¿Cómo puedo explorar el sentimiento de intuición más profundamente?

Toda mi vida me han dicho que soy empático. Recientemente, quería probar toda esta tendencia de reiki de la que seguía escuchando. Era escéptico y realmente no sabía qué esperar.

La sesión de dos horas se convirtió en una experiencia que no puedo describir a menos que lo intente usted mismo. No tuve un despertar espiritual ni fui curado instantáneamente de los dolores o sentimientos que tenía. En cambio, el maestro de reiki me dijo dos cosas que nunca olvidaré.

La primera fue que era empático, lo que significa que soy capaz de sentir profundamente y comprender las emociones de los demás, a través de la intuición. Instantáneamente sé cuando algo está mal con alguien, o lo que van a decir antes de decirlo. Puedo decirlo en base a un tono, una mirada, un hombro caído o energía.

La segunda, era que tenía muchos ángeles guardianes a mi alrededor todo el tiempo, siempre protegiéndome y guiándome en la dirección correcta. Pero ese guardián en particular nunca se apartó de mi lado y no necesito preocuparme más, porque siempre estoy a salvo y protegido.

Sentí en ese momento una sensación de tranquilidad. Sé en mi interior que ambas eran ciertas.

Una vez que aprendí a calmar mi mente y estar de acuerdo con estar solo conmigo, mi intuición me habló. Siempre me habla Me dijo por qué tenía tanta ansiedad sobre mi próximo viaje, porque en el fondo, no quería estar allí tanto tiempo como había planeado. Lo seguí y ahora tengo planeado el viaje con el que estoy mucho más feliz.

Escucha lo que tu cuerpo te dice y en él encontrarás tu verdad. Tu intuición

Es un poco difícil instruir a alguien más para que sienta intuición porque su mente no va a funcionar igual que la mía, sino que puedo explicar cómo es el proceso y la experiencia para mí. Quizás eso ayude.

Entonces, para comenzar, primero tengo que distinguir entre los diferentes tipos de información en mi cabeza que constantemente inundan mi conciencia. Entonces, además de la obvia información sensorial externa, también hay un diálogo verbal que ocurre constantemente, debajo de esas imágenes débiles que contienen información a la que me refiero, y luego sentimientos que son fragmentos de información que contienen historias completas que a su vez causan más sentimientos. Toda esta información es un caos constante que solo clasifico según lo que parece más urgente.

Pero si estoy tratando de hacer arte, o escribir, o cualquier cosa que requiera que use la intuición enfocada, es como si simplemente cerrara mi diálogo verbal y dejara de controlar cualquiera de las imágenes para que mi inconsciente pueda proyectar cualquier imagen, idea, y sentimientos que quiere sin mi interferencia consciente. Cuando escucho, solo obtengo ideas completas a la vez con comprensión y muchas emociones empaquetadas.

Un ejemplo probablemente ayudaría. A veces escribo poesía. La poesía es, con mucho, el tipo de escritura más intuitivo que hago porque estoy tratando de expresar perfectamente algo oculto profundamente en mí con respecto a los sentimientos con los que tengo que lidiar. No puedo forzarlo, tengo que dejar que venga a mí. Simplemente lo escribo tal como viene y luego lo edito con mi mente consciente después. Pero tengo que dejar que la mente creativa haga lo suyo. Sé cuándo lo hago bien porque la sensación de expresar perfectamente esta parte reprimida de mí a menudo me hace llorar un poco porque es increíblemente catártico expresar perfectamente algo que sientes en el centro de ti mismo. Así que solo medito sobre un tema y veo qué surge, escuchando en silencio a veces durante horas. Cuanto más me enfoco, más olvido dónde estoy y simplemente me absorbo en este mundo interno. Habla en un lenguaje simbólico, muy parecido a los sueños, lo que lo hace perfecto para fines literarios. Y cuando digo habla, no habla verbalmente, sus imágenes se combinan con sentimientos que conforman una idea, y luego tengo que traducir esa idea en palabras. Pero no parece que esté traduciendo tanto, sino que estoy dejando que una parte diferente de mi mente maneje esa parte.

Así que supongo que la forma en que puedes aprender es realmente desacelerar tu mente y escuchar cada parte para ver cómo está funcionando. Vea cuánto puede controlar realmente, y luego trate de no controlar nada y vea qué sucede entonces. Tienes que estar abierto a la idea de que la parte de ti que te considera, tu identidad del ego, es solo una parte de tu mente, pero hay otras partes que operan con agencia independientemente de tu control. Sí, usted es el capitán del barco, pero necesita conocer a su tripulación debajo de la cubierta.

Ama la verdad, sea lo que sea, y trata de conocerla profundamente. Si tienes profundidad, tu intuición se mostrará, pero solo si tienes lo que los griegos llamaron “gravitas”, o la conciencia de que lo que estás haciendo es muy importante.

La intuición no es realmente un sentimiento, es una reacción, y si no eres del tipo intuitivo, no es necesariamente fácil de adquirir. El tiempo y la experiencia marcan una gran diferencia para que a medida que envejezca, esté vivo a lo que le sucede y observe cómo reacciona ante los fenómenos. Si lo hace fielmente, algún día tendrá una idea bastante clara de lo que sucederá después en cualquier situación. Algunas personas llaman a eso sabiduría.