¿Existe una correlación entre meditación y éxito?

Answer 1

Pongamos un ejemplo. Hace 30 años era común pensar que el yoga es puramente una práctica espiritual o religiosa. Pero hoy es una moda global, una subcultura, un movimiento de masas. Si le preguntas a las personas que practican yoga si contribuye a su éxito, dirán un sí definitivo: trae aptitud, salud, armonía, autoconciencia, alegría, belleza , etc. Pero el yoga es en realidad la ciencia de la autorrealización, y todos esos beneficios son el resultado de conocerse mejor a uno mismo , las capacidades de uno (cuerpo, mente, respiración, energía vital y otros).

La meditación siempre ha sido parte del yoga. Es más sutil que las asanas (posturas corporales), y sus efectos son menos fáciles de observar. Pero poco a poco su reconocimiento y popularidad crecen, también se está poniendo de moda. Al igual que el reconocimiento del yoga creció durante décadas. A medida que crece esta conciencia de los beneficios de la meditación, la percepción pública cambia: de ser una práctica fuera del mundo a algo muy práctico, beneficioso, incluso esencial .

* Imagen: una demostración de yoga y meditación en el Centro Internacional The Art of Living

Una de las razones por las cuales las personas todavía tienen dudas e ideas erróneas sobre la meditación es porque se requiere una buena orientación para aprenderla. Con una buena orientación, es muy fácil sentir los beneficios prácticos de la meditación, y luego, naturalmente, se convierte en algo que desea hacer una y otra vez. Definitivamente, contribuye al éxito de uno. Algunas personas muy exitosas (como Steve Jobs) lo han demostrado. (por ejemplo, vea este artículo en Financial Times)

Para mí personalmente, la meditación y otras técnicas, que aprendí de los programas educativos de The Art of Living, son simplemente el factor principal de mi progreso reciente en la vida.

Answer 2

Sin la trascendencia de la meditación, ¿cómo sabes qué es el éxito? La meditación lleva a la autorrealización, sabiendo que no son estos cuerpos temporales y que ninguna de las fantasmagorías del placer en este mundo material nos traerá felicidad. Así como un pez fuera del agua no puede encontrar satisfacción o éxito en ninguna actividad en tierra firme, la chispa eterna de la conciencia, el jivatma, no puede encontrar éxito en un mundo de materia inconsciente.

La meditación practicada persistentemente bajo la guía de un maestro autorrealizado traerá indudablemente éxito, pero no en la forma que la mente imagina.

Dicho todo esto, el logro de dharana, un estado mental enfocado y enfocado, puede usarse para obtener objetivos materiales hasta el nivel de los poderes místicos. Pero eso no es dhayana, o meditación, y la búsqueda de esos objetivos evitará que el yogui logre dhayana y la dicha eterna del samadhi.

Answer 3

“Correlación” es una palabra extraña para usar en combinación con una palabra como “éxito”, porque el éxito es muy subjetivo. (Es difícil decir: “Anne tiene un 37% más de éxito que Bob”, mucho menos lograr que dos personas estén de acuerdo con esa evaluación).

Pero sí, muchas personas que tienen éxito tienen algún tipo de práctica meditativa, y muchas personas encuentran que practicar la meditación mejora su capacidad de atención, ayuda a mejorar y estabilizar el estado de ánimo y, en general, los hace más efectivos en otras tareas. Esta impresión subjetiva ha sido respaldada por una gran cantidad de estudios publicados.

Answer 4

Diría que definitivamente puede haber mayores posibilidades de éxito al practicar la meditación. En realidad, hay muchas celebridades exitosas que dan crédito a la meditación por al menos ayudarlas a llegar a donde están hoy.

Algunas celebridades que afirman que la meditación les ayudó a tener éxito incluyen a Jim Carrey, Michael Jordan y Oprah. Considere aprender más sobre estas y otras historias de éxito / meditación de celebridades.

¡Espero que esto ayude!

Answer 5

La meditación es mejor que el seguimiento ciego.

Hay muchos tipos de meditación. Algunos están diseñados para hacerte un fiel discípulo del grupo.

Puedes determinar qué es lo mejor para ti estudiando varios tipos.

Recuerde que su perfil psicológico determinará sus elecciones.

Answer 6

Sí

Muy pocas personas pueden mantener una práctica regular. Los que tienen menos problemas psicológicos, son más trabajadores, etc. – El tipo de personas que tienen éxito de todos modos.

La mediación probablemente también ayude un poco también.