¿Hay algún beneficio físico de hacer / practicar Sudarshan Kriya?

La respiración es el primer acto de la vida. Dentro de la respiración está el secreto inexplorado de la vida. Sudarshan Kriya es una técnica de respiración rítmica potente pero simple que incorpora ritmos naturales específicos de la…
¿Cuál es una forma simple de meditar?

Se le preguntó a Buda: “¿Qué has ganado de la meditación?” “Nada”. Buda respondió. “Sin embargo, déjame decirte lo que perdí. Ira, ansiedad, depresión, inseguridad, miedo a la vejez y la muerte”. Entonces, la meditación es para tu…
¿Por qué lloré haciendo Sudarshan Kriya por primera vez?

Sudarshan Kriya es conocido en todo el mundo por sus efectos liberadores de estrés. También es conocido por ayudar a superar los recuerdos traumáticos y por otorgar otros beneficios físicos y emocionales. Durante nuestro día a día enfrentamos…
Cómo explicar ‘qué es Sudarshan Kriya’ a cualquier laico para que pueda inspirarse para aprender Sudarshan Kriya y practicarlo regularmente

Sudarshan Kriya es la técnica de respiración más poderosa que conozco hasta ahora. Para que las personas sepan sobre Sudarshan Kriya, necesitan saber la importancia de respirar. En nuestra vida cotidiana, tendemos a dar por sentado la respiración.…
¿Cuáles son los mejores sitios web o aplicaciones gratuitos para yoga y meditación de audio?

Sitios de meditación guiados gratuitos * 1. Corazón fragante Número de pistas: 50 Estilos de meditación: bondad amorosa, atención plena, perdón, sueño, mantra, curación, niños. Duración: 1 – 30 min (promedio 15 min). Descargar: Sí, pagado. Fragrant Heart…
¿Está bien practicar la meditación Kundalini en casa simplemente siguiendo libros sobre el tema? ¿Es necesario un Guru para despertar mi Kundalini?

ASTANGA YOGA Y KUNDALINI LEVANTANDO El camino del sistema de yoga clásico descrito en la tradición védica es largo y severo. Este sistema se llama astanga yoga, o el sistema óctuple de yoga, y fue concebido por el…
¿Cuáles son tus experiencias de meditación? ¿Qué experiencias tuviste durante la meditación? ¿Son subjetivas las experiencias de meditación?

TENEMOS UN PRINCIPIO SUPERNORMAL RESIDENTE EN TODOS NOSOTROS. Es lo mismo, no es subjetivo, SOLO ALGUNAS PERSONAS SABEN, muchas no. La meditación conduce a beneficios psicológicos positivos, pero ese no es el verdadero propósito de la meditación. El…
¿Puede el pranayama ser peligroso? ¿De qué maneras?

Pranayama en sí no es peligroso. Es la liberación de los patrones habituales de energía y conciencia desde los sentidos hacia la columna vertebral y hasta el cerebro. Es la ciencia de mirar hacia adentro, es decir, la…
¿Cuáles son tus mejores experiencias de Sudarshan / Shakti Kriya de Art of Living? ¿Cómo te ha afectado a ti y al mundo que te rodea?

Si quieres practicar mudras, mahamudras, bandhas, pranayama, kriyas, etc., seriamente por un período prolongado de tiempo, asegúrate de dañar irreparablemente tu cuerpo y tu mente. ESTOS SON PELIGROSOS. ¿POR QUÉ? Porque estas no son las causas del Samadhi…
¿Se remonta el método de Wim Hof ​​al texto yóguico antiguo?

No estoy seguro, pero … Tummo es una práctica similar entre los budistas, y en mi primera práctica de yoga, tuve un maestro de HARDCORE, que también era, entre otras cosas, un cinturón negro de 4to grado en…

Supreme Topics

Soy un adolescente y estoy interesado en el diseño industrial y el diseño de productos. ¿De qué maneras puedo aprender más sobre este campo?

Cómo decorar un escenario para la función mehndi en india

¿Qué desearías haber sabido antes de comenzar tu negocio?

¿Cuáles son los mejores sitios gratuitos para aprender a crear videos explicativos?

¿Cuál es la mejor manera de averiguar si alguien tiene suficiente dinero para comprar una casa antes de que el prestamista la precalifique?

¿Cuál es la mejor empresa de diseño web en Chandigarh?

Quiero construir mi casa en ladrillo en los Estados Unidos, ¿soy estúpido?

¿Consideraría a alguien que gana $ 800k a $ 900ka año rico? ¿Qué estilo de vida tiene eso?

Cómo cultivar una gran planta de marihuana en una maceta pequeña

¿Cómo el juego ayuda a la creatividad?

En un mundo donde las personas pueden obtener sitios web prediseñados y totalmente funcionales, ¿es útil el desarrollo web de aprendizaje?

¿Alguien se mudó al extranjero (soltero, sin familia) y deseó no haberlo hecho? ¿De dónde te mudaste? ¿Por qué te arrepientes?

¿Es más fácil ser vegetariano cuando eres de ascendencia india (de India), que si eres de ascendencia inuit?

Cómo volver a encarrilar mi vida si actualmente tengo 28 años, estoy cobrando desempleo, no calificado, con un puntaje de crédito de 500 y 20 mil deudas

Compramos una casa con una barra de refuerzo atorada en el suelo de mi patio. No puedo sacarlo. ¿Qué le sucede a la barra de refuerzo después de haber pasado un tiempo en el suelo?