¿Cuáles son los mejores lugares para hacer meditación?

Answer 1

Su experiencia de meditación está influenciada por su entorno, su aasan * , el lugar donde medita, el momento en que medita y sus esfuerzos por meditar.

Como otros han señalado en este hilo, pocos lugares tienen mucha energía. Pero, no estoy seguro de si el medio ambiente está controlado y nuestros esfuerzos mejoran en esos lugares. Nunca he intentado meditar en esos lugares. Puede y háganos saber su experiencia.

Varios aasans producen diferentes efectos durante la meditación, pero eso es para algún otro día.

Creo que nuestros esfuerzos para meditar se dirigen y se centran en un ambiente tranquilo y sereno, libre de ruido. Además, de 3 am a 5 am se considera el mejor momento para meditar porque el mundo está durmiendo. casi no hay distracciones.

Una vez que puede manejar este tiempo, casi cualquier lugar se vuelve ideal para meditar. Lo más probable es que esté en su habitación en este momento y no haya molestias. Tendrás una mejor concentración y tu experiencia de meditación mejorará. Pero también es necesario que no te fuerces, de lo contrario tendrás sueño. Es esencial que duermas bien y te despiertes a esta hora.

Answer 2

Hola

El mejor juego para hacer meditación es Rishikesh porque Rishikesh es el lugar donde se obtiene la paz, el buen ambiente, la naturaleza, etc. Rishikesh , la Capital Mundial del Yoga , ha sido uno de los centros más sagrados y espirituales de la India durante miles de años. Rishikesh es una ciudad mágica en las orillas azules del sagrado río Ganges y ubicada bajo la mirada del místico Himalaya. Lleno de templos y rodeado de selvas esmeraldas, cascadas escondidas y naturaleza virgen, Rishikesh es una joya de entrada al Himalaya profundo y una puerta de entrada para aquellos que buscan profundizar en su práctica espiritual.

Answer 3

Hola, me gustaría decirte que si estás buscando un buen lugar para meditar, entonces no hay mejor lugar que Rishikesh. Como sabemos, Rishikesh es conocida por “la Capital mundial del Yoga “. También elijo este lugar para tomar clases de meditación. Uno de mis amigos me sugirió que me uniera a las clases de yoga y meditación en Rishikesh con el centro de yoga AYM en Rishikesh . Ahora, estoy tomando esas clases con este centro. La ubicación de este centro es realmente impresionante y el ambiente de este lugar es muy tranquilo. Entonces, me gustaría recomendarles a usted y a todos mis amigos que se unan a este centro para hacer meditación.

Answer 4

Cada lugar es el mejor lugar para la meditación.

Piensa dónde vive Shiv, Quién es, Yogeshway, Gran Yogui, en un lugar de cremación. comience con su hogar, si hay un pequeño templo en el hogar frente a él, en una habitación silenciosa, en su cama, en una silla, en el techo, donde nadie lo moleste durante una hora. Sin teléfono. usted solo para comunicarse con la existencia.

cree su propio centro de energía, medite diariamente en el lugar donde la energía se condensa, incluso tenga en cuenta el tiempo para que al mismo tiempo, el flujo de energía esté allí. Carga tu habitación. Se un generador.

A medida que avanza, el lugar estará completamente cargado.

Si algún grupo está haciendo Meditación en tu ciudad, haz mucha energía allí.

Más energía en el regazo de la naturaleza, en las riberas de los ríos, en lugares donde alguien ha hecho Sadhna.

En las cuevas se requiere práctica debido a la mayor atracción gravitacional de la tierra.

De manera similar, hay menos gravitación en las alturas, las cimas de las montañas y más oxígeno puro.

Lo principal es regularidad, continuidad, profundidad.

Answer 5

Si eres un principiante, descubre los centros de energía. La energía en cada lugar varía en función de diversos fenómenos. Entonces, vaya a bosques, montañas, orilla del mar, Samadhi’s (Grandes maestros como aurobindo, ramana maharshi, etc.), cuevas (donde meditaban los Grandes maestros), Ríos, templos, Iglesia, Mezquita [Tenga cuidado al elegir una iglesia o templo o mezquita)] etc.

