¿Ver televisión realmente hace que las células cerebrales mueran? Si no, ¿afecta negativamente la cognición de alguna manera?

Hay muchos mitos en Internet sobre cosas que matan las células cerebrales. Muchas sustancias populares como el alcohol y la marihuana, así como cosas como la radiación de los teléfonos celulares, están asociadas con la destrucción de las células cerebrales. El problema es que cuando las personas escuchan una declaración como “el alcohol mata las células cerebrales”, tienden a suponer automáticamente que debe ser cierto sin hacer ninguna investigación. La razón por la que muchas personas piensan que estas afirmaciones son ciertas es porque generalmente involucran sustancias que se consideran insalubres.

En esta nueva era en la que la información circula rápidamente por Internet, las personas leen algo, suponen que es verdad y se lo cuentan a sus amigos. Realmente, la única forma de probar si algo mata o no las células cerebrales es estudiarlo directamente y determinar si la exposición a una determinada sustancia provoca una disminución en el recuento de neuronas.

Mitos de las cosas que matan las células cerebrales

A continuación hay una lista extensa de cosas que las personas afirman que matan neuronas o células cerebrales. Hay muchos mitos flotando en Internet que se perpetúan con el apoyo constante de las campañas antidrogas y las agendas ocultas. A continuación se presentan sustancias que puede haber hecho creer que matan las células cerebrales en los humanos; este es un mito total. Aunque muchos de los medicamentos enumerados pueden no ser saludables, no es probable que causen daño cerebral a través de la muerte celular.

Abuso de alcohol : aunque el alcohol tiene el potencial de matar las células cerebrales de los bebés y los cerebros en desarrollo, beber de adulto no matará las neuronas. Estaba cerca de incluir esto en la lista de cosas que matan las células cerebrales. El alcohol interrumpe el funcionamiento general del cerebro y daña las dendritas en el cerebelo del cerebro, pero no mata las neuronas.

Fuente: muerte inducida por etanol de neuronas del hipocampo posnatal.

Si bebe cerveza, vino, licores fuertes, etc. de manera constante, aún puede desarrollar problemas de funcionamiento y afectar su cognición general. Sin embargo, realmente no necesita preocuparse por matar las células cerebrales como resultado de beber.

Tenga en cuenta que el mito popular: “el alcohol mata las células cerebrales” es completamente falso. Si eres un adulto y tienes la edad legal para beber, es probable que no estés matando tus neuronas. Se han realizado estudios comparando el número de neuronas de alcohólicos versus no alcohólicos; No hubo diferencias significativas entre los dos grupos.

Fuente: EFECTOS DAÑADORES DEL ALCOHOL EN EL CEREBRO

Si aumenta el consumo de alcohol después de la moderación, sufrirá y su cerebro se deteriorará. Si constantemente inunda su cerebro con alcohol (etanol), existe la posibilidad de que beber en exceso evite que las células obtengan el oxígeno adecuado, lo que provocaría la muerte.

Escaneos cerebrales (neuroimagen) : algunas personas piensan que la radiación de la tecnología de neuroimagen puede matar las células cerebrales. Aunque muchas personas están de acuerdo en que las imágenes de resonancia magnética (MRI, por sus siglas en inglés) son bastante seguras, hay quienes creen que, junto con los escáneres CAT (tomografía computarizada) y PET (tecnología de emisión de positrones) pueden causar la muerte neuronal. No hay evidencia que respalde estas afirmaciones. Si estos estuvieran haciendo un daño significativo o causando un daño importante al cerebro, estarían prohibidos.

Golpear su cabeza (ligeramente) : golpes ligeros, golpes, golpes o mordiscos en la cabeza probablemente no van a matar sus neuronas. Puede experimentar un dolor sutil cuando se golpea inicialmente la cabeza o se golpea con algo, pero si es bastante ligero, debería estar bien. Un golpe extremo o un golpe en la cabeza pueden causar una conmoción cerebral, que puede matar las células cerebrales. Además, golpes repetidos en la cabeza, especialmente en la misma área, pueden causar una contusión y matar células. La fuerza del impacto debe ser extrema para que mueran las células cerebrales. Su cabeza está destinada a soportar golpes y sutiles muescas.

