¿Puedes morir de meditación?

Answer 1

Hay una gran respuesta de quora que vi recientemente donde alguien estaba preocupado de que su gato estuviera atrapado en un árbol y pudiera morir allí. La respuesta fue “¿Cuántos esqueletos de gatos has visto en los árboles”?

¿Cuántas personas has conocido (o has oído hablar) que murieron en meditación?

Aún así, juguemos un poco con este concepto. Desde cierto punto de vista (para citar a Obi-Wan), mueres cada vez que meditas. ¡Y esto es algo bueno! Meditamos porque no nos gusta quienes somos. Somos personas aburridas, gruñonas e infelices con un constante parloteo en nuestras mentes, y ninguno de los juguetes brillantes que mantienen a todos los demás tan comprometidos parece acelerar nuestros motores. Cuando meditamos, nos vamos. Al final de la meditación, alguien más se levanta del cojín y se sube al auto para irse. Esa persona tiene cierta semejanza física con la persona que se sentó: el mismo color de cabello, ropa y huellas digitales. Pero tienen una sonrisa más brillante, una risa más tonta, una disposición más soleada que la persona que se sentó.

Cuando comienzas a meditar, estos cambios son pequeños, sutiles.

Más tarde, los cambios son más significativos. Drástico, incluso.

Tú decides cuánto te gusta quién eres en este momento y qué tan dispuesto estás a dejar de estar a favor de alguien más lleno de alegría y luz radiante.

Answer 2

Sí, este es realmente el punto.

El “Tú” que crees que eres, realmente no existe.

Es un conjunto de respuestas condicionadas que “usted” ha acumulado a lo largo de los años en reacción a su entorno. En última instancia, es una reacción al miedo a la muerte y la incertidumbre. Su cuerpo y mente responden al trauma de la vida al convertir su ego en algo lo más permanente posible. Construyes el ego para tener una sensación de seguridad. Poco a poco creas esta noción de “tú”.

Cuando el pensamiento de la muerte aparece de repente, por ejemplo, cuando alguien cercano a ti muere o te enfermas, es imposible ignorarlo. Estás obligado a enfrentar la inseguridad fundamental de la vida humana.

La meditación puede ayudarte a poner esto en perspectiva. Puede ayudarte a darte cuenta de que cuando realmente miras, es difícil encontrar esta cosa del “yo” de la que todos hablamos tanto. Te das cuenta de que “Tú” realmente no existes en la forma en que crees que lo haces. Usted encuentra que en lugar de “yo” hay un conjunto de condiciones en constante evolución que dan lugar al momento presente.

Mueres, pero surge algo más. Que algo más podría incluir una cantidad ilimitada de felicidad incondicional y amor.

Si quieres saber más, mira mi entrevista con Francis Pedraza a continuación:

¿Qué se equivoca la mayoría de las personas acerca de la meditación?

Answer 3

El miedo te mantendrá donde estás.

Quieres ir a crecer o no estarías meditando.

Así que deja de.

Tu cuerpo no dejará que tu mente muera. Tu mente es necesaria para vivir.

Pero, encontrará que los pensamientos sin sentido bajan a un nivel mínimo.

Y encontrará que los pensamientos que provienen de su fuente, también conocidos como inspiración, llegan con mucha más frecuencia. Pensamientos que lo guían hacia la acción que funciona.

Tu felicidad aumentará exponencialmente.

¿Por qué tener miedo de aumentar tu felicidad? ¿Verdaderamente?

Carece de sentido.

Confía en que te cuidan.

Espero que esto ayude.

BUEY

Answer 4

¡Hola!

De hecho, no puedes morir. Cuando meditas descubres esta verdad, pero para hacerlo necesitas dejar ir todo, y eso incluye tu ego; desplegando tu conciencia. La única diferencia entre ella y la muerte es abandonar esta realidad dejando salir este cuerpo.

Piensa en la vida como un videojuego. La meditación es darse cuenta de que no eres quien piensas; incluyendo tu nombre, nacionalidad, religión, moneda, relaciones, pasatiempos … mente, todo. Tú eres el que estaba sentado en la sala jugando a vivir a Mario Bros con ese control. Cuando mueres, terminas el juego sin saber que eres virtual. La meditación es ser consciente de esto, desplegando tu mente. Auto observación. Pero eso no significa que tengas que morir para apreciarlo. De hecho, para eso es la meditación. De hecho, puedes desencarnar sin saber lo que eres. Es por eso que sacamos la atención del ego, para “apagar”, trascender la PlayStation.

“La única forma de vivir es meditar. Nadie ha muerto un poco por vivir mucho ”. Dana Ray

Answer 5

Bueno, en realidad puedes morir en meditación, no puedo encontrar el nombre de este último nivel de samadhi en el hinduismo, tal vez lo leí en la autobiografía de un yogui de Yoagananda, tal vez no.

Cuando haces algún tipo de meditación (como Vipassana, etc.), le enseñas a tu cerebro a vaciar la parte consciente del cerebro y evitas que los estímulos logren la transición de lo inconsciente a lo consciente. Entonces, la técnica puede ser, reconocer ese estímulo, luego volver a enfocarse en X. Lentamente, cada vez menos cosas lo perturban. Es un poco como cuando estás concentrado en un proyecto o una película, y no notas el ruido o la gente alrededor, pero en mayor medida.

En algún momento, la mayoría de los estímulos ni siquiera aparecen en su conciencia, aunque algunos lo harán. Por ejemplo, no noto sonidos afuera, ni grandes ruidos, pero cualquier cosa que esté cerca de mí me molestará. No prestaré atención a las voces, pero escuchar mi nombre captará mi atención.

Se informa que en algún momento, solo escuchar su nombre pasará a la conciencia, pero también puede aprender a ignorar eso. En ese caso, se dice que es posible morir de hambre, y mi comprensión del proceso de meditación coincide con eso.

La diferencia con el sueño profundo no está clara, pero hay químicos involucrados. Puede estar cerca de una especie de coma. Cuando está en coma, tiene que ser atendido o muere de hambre. Cualquier meditación lo suficientemente profunda sería similar. En relación con esto, puedes buscar experimentos para detener las ondas cerebrales en la meditación, recuerdo haber visto un video bastante sorprendente de Ken Wilber jugando con un EEG.

En cuanto a tener miedo de eso: tienes que aprender a ignorar todo antes de que pueda volverse problemático. De lo contrario, un montón de cosas tenderán a despertarlo rápidamente (alguien llama, demasiado dolor, cualquier molestia de la estadía prolongada). Este miedo es el mismo que los niños lloran y tienen miedo de acostarse. Tienen miedo de no volver. Pero no he oído hablar del “Síndrome de muerte súbita del lactante” en adultos 🙂

Answer 6

¿Puedes morir de meditación?

Este pensamiento podría ser un malentendido de una enseñanza original o perderse en la traducción.

La meditación ha sido descrita como la muerte de los sentidos, ya que su atención se dirige hacia las partes más tranquilas y encantadoras de la mente, luego su atención deja ir los sentidos y, por lo tanto, la muerte de los sentidos. Ese nivel más tranquilo de la mente es la parte que más mejora la vida de su mente, por lo que la alternancia regular de meditación y luego continuar con el resto de su vida es sin duda la mejora de la vida, no una muerte.

Answer 7

Es tan probable que mueras por la meditación como por el sueño. El peor de los casos y te mueres; Aún así, probablemente no haya una mejor manera de hacerlo. relajarse, meditar de manera relajada, ¡buena suerte!