Uno puede meditar en su propio lugar. Intente hacerlo en un lugar particular de su hogar para que aumente la energía en ese lugar. Cree en ti mismo y cree que tu lugar donde meditas está lleno de mucha energía cósmica. Use pirámides , Sambrani (uso diario), Cristales ( Tenga mucho cuidado al elegir cristales ). Ir para meditaciones grupales ayudará más. Disfruta la naturaleza. Ámate a tí mismo.

Answer 6

La mejor manera de aprender meditación es bajo un bufón espiritual o gurú … muchos de los genuinos solo tienen pequeños talleres o campamentos de meditación de vez en cuando … así que es mejor comenzar leyendo un poco sobre los diferentes maestros y luego ver qué uno te atrae … sin embargo, para obtener un maestro genuino aumenta tu sed espiritual … algunos buenos sitios son el yoga artístico Bharat Thakur, la fundación de investigación de ciencias espirituales, Mohanji.org, sanatan sanstha, … hay muchos más que puedes buscar al hablar árbol.

Answer 7

Según mi percepción abierta o podemos decir que un lugar ventilado suficiente es el más adecuado para hacer meditación, y también notar un entorno libre (ruido que no sea la naturaleza). El mejor momento es en la mañana de 5:00 a.m. a 7:00 a.m.

Puede hacerlo en cualquier momento, según su conveniencia, pero el mejor momento es la mañana.

Si realmente desea disfrutar de la belleza de la meditación, hágalo cerca de rever o en las montañas.

Gracias.

Answer 8

¡Hola! Viviendo en un edificio de 5 pisos en un área donde 3 pisos son bastante comunes, la azotea ofrece un lugar tranquilo, pacífico y relajante para meditar a diario. Como dije, la azotea podría ser el mejor lugar para meditar y sería un beneficio adicional si te sentaras frente al lado este por las mañanas. Otros mejores lugares pueden incluir: su dormitorio, biblioteca (probablemente), estadios vacíos abiertos, aulas, parques, lugares hermosos … etc.

Sin embargo, a medida que practicas la meditación, los ruidos dentro y alrededor que perturban tu concentración tienden a diluirse. Cuanto más medites, más podrás concentrarte y, a su vez, podrás meditar en cualquier lugar (lo cual es una tarea casi imposible, excepto si crees, determinas y te enfocas firmemente).

Answer 9

Puedes hacer meditación en cualquier lugar y en cualquier momento te sientes cómodo. La meditación tiene que ver con la concentración y el enfoque y para olvidar por completo el mundo exterior. Entonces, a pesar de un lugar lleno de gente, si puedes concentrarte en ti mismo sin pensar en nadie más de lo que está bien, pero preferiblemente el mejor lugar de meditación es un lugar tranquilo donde no haya nadie que te moleste y puedas meditar con un enfoque completo.

Answer 10

Elige lugares:

1: lugar tranquilo

2 – No hay ruido donde practicamos meditación

3 — Habitación con buena ventilación y aire fresco.

4: algunas veces practicas en la orilla del río

5 — Practica en tu jardín

6: seleccione un lugar adecuado según la flexibilidad.

Answer 11

El mejor lugar para hacer meditación es un lugar acogedor y solitario, como, si está adentro, su habitación y si está al aire libre, un lugar elevado de soledad. El lugar para la meditación debe ser tal que no perturbe ni atraiga la atención de la mente.

Answer 12

Cualquier lugar donde uno pueda sentarse cómodamente y tener paz es el mejor lugar para la meditación. Pocos años, asistí a una conferencia de una persona que estaba haciendo meditación en los últimos 25 años. Nos dijo que cuando está estreñido, su asiento de inodoro es el mejor lugar para su meditación. Era como lo que los cielos, de lo que me doy cuenta, todo está en nuestra mente.

El mejor lugar o el mejor momento para la meditación, es todo un juego mental. Cualquier momento es el mejor momento, cualquier lugar es ideal. Solo haz tu meditación.

Saludos