Una persona tiene 60,000 pensamientos en un día. ¿Cómo se puede controlar que sean positivos?

Es una pregunta muy interesante.

Es muy difícil detener los pensamientos. Pero definitivamente es darles una dirección positiva. Los pensamientos son como los polos sur y norte en Hierro. Algunos apuntarán al norte (pensamiento positivo) y otros apuntarán al sur (pensamientos negativos). Cómo puedes hacer que un Hierro alinee todos sus elementos apunta al norte. Simple al acercar un imán.

Del mismo modo, innovar, crear o aportar algo muy emocionante que su alma amará como cualquier cosa creará pensamientos y energías positivas.

Si intentamos otras formas como Leer libros positivos, citas o alguna otra forma. No resistirán por mucho tiempo porque hasta el momento en que su mente consciente les recuerde les dará un pensamiento positivo y poco a poco lo olvidarán lentamente.

Por lo general, encuentro que concentrarse e intentar hacer que el pensamiento sea positivo por otros métodos no es una solución a largo plazo.

Para una solución a largo plazo, adhiérete a algo para lo que está destinada tu alma. Haz algo nuevo y bueno para este mundo. Una vez que comiences a hacer eso. Automáticamente, la energía, el pensamiento y todo será muy positivo. Y apuesto a que te encantará.

¿Cuál es la esencia de la espiritualidad? ¿En qué funciona toda curación psicológica? ¿De qué es lo que predican todos los sanadores espirituales? En pocas palabras, es “control de sus pensamientos”.

No es magia ni falsa esperanza. Hay muchas maneras en que se puede lograr; incluso tú también puedes encontrar tu propio camino como Gautama Buddha. Jesús también encontró su propio camino, incluso si había varios caminos diferentes disponibles en los que las personas han logrado lo mismo antes de Jesús.

lea en Pensamientos para controlar su presente, pasado y futuro

¿Eliminar el pensamiento negativo?

Reconocer la importancia de eliminarlos.

Esté atento cuando nos sucedan cosas negativas.

Ahora no puedes evitar el pensamiento negativo por completo. A veces los pensamientos negativos simplemente aparecen en nuestra mente. Sin embargo, lo que podemos hacer es estar atentos y conscientes, de modo que podamos reconocer de inmediato cuando estamos pensando negativamente. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos pensamientos negativos, podemos usar cualquiera de estas técnicas:

Cómo cambiar el pensamiento negativo a positivo : por ejemplo, si está preocupado y se concentra en lo que podría salir mal en una situación, cambie sus pensamientos a lo que podría salir bien. La mente solo puede pensar un pensamiento a la vez; entonces, cambiar lo negativo a positivo elimina lo negativo.

Use una afirmación: comience a afirmarse algo positivo y autosuficiente. La mente se centrará en lo que te estás repitiendo.

Use el humor y la diversión: nos ponemos muy serios y estresados ​​cuando pensamos en cosas negativas. Piensa en algo divertido para cambiar la energía, o haz algo divertido como ir al cine o salir por la noche con amigos. No dejes que tus pensamientos negativos tengan poder sobre ti. Sea proactivo en eliminarlos.

Recuerde que el pensamiento negativo que está pensando es “solo un pensamiento negativo”. No tiene otro poder que el que le da. Los negativos ganan impulso al pensar en ellos una y otra vez. Así que deja de pensar en ellos.

La mente es una criatura de hábito, así que fomenta los pensamientos positivos y elimina los negativos. No permitirías que se acumule basura maloliente en tu casa sin tomar medidas. Del mismo modo, no permita que el pensamiento negativo se acumule en el santuario interior de su mente .

Somos responsables de los pensamientos que pensamos. Tome medidas para eliminar el pensamiento negativo.

Creo que la mejor manera sería escribir las cosas que son importantes para usted, ya sea financiera, física, emocional o espiritualmente … etc.
así que al menos del 60000 puede centrarse al menos en los que son importantes para usted y brindarle alegría.

Primero, me pregunto cómo pudiste contar tus pensamientos exactamente 60000
En segundo lugar, me gustaría darles un ejemplo: está conduciendo un automóvil o una bicicleta en un estado miserable sobre el tráfico abarrotado y reacciona ante el tráfico o apunta a su destino para llegar lo antes posible. Su atención total está en llegar a su destino, o usted puede frustrarse Por lo general, se concentrará más en llegar a su destino. Y esta es mi experiencia personal.
Deseo mencionar que no intentes controlar tus pensamientos y contarlos de forma extraña también, en el proceso estás perdiendo el tiempo contando la cantidad de pensamientos y controlándolos.
El enfoque positivo es, ¿cómo alguna vez se ha pensado que está trayendo un resultado a su satisfacción?
Por ahora estoy cerrando mi respuesta hasta que reciba la próxima pregunta relacionada con este tema.

No podemos bloquear los pensamientos negativos.
Es solo eso, tenemos OPCIONES en nuestra mano.