¿Cómo te ayuda la actividad creativa?

Para mí, la actividad creativa me lleva a una situación fluida, un momento en que estoy profundamente involucrado en lo que estoy haciendo, un momento en que estoy concentrado, cuando me olvido de otras cosas, cuando me encuentro haciendo algo que es valioso para mí. .

Además, siento que estoy haciendo algo, creando algo, expresando algo que nadie lo ha expresado de la misma manera porque es “mi camino”, basado en mis experiencias, mis pensamientos, mis creencias, mis acciones, etc.

En un momento en que tendemos a absorber una gran cantidad de información a través de los medios y las redes sociales, la actividad creativa le permite expresarse y, mientras se expresa, piensa en ello, digiere la nueva información con lo que es usted mismo.

Creo que la actividad creativa nos ayuda a valorarnos por lo que creamos, por las cosas que hacemos, como un ejemplo de lo que podemos hacer. Incluso si puede hacer cosas, si no las hace, con el tiempo, se reducirá la confianza para hacerlo.

Encuentro actividad creativa como jugar un juego en el que la actividad requiere que continúes haciéndolo y puedes hacerlo durante horas. La actividad creativa me ayuda a desarrollar los pensamientos sobre los temas que más me interesan y me ayuda a identificarme con estos temas y a desarrollar mi autoconciencia.