Kriya Yoga es un método psicofisiológico simple mediante el cual la sangre humana se descarboniza y se recarga con oxígeno. Los átomos de este oxígeno extra se transmutan en corriente de vida para rejuvenecer el cerebro y los centros espinales. Al detener la acumulación de sangre venosa, el yogui puede disminuir o prevenir la descomposición de los tejidos. El yogui avanzado transmuta sus células en energía. Elijah, Jesús, Kabir y otros profetas fueron maestros del pasado en el uso de Kriya o una técnica similar, por la cual hicieron que sus cuerpos se materializaran y se desmaterializaran a voluntad. Kriya es una ciencia antigua. Lahiri Mahasaya lo recibió de su gran gurú, Babaji, quien redescubrió y aclaró la técnica después de que se había perdido en la Edad Media. Babaji lo renombró, simplemente, Kriya Yoga. Mahavatar Babaji Lahiri Mahasaya “El Kriya Yoga que le estoy dando al mundo a través de ustedes en este siglo XIX”, Babaji le dijo a Lahiri Mahasaya, “es un renacimiento de la misma ciencia que Krishna le dio hace milenios a Arjuna, y que luego se supo Patanjali y Cristo, y a San Juan, San Pablo y otros discípulos “.
¿Cuáles son los beneficios del Kriya Yoga?
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Kriya Yoga es una de las ramas de la espiritualidad. Al igual que cualquier otro camino espiritual, una práctica regular adecuada de Kriya Yoga puede resultar en los siguientes beneficios:
Salud física, bienestar emocional y mental, y progreso espiritual. (Esta es solo una clasificación amplia). En un nivel más profundo, el Kriya Yoga (como cualquier otra práctica espiritual) trabaja en las energías sutiles del cuerpo y eventualmente conduce a la Realización del Ser o Realización de Dios (como prefieras llamarlo).
El gran yogui de este kaliyug
El Kriya Yoga de Babaji se enseña en una serie de seminarios de iniciación. Consiste en una serie progresiva de técnicas de Kriya Yoga que producen un desarrollo integrado del individuo. La rica variedad de técnicas produce una transformación completa del practicante sincero. Entre sus beneficios están la curación física y el aumento de los niveles de energía, el equilibrio de las emociones, la calma mental, el aumento de la concentración, la inspiración, la sabiduría y la autorrealización espiritual. Incluye una práctica diaria de yoga de varias Kriyas, o técnicas, que no solo proporcionan una gran fuerza, estabilidad y paz, sino que también la hacen dinámica y visionaria. Aporta equilibrio y tranquilidad al cuerpo y a la mente al reducir tanto la inquietud como la inercia. Es apropiado para todos aquellos que desean transformarse en el cuerpo, la mente y el espíritu. Es para cualquiera que esté buscando establecer un camino abierto hacia su alma. Es para cualquiera que busque descubrir cómo, en las palabras de Jesús, el Reino de los Cielos es accesible aquí en la Tierra. Es para cualquiera que quiera tener más alegría y felicidad en su vida y en su relación con los demás. Es efectivo para todos, independientemente de su afiliación cultural, social o religiosa, edad, sexo o experiencia previa.
Kriya Yoga ve la vida como una serie de eventos sincrónicos, placenteros y problemáticos, que se desarrollan en el momento y lugar correctos. Las técnicas de Kriya Yoga, incluidas las asanas de Kriya Yoga (posturas físicas), la respiración de Kriya pranayama, el mantra de Kriya (sílabas de sonido sagrado) y la meditación de Kriya funcionan de manera integral para elevar la conciencia y el nivel energético. Esto le permite a uno ver ambos tipos de eventos como oportunidades de crecimiento y de lecciones aprendidas.
Kriya Yoga es una sadhana o disciplina física, vital, mental, intelectual y espiritual, en la que uno recuerda el verdadero Ser de uno, la conciencia pura de los Testigos, y deja de lado la falsa identificación egoísta con el cuerpo y los movimientos mentales. Otorga más control sobre la vida de uno. Curiosamente, a medida que se gana el autocontrol, uno se siente cada vez menos “el hacedor” y, por lo tanto, comienza a aceptar y disfrutar la vida a medida que se desarrolla. Kriya Yoga desarrolla confianza, gratitud y devoción por la presencia de Dios en la vida. Uno comienza a meditar en Dios, y habla con Dios, como su más verdadero y más cercano amigo, y comienza a escuchar su respuesta.
