Podrías pararte en una escalera si quieres.
No estoy aquí para llamar la contribución de nadie más, pero hablando como un individuo que ha estado meditando y estudiando metafísica de múltiples fuentes diferentes, incluidas las enseñanzas chinas, indias y tibetanas durante más de una década, nunca he necesitado “equilibrar” mis chakras.
Los chakras básicamente no existen. Son una representación simbólica de las vías de energía en su cuerpo. Entonces puedes elegir creer en el símbolo y seguir cientos de prácticas esotéricas, o puedes simplemente vivir la vida y tus chakras se encargarán de sí mismos.
Mucha gente intentará “venderte” con la idea de esta técnica o aquella, y si quieres experimentar, genial, pero por favor no desperdicies dinero en ese tipo de cosas, o queda atrapado con cualquiera que intente vender miedo y propaganda. Puede encontrar montones de artículos, libros, etc. en línea de forma gratuita, así que realice algunas búsquedas.
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En última instancia, nuestra realidad personal está llena de símbolos, es la naturaleza del universo en el que vivimos. Si siente que necesita esos símbolos, si es importante para usted, hágalo. Pero sepa que un día evolucionará más allá de esos símbolos, como Neo en The Matrix, verá detrás del velo / maya y no necesitará el mumbo-jumbo espiritual que a menudo agrega confusión en lugar de claridad.
EDITAR: Disculpas, quise agregar un enlace a este sitio web, que está lleno de personas que tienen mucha experiencia con varios estados subjetivos, fenómenos psíquicos, etc. con respecto a temas como chakras, proyección astral, sueños lúcidos, etc.
Comunidad Astral Dynamics Down-Under
En cada chakra, se manifiesta cierta energía que influye mucho en nuestro estado de ánimo, pensamientos y comportamiento. Por lo tanto, cuando decimos equilibrar el chakra, en realidad nos referimos a aprovechar la energía correcta (supongo que ya sabes qué tipo de energía existe en cada chakra). 