Teléfonos celulares : todavía hay muchas personas que piensan que hablar por teléfono celular puede matar las células cerebrales a través de la radiación. La verdad es que la radiación en los teléfonos celulares es muy mínima y es extremadamente improbable que cause daño a su cerebro. Quizás una forma aún más extrema de este mito es que la radiación de los teléfonos celulares puede causar cáncer cerebral o tumores, una vez más, otro mito.

Fuente: http://arxiv.org/pdf/1211.5203v1…

Computadoras : cuando la tecnología involucra electricidad, algunas personas parecen volverse paranoicas por la radiación. Al igual que los teléfonos celulares, existe el mito de que la radiación de la pantalla de la computadora puede ser sus células cerebrales. Una vez más, con la tecnología actual, la radiación es minúscula y ciertamente no va a matar las células cerebrales. Hay otros que piensan que simplemente estar en la computadora o usar la computadora podría dañar su cerebro de alguna manera; Este es solo otro mito popular.

Refrescos dietéticos : otro mito que rodea a los bebedores de refrescos es que los refrescos dietéticos pueden matar sus células cerebrales. Algunas personas van tan lejos como para decir que Coca Cola regular podría causar daño al cerebro. Si la pregunta es: “¿La cocaína dietética matará mis células cerebrales?”, La respuesta es un asombroso “¡No!” El refresco en sí mismo no causará ningún tipo de muerte neuronal.

DMT (Dimetiltriptamina) : DMT es una droga psicodélica que puede tener efectos poderosos en el usuario. La mayoría de las drogas psicodélicas no se usan habitualmente, pero aun así, no hay evidencia de la muerte de las células cerebrales como resultado del uso de DMT. Creo que si abusó de DMT significativamente, podría haber algún daño cerebral resultante, pero no hay evidencia que respalde la hipótesis.

Radiación EMF (Radiación de campo electromagnético) : las personas se han preocupado cada vez más por los riesgos para la salud de vivir cerca de altos niveles de radiación de campo electromagnético. Esto puede provenir de cosas como torres de teléfonos celulares, plantas de energía o incluso líneas eléctricas. No hay evidencia que demuestre que EMF sea capaz de matar neuronas o células cerebrales. Sin embargo, hay alguna evidencia que apunta al hecho de que puede aumentar su riesgo de trastornos neurodegenerativos y leucemia.

Ajo : existe un gran mito de que el ajo mata las células cerebrales. Aunque es bien sabido que ayuda a matar vampiros, el ajo no es una neurotoxina. Hubo un estudio que demostró que ayudó a erradicar ciertos tipos de células de cáncer de cerebro, pero no tendrá un efecto perjudicial en su cerebro.

Contener la respiración : es cierto que cuando las células cerebrales no obtienen el oxígeno adecuado, morirán. Sin embargo, simplemente contener la respiración por un corto período de tiempo no es probable que elimine las neuronas. Si su respiración se mantiene por un período prolongado de tiempo, entonces podría causarle daño a su cerebro.

Comida chatarra : no estoy seguro de dónde se originó este mito, pero probablemente fue creado por una multitud consciente de la salud como una forma de asustar a las personas para que no coman de manera poco saludable. La verdad es que comer comida basura probablemente afectará su salud física, pero no va a matar sus células cerebrales. Si la comida chatarra matara las células cerebrales, la mitad del mundo estaría con muerte cerebral.

LSD (dietilamida del ácido lisérgico) : el LSD es un medicamento que hace que los usuarios realicen un “viaje” o período de tiempo que implique un estado alterado de conciencia. Es una droga alucinógena que se conoce más comúnmente como “ácido”. Aunque muchas personas piensan que puede matar las células cerebrales, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación falsa.

Hongos mágicos (psilocibina) : es poco probable que el uso de hongos mágicos cause daño a las células cerebrales. Cada vez hay más investigaciones que demuestran el hecho de que la psilocibina puede tener efectos terapéuticos en el usuario. No creas en el mito de que ir a un viaje de hongos va a matar las células cerebrales. Todo lo que hará es alterar su estado de conciencia.

