Las personas afirman, a menudo después de un despertar espiritual, que todos estamos conectados y que todo es uno.
¿Cuál es mi comprensión de este concepto? Para comprender el concepto, puede ser útil tener en cuenta por adelantado que este no es un concepto. (… y si lo tienes, por favor, perdona el juego de palabras. 🙂
Entonces, ¿por qué molestarse en notar que esto no es un concepto? Porque esto ayudará a aclarar que todo lo que escribimos aquí se entiende mejor como un indicador de algo que estás viendo en este momento, pero no te das cuenta en tu propia experiencia … en el peor de los casos, será solo más distracción para pensar O parafrasear El maestro Zen Dogen , “olvidar el [pensamiento] es ser iluminado por las diez mil cosas”.
1) Podemos señalar la unidad en la que la mente (el pensamiento) puede hundir sus dientes: la interconectividad de todo a través del tiempo. Thích Nhất Hạnh lo describe bien, pero mejor aún, la Dra. Michelle Thaller de la NASA brinda una hermosa explicación para The Atlantic :
- ¿Tenemos una opción en un despertar si todo sobre ti o alrededor tuyo se derrumba?
- ¿Crees que India ha perdido su espiritualidad?
- ¿Hay algún vínculo entre Jesús, Buda, Mahoma y Krishna?
- ¿Es segura la meditación consciente?
- ¿Una persona iluminada ayudará a un terrorista?
2) También podemos señalar la unidad en la que la atención mental de la mente se sumerge y salta como insignificante, al igual que una piedra saltando sobre el agua.
Este puntero a lo que estás viendo ahora difiere del primero (arriba) en que no es a través del tiempo. Es ahora, eternamente ahora. En realidad lo estás viendo ahora, pero lo más probable es que tu atención se distraiga con la narrativa mental continua de tus pensamientos … es decir, pensamientos como las palabras que estás leyendo en esta página aquí … ahora mismo. ¿Puedes escuchar esas palabras en tu mente? ¿Leyendo este texto? (Esa es la atención centrada en el contenido de los pensamientos).
Debido a que su atención está enfocada (entrenada) para ser atraída a seguir sus pensamientos, salta del contenido de un pensamiento al siguiente (como la piedra de saltar en la foto de arriba), pero concentre su atención, ¿dónde está la narrativa mental de los pensamientos? ¿emergiendo de? Menciono esto porque al igual que la piedra debe tocar el agua para obtener su próximo salto, así también para sentir cada pensamiento es poner la atención en la unidad .
Si dejaras tu atención entre los pensamientos, o sintieras de qué están hechos, podrías descubrir cómo ellos y todo lo demás (metafóricamente como las palabras que ves en esta pantalla también son parte de la pantalla) son en este momento uno.
Espero que eso ayude. Amor,
Dan