¡Sí!
Iyengar Yoga Institute de San Francisco | Plan de estudios de 2 años de formación avanzada para profesores de yoga
Asana I – Teoría del yoga y práctica de asanas básicas. – 36 horas
- ¿Cuáles son los beneficios del Kriya Yoga?
- ¿La técnica de balayam de Baba Ramdev realmente funciona?
- ¿Puedes explicar los beneficios de Suryanamaskar?
- ¿Quién es el mejor profesor de Ashtanga Yoga?
- ¿Puedo hacer Pranayam (Kapal Bhati y Anulom Vilom) por la noche?
Asana II – Teoría del yoga y práctica de asanas intermedias. – 36 horas
Asana III – Revisión y trabajo intensivo adicional en las posturas de Asana I y II – 27 horas
Asana IV Teoría y práctica de asanas más avanzadas para la práctica personal del estudiante de yoga serio y profesor de yoga – 27 horas
Enseñanza I – Practica técnicas de enseñanza de yoga, habilidades visuales y verbales.- 36 horas
Enseñanza II: estudie la ética, la relación estudiante / maestro de yoga, practique la enseñanza de Asana I con mayor intensidad y concéntrese en la teoría y la práctica de los ajustes físicos y el uso de accesorios. – 36 horas
Enseñanza III – Enseñar poses de Asana I y poses clave de Asana II, utilizando la lista de poses de la Evaluación de certificación introductoria. – 27 horas
Aprendizaje de yoga: se requiere que el estudiante complete 50 horas de aprendizaje con un maestro Iyengar certificado en el Nivel Intermedio I o superior. – 50 horas
Enseñanza del estudiante: el estudiante debe establecer su propia clase de yoga / estudio de yoga y enseñar durante al menos 40 horas, con un mínimo de cuatro estudiantes de yoga en cada clase de yoga. – 40 horas
Introducción a Pranayama – Ejercicios para aumentar la conciencia del proceso de respiración preparatorio para practicar pranayama. – 18 horas
Pranayama I – Discusión y práctica de alineación corporal y flujo de la respiración. – 18 horas
Pranayama II – Estudio adicional de pranayama para el estudiante serio de yoga. – 18 horas
Yoga Sutras: un estudio de la filosofía del yoga clásico basado en una lectura de los Yoga Sutras de Patanjali. – 18 horas
Bhagavad Gita – El Gita, como un manual práctico para yoga, será estudiado y relacionado con la vida diaria – 18 horas
Anatomía I: estudio de la estructura esquelética, muscular y de los tejidos blandos de la columna vertebral, la pelvis y las extremidades inferiores: 18 horas
Anatomía II: estudio de los huesos, los músculos y la estructura de los tejidos blandos de la cavidad torácica, la cintura escapular y las extremidades superiores. – 18 horas
Fisiología: cómo funcionan los sistemas del cuerpo, con cierta consideración de los mecanismos fisiológicos específicos activados o afectados por la práctica del yoga. – 27 horas