Marihuana (cannabis) : otro mito entre las campañas antidrogas es que la marihuana mata las células cerebrales; Esto no es del todo cierto. Fumar marihuana o cannabis no hará que las neuronas mueran. A pesar del hecho de que la marihuana puede dañar el cerebro mientras el usuario está drogado, no causa ningún daño celular o realmente daña el cerebro. Según la mayoría de la literatura, es una de las sustancias ilícitas más seguras para su cerebro. Realmente, lo único importante que puede hacer el consumo excesivo de marihuana es aumentar el riesgo de desarrollar esquizofrenia.

Mescalina (peyote) : una droga psicodélica menos común comúnmente conocida como peyote no es probable que mate ninguna célula cerebral. Actualmente no hay evidencia significativa que respalde la afirmación de que el peyote puede matar células cerebrales o causar algún tipo de daño cerebral. Con el abuso todo es posible, pero simplemente no hay suficiente información para hacer reclamos válidos.

Microondas : la radiación de microondas ha sido una preocupación entre muchas personas que usan hornos de microondas para cocinar sus alimentos. Algunos estudios han establecido vínculos entre la exposición a largo plazo y el cáncer. Sin embargo, usar un horno de microondas para cocinar sus alimentos no va a matar sus células cerebrales, por lo que no necesita entrar en pánico en la cocina.

Opiáceos : con moderación o con las dosis prescritas, los opiáceos no dañarán sus neuronas. Incluso a dosis relativamente grandes, realmente no tendrán ningún efecto perjudicial sobre el cerebro. El único efecto perjudicial real que pueden tener es si tomas demasiado y de alguna manera tu respiración se deteriora, matando las células por asfixia (es decir, falta de oxígeno). Cosas como heroína, percocet, vicodina, oxi y otros analgésicos no van a matar las células cerebrales.

Natación : aunque la pérdida de oxígeno puede matar las células cerebrales, el acto de nadar y contener la respiración bajo el agua por períodos cortos de tiempo no matará las células cerebrales. A menos que esté conteniendo la respiración por períodos de tiempo excesivos, su cerebro no debería sufrir ningún daño por ser un nadador.

Videojuegos : ¿las personas que juegan videojuegos se van a freír el cerebro o tienen menos células cerebrales que alguien que no lo hace? No. A pesar del hecho de que algunas personas disfrutan jugando videojuegos por períodos de tiempo excesivos, no significa que estén perdiendo células cerebrales debido a eso. En algunos casos, los videojuegos pueden realmente mejorar el funcionamiento del cerebro y ayudar a la persona que juega al juego a relajarse después de un día estresante.

Mirar televisión : muchas personas tienden a pensar que mirar televisión mata las células cerebrales: este es uno de los mitos más grandes de todos. En algunos casos, mirar televisión puede ayudar a que su cerebro se relaje y se relaje después de un día estresante. No hay absolutamente ninguna evidencia de que mirar televisión realmente vaya a dañar sus neuronas. Hubo un estudio que llegó a destacar el programa Bob Esponja, afirmando que si mira este programa durante 9 minutos por día, tendrá una peor memoria a corto plazo que aquellos que no lo hacen. Aunque estos hallazgos fueron ciertos, la memoria a corto plazo ligeramente empeorada no equivale a que Bob Esponja mata las células cerebrales. Ciertas personas y sitios web intentan irritar a las personas publicando información errónea; No compre en el bombo engañoso.

¡Por supuesto no!

Lo que la televisión reduce (a menudo, creo) es curiosidad. La curiosidad impulsa el aprendizaje y el compromiso interactivo con el mundo. Y el aprendizaje y la interacción interactiva mantienen el cerebro ágil y flexible mientras mejoran el estado de ánimo.

Mirar demasiada televisión podría conducir a la muerte prematura. Mirar televisión no solo mata lentamente las células cerebrales , sino que puede matarlo lentamente. Los investigadores descubrieron que las personas que veían tres o más horas de televisión al día tenían el doble de riesgo de muerte prematura que las que veían menos.

Si quiere decir solo una o dos horas al día, entonces NO.
Si te refieres a mirar durante 8 horas al día, sí. Esas personas mataron muchas células cerebrales, por eso vigilan durante 8 horas al día.
No se llama boob tube por nada.