: mi trabajo profesional, escuchar música, escribir)
4. Adora mi cuerpo y mi alma (ejercítate, bebe mucha agua, ríe)
5. Pasar tiempo y hablar con personas que me hacen feliz.
6. Leer quora también es parte de la lista
7. Prueba una cosa nueva todos los días como un nuevo origami

Answer 12

Hay una cosa que hago varias veces al día, o más bien tengo que hacerlo como todos los demás, pero siempre disfruto por alguna razón: BEBER AGUA.

En la actualidad, la mayoría de los alimentos están plagados de productos químicos, y yo tampoco soy una imagen de salud. Así que mi mente sigue preocupada por encontrar una solución que sea fácil pero efectiva para todos y cada uno de los problemas físicos.

Independientemente del ejercicio mental que haga, no tengo el lujo de hacerlos a diario, así que los mantengo fuera de esta respuesta.

Pero cuando bebo agua, siento que todas y cada una de las células de mi cuerpo se están desintoxicando lentamente. ¡Es una sensación tan satisfactoria que hace que el agua sea la bebida más sabrosa de mi vida! Es por eso que nunca bebo refrescos o bebidas duras (excepto vino u ocasionalmente brandy), solo jugo.

Como todos los humanos, tampoco estoy seguro y no confío en muchas cosas en mi vida, pero me pongo muy serio cuando digo esto: el agua es vida para mí en más de una forma y disfruto cada gota y trago de ella.

Espero que les guste mi elección.

Answer 13

Los términos ” usted ” o ” su día ” no están definidos, por lo que usted (interlocutor) puede significar a) yo (como usted el que responde), usted (el interlocutor) (en el sentido de que quiere consejo) o b) un género que significa alguien …?

Si su día significa desde las 00.00.00 horas hasta las 24.00.00, puedo sugerir muchas de las mejores cosas, pero cada una dependerá de la hora del día, la estación del año, la edad del “usted”, etc., etc.

Como mejor opción predeterminada, sugiero JARDINERÍA para cualquier edad ((pero no para bebés): se calmaría más después de cosas aún mejores .

Answer 14

Hola,

Es difícil nombrar solo 1 cosa porque hago cosas buenas para completar el día con la mañana alegre.

Por lo tanto, generalmente hago algunas de las cosas para que sea bueno por un día.

• Me desperté temprano en la mañana y salí a correr o andar en bicicleta.

• Después de trotar o andar en bicicleta allí, paso un tiempo para sentirme relajado en el área del jardín donde solía trotar.

• Después de todo, volví a la casa y fui al área de la terraza para colocar algunos alimentos para las aves, es decir, granos, maíz y puse un poco de agua en el recipiente para ellos y me quedé allí un rato. Realmente me siento feliz con solo observarlos.

Entonces, no sé si es lo mejor que hago, pero me siento bien cuando lo hago.

Soy un amante de la naturaleza.

Entonces, estoy mucho más interesado en pasar un tiempo en la naturaleza.

¡Gracias!

Te agradeceré si comentas lo mismo.

Sid.

Answer 15

Sin embargo, puedo mencionar muchos, ya que preguntaste una de las mejores cosas

practico la guitarra antes de irme a la cama o leer un libro (ahora estoy leyendo The Magic of Thinking Big por David J. Schwartz)

por qué estos son los mejores para mí, déjame decirte cómo me siento

Guitarra: no importa cómo termine mi día en la oficina o en mi fecha límite, cuando sostengo mi guitarra (aunque soy un jugador intermedio) elijo notas de una canción de Internet y empiezo a practicar y tocarla, me siento tan relajado después de hacer esto. , una sonrisa aparece en mi rostro una vez que juego perfectamente.

Libros: sí, lo mismo aquí también, si no importa cómo termine mi día, leer un capítulo o algunas páginas de libros motivadores o de desarrollo personal, da más esperanza para el mañana, reestructuro lo que debo agregar a mi vida diaria que aprendo de esto. libros, esto se siente bien en la mañana cuando me desperté y recuerdo lo que leí anoche.

¡¡¡Aclamaciones!!!

Las elecciones que hacemos la vida que elegimos__Murali Varala

¡¡¡Gracias!!!

Answer 16

Haz reír a todos. Trae un momento de felicidad a su vida haciendo cosas tontas.

Pero vale totalmente la pena. Hay sonrisas y críticas me hacen feliz. No soy un altruista, pero al menos trato de serlo.

Los amo a todos.

Answer 17

Respiración. No hay un día que pueda pasar sin respirar. Es sorprendente cómo la respiración es tan importante para todo lo que hacemos. La gente realmente no debería dar por sentado tanto la respiración. Si las personas se concentran en su respiración cuando hacen cosas, como correr, tocar música o trabajar en máquinas, se sorprenderán de cuánto mejorará su rendimiento.

Answer 18

Hablo con mi madre todos los días. Vivo a 3000 km de distancia de ella y ella significa todo para mí. Esto puede parecer poco atractivo para algunos, pero es algo que es extremadamente importante para mí y me brinda un inmenso placer y paz. 🙂

Answer 19

Leí muchas respuestas que dicen que AGRADECEN A DIOS, hacen ejercicio y la lista continúa …

Pero no he hecho todas estas cosas como una de las mejores cosas que he hecho en un día. Más bien creo que lo mejor que hago es leer QUORA.

Ahora algunas personas pensarían que ‘ja, quora pe hola likha hai responder a toh ye toh bolna hola y todo. (Sí, ya que la respuesta debe escribirse en quora, así que esto debería haber sido lo mejor para escribir y todo). ¡Pero honestamente siento que hago LO MEJOR EN UN DÍA CUANDO LEO quora!

Soy una persona con muy malas habilidades de escritura, pero leer quora me ayudó a escribir esta respuesta.

Answer 20

lo mejor que puedes hacer en todo el día es
Pasar tiempo contigo mismo
Deje que su imaginación fluya y sus pensamientos rujan de la manera que deberían