¿Qué técnicas son más útiles para pensar creativamente?

  • Cambie su entorno : para pensar creativamente, intente cambiar su entorno o participe en otras cosas. Si normalmente trabaja en una parte de su habitación, intente trabajar desde la cocina o su patio trasero. Alternativamente, intente trabajar en una cafetería (si puede).
  • Tómese un descanso: a veces, cuando se encuentra en un bloqueo mental, tome un descanso y aléjese de su zona. Camine alrededor de la manzana, tome una taza de café o salga a tomar aire fresco, siéntese afuera y tome el sol.
  • Haga algo que normalmente hace de manera diferente : andar en bicicleta al trabajo, tomar un autobús o conducir una ruta diferente. A veces, estas nuevas experiencias desencadenan un nuevo punto de vista o te sacan de tu trance de rutina.
  • Enseñe y hable con él : busque a un colega e intente explicar sus pensamientos o ideas actuales. Obtenga comentarios y “riff” sobre las ideas. La perspectiva y el aporte de otra persona pueden desencadenar nuevos conceptos, enfoques o perspectivas. Incluso si cree que su “idea” es demasiado compleja o demasiado técnica, intente ponerla en términos simples o encuentre analogías de que alguien sin su experiencia o profundidad puede darle algunas ideas.
  • Escríbalo : a veces, el acto de escribir sus pensamientos / comentarios o dibujarlo en papel puede permitirle hacer fideos desde un ángulo diferente. Si tienes un blog, escríbelo. Si tiene un wiki corporativo, comparta sus notas. Si tiene un diario o un cuaderno de dibujo, escríbalo. Haga una pregunta aquí en Quora … etc. Algunas personas dictan sus pensamientos en una grabadora y la escuchan.
  • Explore nuevas experiencias : esta es probablemente súper obvia, pero las personas más creativas tienen una amplia gama de experiencias para aprovechar. Aprenda una nueva habilidad, pasatiempo o lea un género diferente de libros (¿biografía? ¿Ficción?) O vea un tipo diferente de película (¿película extranjera? ¿Documental?). Si puede permitirse el lujo, haga viajes de fin de semana o explore su propia ciudad como turista.
  • Deja de intentarlo : a veces, deja de forzarte a ser “creativo”. Son esos momentos extraños donde algunas epifanías vuelven a ti mientras estás en la ducha o recogiendo comestibles. Relájese y esté bien si no puede encontrar algo en este momento.
  • Meditar : mis amigos juran por esto, pero dicen que una buena sesión de yoga o meditación les ayuda a aprovechar su creatividad al despejar el ruido y refrescar su energía.
  • Dormir : una buena noche de descanso le dará una nueva visión de las cosas.

La creatividad es un proceso, una disciplina que algunos parecen tener como una habilidad innata, mientras que otros tienen que aprenderlo. De cualquier manera, es un trabajo duro; Ser creativo a menudo significa pensar de manera que incomode a su cerebro. Así que busca enfoques que te pongan ansioso, incómodo o asustado. Y luego sumérgete en ellos. Puedes usar tus emociones como una guía para llevarte a áreas desconocidas, que es donde vive la creatividad con mayor frecuencia.

Joseph Hsieh, ofrece muy buenos consejos prácticos. Uno debe practicar ser creativo y estar dispuesto a fallar a menudo.

Aquí hay dos formas contradictorias de explorar las cosas de manera inusual:

  1. Quien dijo que la definición de locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente es simplemente incorrecto. Heráclito en el siglo V a. C. escribió: “Nunca se puede entrar dos veces en el mismo río”. La física cuántica nos dice que el determinismo / causa y efecto son ilusiones; esa realidad es probabilística. Por lo tanto, una observación muy cuidadosa del acto de intentar repetir una acción puede llevar a descubrir algo nuevo y dramático.
  2. Solía ​​decirle a mi personal que si algo se había hecho con éxito de una manera en el pasado, entonces nuestros competidores ya lo habían aprendido, por lo que continuamente teníamos que encontrar formas de sorprender a nuestros clientes o prospectos. El éxito es enemigo de la creatividad; crea vías neuronales que nos recompensan por continuar con los mismos comportamientos.

Desafía a los aceptados. Einstein desarrolló tanto especial como general relativamente desafiando lo que todos sabían que era verdad. No tenga miedo de hacer preguntas tontas sobre esas cosas que todos saben. Si todos apuntan en una dirección, vea si puede encontrar otra.

Hola a todos, buena pregunta.

Algunas muy buenas sugerencias aquí. Simplemente agregaría la estrategia de cambiar de roles. En la comunicación terapéutica, a menudo exigimos que las personas “defiendan la opinión opuesta”. Esta o cualquier técnica similar en la que una persona tiene que lidiar con un concepto, valor o idea desde otro punto de vista puede dar lugar a algunas ideas sobre las diferentes percepciones de los problemas.

Por ejemplo, un simple ejercicio de escucha activa implica que una persona tenga que repetir la esencia de la discusión de la otra persona antes de poder ofrecer su propio punto de vista. A pesar del acto de aclarar y parafrasear, la persona adquiere una nueva comprensión de la perspectiva de la otra persona.