Se logra una mayor claridad mental y enfoque a través del Kriya Yoga, y es más fácil actuar consistentemente de la mejor manera, tanto para uno mismo como para los demás. Con esta claridad y una mayor fuerza intelectual, la conciencia se expande y uno logra más con menos energía, aceptando menos crédito por el trabajo realizado y con más gratitud por el Hacedor Supremo en nuestra vida.
Las técnicas de Kriya Yoga fortalecen nuestra intuición y nuestro poder de curación. Nuestro sistema inmunitario se fortalece y disfrutamos de una salud vibrante, un sistema nervioso fuerte, más energía y un comportamiento tranquilo y relajado.
La alineación integral del cuerpo, la mente y el espíritu obtenida a través de la práctica del Kriya Yoga despierta nuestro poder y conciencia potenciales, conocidos como “kundalini”. El nivel de nuestra conciencia determina la naturaleza y la calidad de la vida que vivimos. Debemos desarrollar una conciencia espiritual avanzada, que abra la mente a otras dimensiones de la existencia. Solo entonces podemos usar esa conciencia en las actividades de nuestra vida para afectar positivamente al mundo y a quienes nos rodean.
Los beneficios del kriya yoga son múltiples, uno debe entender claramente cuáles son antes de comenzar la práctica.
- Una intoxicación increíble como los estados ocurren después de hacer la práctica correcta de kriya yoga. La intoxicación de la que estoy hablando es mayor que shrooms y dmt combinados. Aquellos que entienden el significado de la declaración anterior comenzarán automáticamente a practicar los pranayams. Pero es de suma importancia que uno lo practique correctamente. Porque la práctica correcta garantiza la intoxicación correcta
- Si la práctica se realiza correctamente, su mente se estabilizará y conducirá a una mayor capacidad de atención.
- Om te llenará de tanta energía que cualquier persona con la que entres en contacto será sanada de inmediato. Entonces serás como una persona que distribuye felicidad por su mera presencia. Creo que estas son razones suficientes para comenzar a practicar.
Kriya yoga en sánscrito significa “moverse”. El yoga combina toda la energía en el cuerpo de la mente y aumenta la concentración y la conciencia en el cuerpo.
Algunos de los beneficios de hacer Kriya yoga incluyen:
- Ayuda a energizar todas las partes de su cuerpo. Los órganos internos dentro de su cuerpo, tiroides, bazo, hígado y páncreas, están energizados, lo que mejora su salud en general.
- También ayuda en la mejora de la circulación sanguínea en el cuerpo. Su cuerpo se siente mejor y su cerebro y médula espinal obtienen oxígeno por todas partes.
- Puede revitalizar su sistema digestivo y su sistema respiratorio.
Para obtener más información sobre las diversas asanas de yoga, querrá pasar un tiempo en http://www.w3doctor.com en el que también puede descubrir cómo perder peso de manera efectiva.
Paramhansa Yogananda, el gran yogacharya indio que trajo el kriya yoga a Estados Unidos, escribió: “No vine a dar abstracciones teológicas, sino una técnica por la cual aquellos que son sinceros pueden realmente conocer a Dios, no solo teorizar acerca de Él … La práctica de Kriya da la verdadera experiencia de la religión, que no se puede tener simplemente hablando de Dios … Los efectos posteriores de Kriya trae con ellos la mayor paz y felicidad. La alegría que viene con Kriya es mayor que las alegrías de todas las sensaciones físicas placenteras juntas. Sin ser atraído por el mundo sensorial, el yogui experimenta la alegría siempre nueva inherente al Ser “.
El Kriya Yoga que enseñó Yogananda se puede aprender en cualquiera de los varios centros de la Self Realization Fellowship, la organización que preserva y transmite sus enseñanzas.
El Kriya Yoga en sí tiene muchos beneficios para la salud, algunos de ellos son los siguientes:
1. Reduce la hipertensión.
2. Ayuda con la depresión.
3. Aumenta el umbral de estrés.
4. Curación de enfermedades físicas a largo plazo.
5. Incrementar el sentido de conciencia.
Esto ha sido resumido por Lahiri Mahasaya, The Fountain Head of Kriyayoga: ‘Rog na rage, paap jalaoe, nirmal Kare, gyan hoye, timir nase’: las enfermedades no permanecerán, la quema de pecados, la purificación, la adquisición del conocimiento del alma, exterminio de la ignorancia.
Rápida quema de karma. Al menos contienen karma. Pero el mayor beneficio en última instancia sería la salvación que da la dicha eterna. Pero solo después de quemar la suma del karma total, uno es elegible para la salvación. Quemar karma significa resolver tus problemas de destino y destino. Vence al karma / destino con libre albedrío y conviértete en quien quieras ser.
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